mag

Dzięki za opinie, ale chciałbym zrobić ten 1 cykl i zobaczyć czy coś mi pójdzie, bo ostatnio już wcale przyrostu siły nie odczuwam. @TomQ-MAG jeśli mam wybrać to rzeźba

jak dla mnie wszystko ok. kreatyne stosuj standardowo DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g bierz 8tyg tyle co trwa HST Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-09 21:58:12

[...] 1. buła wieloziarnista z pastą łososiową 2. 100g ryżu białego, 300g zmiksowanych truskawek 3. pizza 4. kromka wieloziarniaka z plasterkiem kury, ogóry konswerowe + plus dwa piwa Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Ginkoflav forte 4. MultiVitamin PM, chela-mag B6 oraz, zainspirowana wpisem Ani: "whooy z resztą ciała, jakie mam plery!"

Mag pozamiatał

the power of 1.3 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-11 12:34:52

dzięki TomQ-MAG niestety produkty już zakupione... bardziej chodziło mi o ich dawkowanie przyjmowanie przed i po treningu...

Zacznij jak TomQ-MAG napisał. W razie potrzeby następnie możesz stopniowo zwiększać dawki do 2x2, albo i 2x3kaps.

1-Andro RX (taki jak 1-AD i M1T) od IRON MAG LABS Pro-hormon 1-Androsterone ( 1-Androstene-3b-ol, 17-one) jest głównym składnikiem w 1-Andro Rx konwertuje on do 1-testosteronu. Podczas cyklu na 1-Andro RX doświadczysz podobnych przyrostów masy mięśniowej i siły, które można było uzyskać z 1 - AD i M1T, zanim zostały one zakazane. 1-Androsterone [...]

krzykacz jesli chodzi Ci o ten to niewiele sie z niego dowiedzialem. http://www.sfd.pl/Problemy_z_zasypianiem%2Cjakością_snu-t684551.html mike_18: wczoraj wypilem w ciagu dnia chyba 1 albo 2 herbaty, do sniadania i moze do obiadu, nie jestem pewien (po ktorym zasnalem na 1h). Na noc wypilem melise i wzialem chela mag olimpu, zasnalem ok 2 30...

TomQ-MAG a co z nimi było nie tak,ze musiałeś usunac nasze posty?

Dzieki TomQ-MAG ! ;)

[...] ciastkowego, 3 suszone figi 5. 3 kromki wieloziarniaka z dżemem porzeczkowym, 3 mandarynki Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Ginkoflav forte 5. MultiVitamin PM, chela-mag B6 Trening: 1) podrzut (zarzut+PP) rampa: 20.5kg x5 23kg x5 25.5kg x3 28kg x3 30.5kg x1 33kg x1 35.5x 0.5 w ostatnim powtórzeniu zarzut poszedł bez problemu, natomiast [...]

zrób tak jak TomQ-MAG zaproponował, ja tez myślę ,że się nie zawiedziesz, dobry supel

musisz sam wiedziec czy wiecej brakuje ci kalorii w diecie czy bialka, jak widzisz dieta tutaj odgrywa role glowna. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-15 22:09:24

TomQ-MAG a jakiś konkretny produkt od siebie możesz polecić czy szukać po postach podwieszonych? ;) pzdr dzięki za odpowiedz

TomQ-MAG z czym by najlepiej było połaczyc massacre??

To z witaminek wybrać Olimp - Vita-Min Multiple Sport czy Olimp - Vita-min Plus ?? Myśle ze przed snem warto byłoby zażyć Olimp Chela-Mag B6 i dodac do tego zestawu cynk Chela-Cynk i omega 3 Gold Omega-3. Co otym sądzicie a carbo też z olimpu ?? i ile mam sobie tego kupic ??

TomQ-MAG Przem91 1. 20min moze byc. a mozesz zjesc bezposrednio.<----można sniadanie od razu po kreatynie ? 2. nie musi byc odstepu. moze byc woda jak i ww<----OK 3 sa rozne szkoly, osobiscie jestem za tym by laczyc z weglami.<---- chcialem laczyc z bananem, ale jak nie bede mial to moge samo WPC czy nie bardzo ?

TomQ-MAG mam cm3 360 jestli po 8 na dzien to jest 45 dni . jak bym bral dluzej pewni by juz nie edzialala na mnie kretka

TomQ-MAG pomógłbys mi wybrac jakas ta kreatyne ??