mag

jestem nie zorientowany aha to tam nie idziemy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-22 20:43:51

Pozdrowienia z dzialu Odrzywki i Suplementy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-23 20:15:15

rano to sie je sniadanie w konsystencji stalej. Wiem, tyle ze akurat paczka doszła to chcialem z grubej rury przetestować. Na śniadanie jem zazwyczaj 350g twarogu do tego z 70 g powidła+mleko i bułeczki.

Aplikujecie sobie MA żeby uzupełnić niedobory w diecie czy dla doznań smakowych. to jest efekt. nie ma czegos takiego jak efekt koncowy odzywki. to nie suplement jak kreatyna. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-04 21:01:36

tym, ze produkowal go ten sam producent co bialko, ale activator byl ok, jak masz okazje kupuj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-08 16:17:32

wystarczy napisac, ze nie smakuje i tyle:-) a nie, zaraz wywody co do skladu ladu itp Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-28 19:36:39

*Tomq-Mag - ja rozumiem, ale wertowanie 56 stron - nie należy do zada przyjemnych, zwłaszcza, że 90% postów w tym temacie nie wnosi nic pożytecznego. Jeśliby ktoś wiedział - dawać.

*Tomq-MAG - Na każdym z serwisów (Sfd, K**, czy u Cybera) widziałem wzajemną nagonkę na siebie. Nikt nie jest święty.

rutek masuj, bo jak maratonczyk teraz rasowy%) Kalorie mam juz podbite od 3 tyg ;-) Wlasnie wrocilem od Mariana ze Szczecina i jak bede na kompie wrzuce nowe wytyczne :-) Kuba moj ogród tak nie wyglada chyba ze Twój :-D

pierwsza:) uwaga strzelam z ucha, smoczek wepchnął mi się na moje miejsce 8-)

dlatego ja zamiast zmieniac fona, kupilem tablet 7 cali%-)Dzwonisz z niego? %-)

zaj**iste info, trzeba obserwowac:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-07-23 23:21:55

TomQ-MAG, otoz nie chodzi o sama termoregulacje w sensie kalorycznym: regularne przegrzewanie na treningach wzmaga tzw. bodziec organizmu na "efekt termiczny pozywienia", ktory teoretycznie stanowi 6-10% TDEE, a po tym wzmozeniu moze byc nawet o 5% wyzszy, poniewaz metabolizm w czasie wysilku fizycznego znacznie szybciej reaguje na jakiekolwiek [...]

u kobiet tak to juz jest ze sie mocno czasem dziwia ile to ttrzeba zjesc zeby schudnac:-)) szczególnie jak wcześniej były na dietach 1000 czy mniej kacl

bo taki jest niestety, bez spulchniaczy, drozdzy i innych zbednych dodatkow:-) nie da sie pojesc za duzo hehe duzo nie musi byc byle smacznie. Ja własnie kiepsko jadam śniadania i musze sie mobilzowac wiec bardziej by mi pasowała jedna mała kromka i po sprawie.

no klima fajny patent do domu, tez sie zastanawiam, czy do mieszkania nie wladowac%) tylko sa problemy z tym, zeby gdzies poprowadzic rurke od skroplin też rozważam u siebie bo ostatnie lato to masakra jak te da podobnie popalić to się pewnie zdecyduje

Milo nam poinformować, że konczac nasze zmagania konkursowe otrzymujecie od nas po 250zl na glowe do wykorzystania w sklepie SFD:-) gratulujemy :-D

sprawdźcie skrzynki pocztowe, powinny bony trafic juz do was:) zamówione juz nawet :) no i dziekuje. Byłam dzis na marszu. Zjadają mnie ostatnio muchy końskie. Sa takie roje ze ide machając rękoma. Z daleka pewnie wyglądam jak obłąkana. Jestem umowiona na jutro z kumpelą na marsz i ciekawi mnie czy nie wymięknie. Pogoda w sumie idealna na [...]

no mi te owoce podchodza wyjatkowo dobrze, jednak teraz od nich stronie, bo na jednej lyzeczce by sie nie skonczylo%) A ja teraz dojadam bo sie zmarnować nie mogą hihi. Troche sie boje bo pisze tam chyba ze 7 dni w lodówce otwarte a ja juz je troche mam. .Brzoskinie otwarłam pierwszą wiec pierwszą w siebie wciskałam. Za to obawiam sie ze jagoda [...]

na duże obwody, bo rękawy ciut krótkie, wiec rozmiarówka na styk no ale ja i tak podwijam, wiec ok btw ta gazetka trecowa ciekawa, art o ww na noc + cykl o błędach w pozowaniu tu online do przeglądania: http://magazine.rebel-mag.eu/ imo fajnie zredagowane i estetyczne grafiki jak na bezpłatnik