SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w twoim wieku nie ma sensu tribulusa brac Czy moge kreatynę brać teraz do treningów boksu dla lepszej regeneracji i wiekszych mozliwosci treningowych,czy lepiej poczekać do masówki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w twoim wieku nie ma sensu tribulusa brac Czy moge kreatynę brać teraz do treningów boksu dla lepszej regeneracji i wiekszych mozliwosci treningowych,czy lepiej poczekać do masówki? jasne, ze tak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 21:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron+

    Post
    Odżywki i suplementy

    w twoim wieku nie pomoze. skad wiesz, ze masz niski poziom testa? Fluga mi nie stoi już od 2 miechów, libido zerowe, za to spora agresja. Musiałym badania zrobić by sprawdzić co i jak, ale jak piszesz, że naturalne metody nie wiele dadzą to tylko igła zostaje jako ostateczność :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2014-04-18 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-Mag, to nie dla mnie ten tribulon, kumple sie pytał bo ja wiem że jeszcze za wcześnie, ale to jak myślisz połączyć go z kreatyną czy lepiej osobno?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-Mag, to nie dla mnie ten tribulon, kumple sie pytał bo ja wiem że jeszcze za wcześnie, ale to jak myślisz połączyć go z kreatyną czy lepiej osobno? mozna laczyc smialo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 23:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĄTEK 18.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 5 DT Jestem od wczoraj w Polsce...dziś trening na siłowni w Toruniu...Prawie sami PAKERZY!! wchodzę na siłownię i pytam się gdzie najlepiej zrobić PULL-UPS, tak żebym gum mogła używać...a koleś do mnie: nie rozumiem, możesz po polsku??@@-) pull ups - podciąganie...i odpowiedział: "a no teraz wiem o [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18253 Data: 2014-04-18 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostal tylko róż, bierzecie? Niech będzie %-) Będzie tak mistycznie %-) Ładna dziś dieta - dobrze, że wykonałeś dziś ten kompleks - to jest mocna rzecz, bardzo mocna ale zarazem niesamowita. Jedyne co mi tak nie do końca podchodzi do te warzywa na patelnie - o ile to w Twojej mocy staraj się aby to były świeże warzywka ;-)

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2014-04-19 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOBOTA 19.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 6 "DNT" AERO - 45 min rower stacjonarny:-) Micha czysta:-PP - staralam sie troche zroznicowac jedzonko!!! Suple/leki: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus OLIMPx2, euthyrox 25, OmegaMarine FORTE+ Omega 3-6-7-9 witamina D3x 2, CLA z zieloną herbatą x 6 (3x2kaps), l-carnityna z [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18253 Data: 2014-04-20 00:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko beef z fa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Xtreme Beef Hydrolysed Protein Isolate Porcja 40g Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 1800g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 136,8 kcal Białko 34 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Tłuszcz 0 g - w tym nasycone 0 g Błonnik 0 g Sód 0,5 g Chlorek 262 mg Typowy profil [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2014-04-20 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rudnik87 wyjdz z tego dzialu i nie wracaj. wg PB wszyscy waluja oprocz olimpa i tyle. krucjaty rob gdzies indziej, najlepiej na innym forum nie mow mi co mam robic.forum jest do wyrazania opini

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Chin (sezon 2014)

    Post
    Inne dyscypliny

    no poczatek wyscigu dla 4 bolidow mogl skonczyc sie na pierwszym zakrecie przy braku szczescia. Masa w Alonso, Rosberg w Botasa? jak w pinbalu:) rosberg gdyby nie "drobne" klopoty moglby powalczyc o pierwsze miejsce Jestem takie samego zdania, ale bambo znów miał szczęście. Kimi i Vettel w tych swoich nowych bolidach ostro się duszą;-) Czy ja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2014-04-20 23:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIELA 20.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 7 "DNT" AERO - 50 min rower stacjonarny Micha czysta :-D *** DO ŚNIADANIA BYŁO dodatkowo: troszeczkę białego barszczu, malutki muluśki kawaluniu babki i chlebka Suple/leki: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus OLIMPx2, euthyrox 25, OmegaMarine FORTE+ Omega 3-6-7-9 witamina D3x [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18253 Data: 2014-04-21 00:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna tylko w DT ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spytaj sie tomq-mag bo on chyba jechal krete tylko w DT

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2014-04-21 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    assault możesz brać śmiało dobry produkt "TomQ-MAG " Z tego co u góry napisał: redukcja/rzeźba tylko o diecie ani mowy :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-04-22 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + l karnityna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zartuje kolego. co do spalaczy jaki to bedzie/jest? Jest to "MAN SCHORCH"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2014-04-22 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTOREK 22.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 4 - DZIEŃ 2 "dnt" Kilka godzin na zakupach :-) AERO - 45min na rowerku stacjonarnym!8-) Micha czysta Suple/leki: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus OLIMPx2, euthyrox 25, CLA z zieloną herbatą x 6 (3x2kaps), l-carnityna z zieloną herbatą x 6 (3x2kaps) Chela-MAG B6 OLIMPx1 napoje: woda, [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18253 Data: 2014-04-23 00:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚRODA 23.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 4 - DZIEŃ 3 1. przysiad 5x5 35kg/42,5kg/47,5kg/52,5kg/55kg x 3 przerwa 55 kg x 3 bardzooooooooooooo ciężko...ledwo co poszły dwie ostatnie serie... 32,5kg/40kg/45kg/50kg/55kg (na raty x3+2) 30kg/37,5kg/42,5kg/50kg/52,5kg (na raty 3+2) 30KG/37,5KG/42,5KG/47,5KG/52.5KG 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x 5 [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18253 Data: 2014-04-23 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Massive89 Tak jak TomQ-MAG pisze, najlepiej jest stosować BCAA przed i po treningu. Przed treningiem dla ochrony mięśni (działanie antykataboliczne), po natomiast dla zwiększenia szybkości regeneracji. Jeżeli bierzesz białko po treningu to nie rezygnuj z niego. Dorzucając do białka dodatkowe ilości BCAA zwiększasz działanie anaboliczne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2014-04-24 08:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko bez foto i wideo relacji%-) w przypadku uczestniczek czemu nie };-)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9828 Data: 2014-04-24 09:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarty White Flod

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aktualizacja: Na opakowaniu jest napisane XP 12/13, czyli kilka miesięcy przeterminowane, ale z powiedzmy 18 miesięcy otwarte. Prosiłbym TomQ-MAG RUMCAJS o potwierdzenie w takim wypadku bądź zmianę opinii. Pozdrawiam Zmieniony przez - Balsen1 w dniu 2014-04-25 12:22:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-04-25 12:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)