SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag

  • A w ogóle to kiedyś muszę jakoś nick zmienić, ta literówka mnie dobija %-) gdyby to bylo mozliwe, bym juz nie mial -MAG w nicku%-) zmieniaj śmiało Jedyne 3k sogów w plecy %-)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7520 Data: 2011-11-03 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak może wyglądać cheat day ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry, ale mnie nie musisz poprawiac, bo wiem co napisalem calodniowy cheat dla mnie jest oznaka pewnego niedopracowania w diecie jak ktos nie rozroznia cheat day, od ladowania weglami, to znaczy, ze nie powinien robic ani jednego ani drugiego, a ty napisales teraz jakoby te dwa pojecia byly tozsame. tyle ode mnie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2015-08-06 13:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    484026 dominiczekpomocniczek konto odpalone 508131 Rzeźbionator zostawiam, ale bede cie obserwowal \-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-13 23:12:27 Bo najważniejsze to współpraca };-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-10-13 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tego chela mag b6 , ZAZYWALEM KONSKIE DAWKI , I NIC NIE DAWALO , dlatego musze cos mocniejszego, mowie wam odrazu ze tabletki to popijania typu plusze z magnezem lub te wszystkie chela mag b6 nic mi nie daja, rozmawialem z dietetykiem i powiedzial ze jesli zlocze dawke ASPARGINU + Gainer to moze pomoc, ale nie wiem czy ten jablczan tez mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-09-05 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pamieta Biniu mogl stwierdzic ze wiele osob stosuje wlasnie polaczenie z Orogenixem od Biogenixa innym przykkladem dla ktorego mozna laczyc jest wlaczanie duzej ilosci magnezu do suplementacji - wtedy ew czesc Magna Power mozna zastapic Orogenixem - czytajac opinie ludzi z dobrym skutkiem wiecej o kwasie orotowym [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 07:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko zauwaz ze nie napisales jakie porcje stosujesz? wiec skad mam wiedziec co? jasnowidzem ****a nie jestem. a jak stosujesz jak na opakowaniu tzn, ze nie masz pojecia o diecie i lecisz w c***a. jak chcesz porady to prosze pisac dokladnie i wypelnij ankiete ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-11-17 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki no do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    reszta nie starczy. jak celem jest redukcja, to odpusc aakg i kofeine kosztem thermostima. thermostima kup 2-3 opakowania w zaleznosci od potrzeb. zostalbym przy HP+biotec thermostim bcaa-w zaleznoci od poziomu BF i ewentualnie mzb i styka. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-17 18:59:41 cos mi sie po***alo z edycja Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2010-08-17 18:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dotyczace redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jezeli chodzi o skore. jak bedziesz zrzucal stopniowo 1-2kg na tydzien nie powinno byc problemu. jezeli problem bedzie sie pojawial wizytya u kosmetyczki lub w spa i pomoga, lecz w trakcie redukcji jak bedziesz widzial, ze skora zaczyna wisiec, nie juz po z zakladka jak pojdziesz. znam jeszcze jeden sposob, ale nie wiem na ile to mit a na ile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-03-19 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystarczy chocby podstawowa elitka:-) https://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey-opis36145.html Dziekuje TomQ-MAG. Moze faktycznie Elite Whey dla mnie jest wystarczajacy,zawodowym sportowcem nie jestem, brakow tolerancji nie mam, a do tego widze, ze jest tanszy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2019-03-18 23:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHWAGANDHA- ktora

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do ashwy ja chwalilem sobie ta http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Range-66-opis35091.html co do wrazliwosci na inse fajna nowosc sie pojaiwla http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Morwa_Bia%C5%82a_z_cynamonowcem_i_chromem-opis36055.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-04 11:53:06 Na wrazliwosc mam juz cynamon z gymnemą oraz kwas ala. 1.Morwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2017-02-04 12:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHWAGANDHA- ktora

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do ashwy ja chwalilem sobie ta http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Range-66-opis35091.html co do wrazliwosci na inse fajna nowosc sie pojaiwla http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Morwa_Bia%C5%82a_z_cynamonowcem_i_chromem-opis36055.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-04 11:53:06 Na wrazliwosc mam juz cynamon z gymnemą oraz kwas ala. 1.Morwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2017-02-04 12:16:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Peak whey vs hi tec whey C6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpadki byly z 5 lat temu. Obecnie trzymaja poziom. Przez ten czas sprawdzane byly pare razy trec ani razu nie widzialem by mial wpadke, wiec nie rzucaj slow na wiatr bo bede takie glupoty usuwal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 3/18/2013 9:12:38 AM TomQ były sprawdzane tylko na zawartość białka ( Kejdahl) a wiemy jak to łatwo oszukać ( nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2013-03-18 18:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niee aż tak w poprzednich latach nie było jak teraz jak czytałem i analizowałem rynek/przejścia, koronka wszystko wywindowała. Ja na bank kupuję, myślę nad Elite Qubo Power Mag B+ żebym też mógł sobie na tym sławnym Zwifcie pojeździć :-P Bo to obecnie chyba najtańsza i jedyna dostępna opcja żeby było w miarę "smart"

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 08:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasze rowerki ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    jutro napisze jaki mam rowerek teraz ale moim marzeniem jest cos takiego: Napęd 9-biegowy Rozmiary ramy M/18" Rama aluminium Aluxx SL 6013 Widelec Manitou Dorado DC 175mm skoku Tylny amortyzator Manitou Swinger 6-way Kierownica Titec Hellbent RingLeader DH 690x2" Wspornik kierownicy zintegrowany z amortyzatorem Siodło WTB VL3034 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2003-01-26 19:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką odżywkę wybrac spośród podanych

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak%-) stary w 3 dni zwiedzilem swidwin, kolobrzeg, koszalin, mielno i szczecin%-) i zjadlem pare hamburgerow tylko%-) hehe to sie nazywa hardcore%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-04 11:50:55 i straszyłeś dzieci na plaży

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2012-06-04 11:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Szajba, ja po prostu nie umiem %-) 14.09.2019 SOBOTA I Kolejny dzień robienia zdjęć.. Korzystamy z okazji, bo pogoda sztos, mimo że, trochę zimno. Pobudka o 8.00, śniadanie i na rower. Dziś w planie były Tatry Wysokie od strony Polskiej i Słowackiej, idealne wprowadzenie przed jutrzejszym wyścigiem %-) Mimo to warto, takiej pogody chyba już w tym [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 20:01:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    16.09.2019 PONIEDZIAŁEK Dziś nocowaliśmy obok zamku w Olsztynie, wczesna pobudka przed śniadaniem, koledzy pojechali na sesje foto na zamku MTB, a jak wiecie nie umiem MTB to pojechałem zakręcić na szosie. Mega drewniana noga %-) Potem śniadanie w restauracji i na szosę na foty ;-) W trakcie jazdy kawka, potem obiad, znów w restauracji i powrót do [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 22:16:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Tak tu cicho, że zastanawiam się czy ktoś czyta mój dziennik ;-) 17.09.2019 WTOREK Powrót do pracy. Dość intensywnie, nadrabianie zaległości i naprawianie błędów Menadżera :-D Chociaż zleciało szybko. Po pracy do fizjo, było co robić, mocno pospinany byłem i rzepka straciła swój zakres ruchu, bardzo możliwe że przez to kolano bolało. No i potem do [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-17 20:24:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    18.09.2019 ŚRODA Dziś już luźniej w pracy, ale zleciało, sezon na diety się zaczyna. Po pracy trenażer, rozciąganie, walka z brakiem prądu przez te wichury, jak żyć %-) Teraz już chill przy kolacji i czekamy na prąd %-) Dieta: 1. Szejk- WPC SFD + Olej kokosowy + woda 2. Ryż z kurczakiem i pomidorami 3. Ryż z kurczakiem i pomidorami 4. Zupa [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 19:06:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Viki, FighterX, Szajba Dzięki za wsparcie.. Ja to wszystko wiem, tylko moja głowa jest taka popie.przona, że nie dopuszcza pozytywnych myśli… 24.09.2019 WTOREK Pobudka o 8.30 i alarm z pracy. Tak to jest jak się z d****ami pracuje, dosłownie. Umówiłem się na pracę zdalną z domu, a jestem na lekarskim więc wpadnie jakaś kasa górką. W trakcie pracy [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 18:31:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)