mag

TomQ Mag Chciałem się Ciebie spytać, czy uważasz móg plan ćwiczeń za dobry ? Jeśli możesz to chętnie usłysze jakieś rady dot. ćwiczeń :)

TomQ Mag Jeśli możesz to chętnie usłysze jakieś rady dot. ćwiczeń :) Myślę że możesz mi pomóc w zmianie ewentualnie planu, hmm?

JUTRO DO GODZINY 18 CALA ZLICZONA LISTA W TEMACIE TYPERA SIE POJAWI:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-12 16:35:25

TomQ-MAG ty walisz wszystko 3x porcji :-P 5g ed / 3 miesiące

chela mag b6 - przed snem cm3 - 2x4kaps w dt (1x4kaps w dnt) aakg - przedtreningowo tylko 3-4kaps na początku aminy potreningowo wit do sniadania

druga polowka, rowniez prosze posprawdzac jak cos pisac:-) bo duzo tego i pomylki calkiem mozliwe Grodzio 3 Revirooo 2 A62 2 pbrowar 2 Hz 2 georgu 2 SiwyMZK 3 Skebson 8 Damian_619 2 Arros 1 Poow 4 Taniocha 4 piotras19 2 cebul89 4 Bolombex 5 Bysiuuk 4 TheMateusz997 2 Elthorn 2 Etarex 3 mazda1996 4 gokuson 4 Cyborg69 4 Cainsw 4 ruby1920 4 tomekgse 2 [...]

http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t816061.html To jeśli chodzi o suple (czyli te twoje "napoje" i "tabletki" :-D). Tam sobie poczytaj czego chcesz, po sugeruj się tym co napisał TomQ-MAG. Nie mówię, że identyko produkty bo możesz pozmieniać wedle upodobań, ale pomyśl co chcesz robić, masować czy chudnąć [...]

j/w wystarczy troche mozgiem ruszyc%-) Czym ruszyć? Co to za rzecz o której piszesz? %-) }:-(

strach ci nie pozwolil i edytowales leszczu?%-) sprawdzałem czy banik jest leszczu %-)

UNIVERSAL Animal M-Stak 21 saszetek wywal MULTIPOWER Professional Amino Whey 300 tab. czy UNIVERSAL Amino 2700 350 tab. a może wogóle odpuścić ? wywal OLIMP BCAA Mega Caps 30 kap. - Blister - w sumie 900kapsów FITNESS AUTHORITY Xtreme Creatine 500 g OLIMP Taurine Mega Caps 120 kap. nie jestem przekonany wywal FITNESS AUTHORITY Xtreme Glutamine 500 [...]

strach ci nie pozwolil i edytowales leszczu?%-) sprawdzałem czy banik jest leszczu %-) cwaniak%-)

TomQ-MAG~powinienem mieć 1p. więcej w typerze ;-) p.s moje typy 1 kolejki są na 5str ;-)

TomQ-MAG to co polecasz ?

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6215e75275ce4ea996e14b0b2bf417a9.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b6aec7234b2741c683172a7543ddf587.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/82638e7e4c26423d8ccc0a8cba7fe3c4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05e86aa4ba03480d8ae7ded0de6a5880.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f1e4e161fa1449e490bf61a1ac5d452a.JPG [...]

Olimpa Chela Mag np. Ale nie wiem jak cenowo. Zobacz sobie składowo ile chela mają w sobie.

tebela poprawiona;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-17 13:06:03

W sumie ta ławka co ją tu podałeś to jest całkiem ok bo modlitewnik też masz... Zależy czy twój portfel nie będzie "płakał" finansowo %-). Jeśli nie to ok, a jeśli tak to zrób jak napisał TomQ-MAG żebyś kupił prostą ławkę i dwa stojaki, do tego sztanga... Jak na razie zaczynasz to np. 200kg obciążenia nie będzie Ci potrzebne...

ja mam propozycje do rozwiazania konfiltu%-) umowcie sie na solo%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-17 18:25:40

TomQ-MAG - jeśli, aż tak by mu zależało na tym avatarze to bym go usunął :-) Nie lubię przemocy i jestem jej przeciwny :-D _Alchemik_ - mam nadzieję, że nie będzie tak źle ale tak czy siak zawsze z rana piję kawkę więc może będzie OK :-)

http://epublikacja.rebel-mag.eu/ Wersja Online