Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no salsa udala sie wyjatkowo wg mnie, nie ma porownania do sosow na slono. zupelni inny produkt :-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-05-13 16:53:33
[...] wiec na pewno jest to tam to co powinno byc w dobrym stezeniu. cenowo rowniez wyglada wporzadku jak za 50zl mamy 100 kapsow po 2,5mg, do tgeo kofeina i za opkoplo 70zl mamy skuteczny spalacz Brzmi obiecująco. Podasz pełna nazwę produktu? Mam problem znalesc na necie. Brałem blue magic z wnx I kopak jak Bruce Lee. Różaniec na pewno pomaga :) :).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie! Znowu życie kopie po jajach, ale wracam od dzisiaj do pełnej aktywnosci :) nie jestem z tych co placza i marudzą jak to jest zle, tylko zaszywam sie w swoim kącie i mysle, jak rozwiaca problemy musimy rozkrecic nieco dzial, silownie zaraz beda otwarte, wiec mlodziez trzeba zmobilizowac, chociaz bedzie ciezko, bo jak wiemy otwieraja w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co u mnie? Po okresie 16 tygodni masy, robilismy mninicut aby podratowac nieco apetyt waga max siegnela ponad 117kg bylo to dla mnie obsolutny rekord jak do tej pory, nie liczac epizodu, gdzie bylem po prostu gruby i wazylem wtedy 118kg,. ale -20kg dopiero ukazalo wtedy jakies tam miesnie. obecnie po okresie minicuta bylo 112g, gdzie po 3 [...]
Witaj. tutaj problemem moze byc wyliczenie diety i doboru makro, na tym etapie bym bardziej zadbal o to jakiej jakosci produkty zjadasz i przeliczyl odpowiednio makro pod Twoja aktywnosc i to, jakie i ile treningow robisz. na oko wydaje mi sie, ze jesz za malo, tutaj by trzeba bylo podbic nieco bialko, jak i zapewne weglowodany, ktore nakręca Twoj [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na pewno nogom przydaloby sie nieco swiezosci przed biegami:-) ja Ci powiem, ze czasem jak zrobie przerwe 2 tygodni w treningu nog, to ciezar automatycznie w gore mi idzie, kusi wtedy by nogi trenowac rzadziej hehe Dzięki To już wiem, że lepiej pozostać na treningu góry.
witaj. w przypadku, gdy rece byly wykręcone do tylu moglo doijsc do uszkodzenia mięśni rotujących staw, jak i do naderwań w okolicy mięśni zaopatrujacych sam staw barkowy. jezlei po 2 tygodniach od incydentu nie doslzo do wyraznej ulgi w bolu, czy poprawie zakresu ruchomosci, konieczna jest wizyta u fizjo lub lekarza, aby zlecic dalsze badania i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zrobimy maly reset, wracaja silownie wiec w koncu wszystko bedzie zgodnie z planem :) no i takie wypiski to by byla malina jakby byly nawet co 2 dni w temacie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-05-26 22:40:30
[...] cenowo rowniez wyglada wporzadku jak za 50zl mamy 100 kapsow po 2,5mg, do tgeo kofeina i za opkoplo 70zl mamy skuteczny spalacz Brzmi obiecująco. Podasz pełna nazwę produktu? Mam problem znalesc na necie. Brałem blue magic z wnx I kopak jak Bruce Lee. Różaniec na pewno pomaga :) :). joszke mam haya labs i naprawde jestem zdziwiony jakoscia.
Blue magic biorę. Tam jest 10mg yohy I ledwo kuwetę ogarniam na treningu. Pot, z nosa cieknie, można serię po seri robić. Niestety trafiłeś na lipę jakąś. Dziwne bo TomQ-MAG bierze i klepie go a chłop widać ma wymiary. Może masz jakąś kiepska partie albo lab w p***u na psy zszedł.
Witaj. nie ma mozliwosci aby od suplementow nabawic sie ginekomastii. jedyny mechanizm jakio by tytaj wystepowal to zanieczyszczenie supli prohormonami, ktore by zrobily balagan w Twoich hormonach w organizmie, jednak jak widac po badaniach jakie wykonales wszystko jest raczej w porzadku. brakuje jedynie badania progesteronu, gdyz gino moze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
niby i tak czlolwiek trenowal, ale na glowie jakos tak lepiej:L-) u mnie na całe miasto ponad 100k mieszkańców żadna nie działała :-( chociaż nie..... jedna w "ośrodku rehab" ale z zewnątrz można było raz w tygodniu tylko przyjść :-)
Witaj! Obecnie produkty magnezowe są na tyle tanie, ze bez problemu można stosować suplement diety do tego przeznaczony, jak np mag b6 forte od SFD nutrition https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html#wartosci 45 porcji magnezu, 1 porcja 280mg jonów czystych, co daje ci 13 zl na 1,5 miesiaca suplementacji wiec chyba wrato kupic [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja w sumie robie treningi i jeszcze mi placa za to wiec wole na silce |-) tez zazwyczaj tak mialem haha w trakcie treningu pelnilem dyzury na silowni8-) Tak najlepiej %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi Mam to samo wole [...]
Hulk juz byla informacja nie raz ze trafialy sie trefne partie suplementu. ja blue magic mialem tez w kiepskiej odslonie niestety, nie wiem gdzie wyczytales ze obecnie hiore i chwale?:) obencie chwale joszke z haya labs w wersji 2,5 mg bo dziala naprawde spoko w ilosci 7,5 mg + 400mg kofeiny pobudzenie i potliwosc na duzy plus. niestety z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi Mam to samo wole [...]