Nawet wróżbita Maciej nie pomoże... :-) Osobiście wiem, że jak człowiek jest zmęczony to potrafią mu się takie bajadery pojawiać pomiędzy jawą i snem :-) A może jadłeś jakieś grzyby ostatnio? Jadasz grzyby w ogóle? Jak wróżbita Maciej nie pomoże, to ja już nie wiem... :) Grzybów nie jadłem, obstawiałbym 102 dzień redukcji na ~2000 kcal dziennie. [...]
I teraz wysoka wartość VO2max u Xzaara oznacza, że jego pompka daje radę dokonać całego procesu pomimo bardzo wysokiej częstotliwości pracy. Domyślacie się chyba, że jałowa praca nie służy mięśniowi sercowemu? Nabierasz dużo powietrza, a do krwi trafia go niewiele. Miarą wytrenowania będzie zatem zdolność do konsumowania tlenu przez organizm. :-) [...]
I teraz wysoka wartość VO2max u Xzaara oznacza, że jego pompka daje radę dokonać całego procesu pomimo bardzo wysokiej częstotliwości pracy. Domyślacie się chyba, że jałowa praca nie służy mięśniowi sercowemu? Nabierasz dużo powietrza, a do krwi trafia go niewiele. Miarą wytrenowania będzie zatem zdolność do konsumowania tlenu przez organizm. :-) [...]
Wszystko Maciej jest właściwe, gdyby kiedyś Justyna Kowalczyk nie chciała wybrać drogi sportowca, a zostałaby dla przykładu nauczycielką i bez progresu biegała dla czystej przyjemności i wolności - też byłoby to ok. W każdej z dróg robiłaby to na co ma ochotę. Z nami tutaj jeszcze inna para kaloszy - choćbyśmy chcieli nigdy nie staniemy "na [...]
Właśnie zjadłem lody w punkcie - Chi-Lody prowadzonym przez Indianina. O smaku czekoladowym, co po indiańsku, jak się dowiedziałem, brzmi "ani takie, ani takie". Jakiś stary Indianin z rezerwatu powiedział mi też, że nie można nie doceniać przemęczenia. Później zobaczyłem kolegę z Afryki, który pokazał mi ich nową zdobycz - skrzyżowanie szczura z [...]
Nie myślałeś o napisaniu ksiązki :-)? Pytam poważnie, świetnie opisane, w sposób obrazowy i z wieloma metaforami. Chyba każdy zrozumie. Mysle, ze malo kto zrozumie.. Wystarczy przeleciec sie po dziennikach na forum z naciskiem na te "odchudzajace". Wszechobecne uwielbienie dla bilansu i kuraka z ryzem, fobia przed tluszczem, kult aerobow ( to juz [...]
Obawiam się, że wróżbita Maciej pisał Ci o takiej wizji przyszłości kilka miesięcy temu. Kuruj się. Połącz wszystko w całość. Pomyśl. Odpocznij. Zacznij szanować komfort (czasami daj sobie w pióra do porzygu - jak masz ochotę i możliwości). Jaka to cnota paść na ryło w kwiecie wieku? :-) Zdrówka.
Witam wszystkich w moim temacie,blogu,dzienniku.:-D Bede prowadzil w dopingu gdyz to jedyny dzial ktory odwiedzam na forum. Zakadam z tego powodu ze starego tematu sprzed 10-ciu lat nie bede odgrzebywal a czasami mam potrzebe sie wypowiedziec lub fotke pokazac i wtedy balaganie innym w tematach niepotrzebnie i nieproszony %-D Zawsze chcialem byc [...]
wiem wrzucałes.zanim wstapiłem w szeregi Złotego Tura w Gdyni na siłce w sopockowie schaczył mnie Piotr Szczerba.co robisz?wzmacniam przedramie%-)pomachał głową,no tak nie dokońca%-) Aktualnie trenuje mnie Maciej Sośnicki,no miałem lekka przerwe przez szkołe ale treningi dalej cisnąłem.jutro ide do klubu
Haha karegoria niskich niemcow w ufc xd, to moze paru takich bylo lol, przed hollowayem nie mial przzepowiedni ze go znokautuje? Na bank mial i decyzja. Nawet wrozbita maciej nie jest nieomylny
Ponawiam pytanie,kiedy będą kody ?Tego nie wie nawet wróżbita Maciej :-) Wyrabiają naszą cierpliwość :-) A wtedy się dziwicie dlaczego coraz mniej ludzi bierze udział w konkursach.Osobiście się temu dziwię, że niektórzy nie biorą udziału w tej zabawie! Nagrody to bonus do zabawy i porównania się z innymi. Wydaje mi się, że powinniśmy doceniać [...]