SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maść

  • Przerwa,uraz,spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Ostatnio mam pechowy czas po zakonczeniu swojego cyklu S+S mialem problemy z zoladkiem i niemoglem nic jesc przez 9dni jadlem malo i zupelnie nic zwiazanego z dieta ulozona tutaj.Do tego male ilosci bialka prawie znikome i nabialu zalecenie lekarza.Kiedy zamierzalem wrocic do treningow i problemy mniej wiecej znikaja pojawil sie uraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-10-27 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje pierwszy cykl taki towar jaki nabylem (uzbieralem) to 10x Testosteron Depo Galenika 2xAburaihan Iran oraz 5x Testosterone Norma Planuje go Ladowac 250mg co 5 dzien zaczac od 5maja i ostatni strzal wychodzi 29 lipca .czyli jakies 11tyg.Pytanie o pct kiedy? Posiadam Tamoxifen Egis 40 tab 20mg Clostilbegyt 30tab. Ovigil(HCG) 5000IU [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-05-03 09:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie doktorze - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Jakis czas temu (wlasciwie troche spro - z pol roku) chyba naciagnalem sobie sciegno. W ogole to bylo jakos dziwnie, bo nawet nie wiem kiedy to sie stalo (byc moze na treningu karate) ale skutki czuje do dzis. Wlasnciwie tez nie wiem czy to naciagniecie czy cos innego, w kazdym badz razie boli mnie w okolicach posladka gdy probuje sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2001-10-24 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane przyczepy ramienia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po jednej wizycie na siłowni ból powrócił, już w czasie ćwiczeń. Po kolejnych dwóch tygodniach poszedłem do lekarza i powiedział że mam naderwane przyczepy - dostałem jakąś maść i tabletki na chrupanie w barku. Kazał zrobić 3 tygodnie przerwy. I teraz własnie mam już zacząć ćwiczyć, ale ręka jeszcze boli, ale bardzo słabo i rzadko. Dodam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-09-11 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od pewnego czasu (miesiąc-dwa) mam problem z lewym kolanem (nie pamiętam niestety czym jest dokładnie wywołany). Gdy mam nogę wyprostowaną kolano nie boli, ból pojawia się gdy idę po schodach, i tak mniej więcej gdy kąt między udem a łydką osiągnie ~90stopni. Ból ten pojawia się po stronie lewej (z mojego pkt. widzenia, tzn od str. drugiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-07-06 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczace operacji...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] placek nie będzie fajnie wyglądał 2. Kiedy będę mógł zacząć smarowac bliznę jakąś maścią? Zaraz po operacji czy po jakim czasie? Bo chce zeby sie ladnie zagoiła. Cepan(taka maść) może być? 3. Zastosować na poczatku gojenia jakąś diete albo brac jakieś witaminy? Tak żeby ta blizna szybko i jak najbardziej zniknęła... Pewnie lekarz by mi to przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-05-01 18:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciemne plamy na naogach - pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pół roku moje łydki są w okropnym stanie...mam wszędzie ciemne plamki, można powiedzieć ze niektóre przybrały wygład ciemnych blizn, byłam u dermatologa i kazał mi używać maść z 5 proc mocznikiem, używam również szorstkiej gąbki i peeling by złuszczać naskórek ale to nic nie pomaga...Bardzo proszę o rade bowiem juz nie wiem jak mam sobie z tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2014-02-20 22:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moje mięśnie są ociężałe i szybko się męczą a regeneracja jest straaasznie wolna. Robiłem tydzień przerwy ale słabo mi pomogło, i właśnie myślę nad tym żeby zakupić jakąś maść czy coś żeby mięśnie mogły się odpowiednio zregenerować. Myślałem o zakupie maści końskiej czy czegoś w tym rodzaju, albo jakimś wyjściu do masażysty. Dietę miałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2015-06-19 10:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wono gojące się zaczerwienienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że prawie nic się nie zmieniło - no może troszkę mniej zaczerwienione, ale nadal widać bardzo. Kupiłam wczoraj Alantan Plus w kremie i zaczęłam smarować. Strasznie maść się klei jak dużo się nałoży ale to akurat ma drugorzędne znaczenie. Czym można przyspieszyć wolno gojące się zaczerwienienie ? Alantan smaruję w dzień i grubą warstwę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-03-21 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ech od jakiegos czasu bola mnie strasznie barki jak cwicze od jakis 3 tygodni, caly czas jak robie barki dopiero jak je w trakcie cwiczen rosciagam to troche pomaga. dzis robilem klatke skos w gore i zaczelo mnie nawalc strasznie przedni arkon w lewej rece :/ Ogolnie bol jest taki jakbym zaczol bez rozgrzewki z duzym ciezarem , ale sie rozgrzeam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2005-05-06 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich forumowiczow. najlepiej chyba bedzie jak przedstawie swoj problem. otoz w zeszlym tygodniu, w piatek, na treningu jakos niefortunnie spadlem na ziemie i probujac zamortyzowac upadek reka wykrzywila sie w dziwny sposob, uslyszalem lekkie chrzekniecie i od tamtej pory reka zaczela pobolewac. od tamtego treningu stosowalem masc i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-03-19 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu biodrowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wczoraj na wf grając w piłkę nożną kopnełem w piłke, po czym biodro "strzeliło"mi bardzo głośno.Ból był bardzo mocny, leżałem przez chwilę na ziemi po jakiś 5 minutach wstałem.Idąc troche kulałem. Teraz boli mnie w pachwinie gdy szeroko wyginam nogę czasem leciutko strzela boli mnie także z prawej przedniej strony miednicy zaraz koło [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2010-05-14 15:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam naciagniety miesien w okolicy ponad kolanem. juz tydzien minal od powstania kontuzji i nadal boli:/ co polecacie zeby pozbyc sie bolu? stsosowalem naproksen (chlodzaca i przeciw zapalna) i oklady z lodu oraz masc rozgrzewajaca. co jeszcze moge zrobic?? musze pozbyc sie tego bolu bo mam zawody..:/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2006-03-10 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] było okej wrociłem do domu i znowu strasznie mnie boli łopatka masakra... doradzcie co mam stosować na nią ... wiem tyle ze w poniedziałek wybieram sie do lekarza... ale chciałbym wiedziec na czym stoje czy to coś powaznego ? czy moja kariera strongmana sie zakonczy ?;p jakaś maść rozgrzewająca czy coś pomoze? z góry dzieki za pomoc, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2009-10-09 20:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku miesiecy pryszcze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] under 20 ktory stosuje w strefie T gdzie mam pryszcze, a na reszte twarzy nawilzający. Od dluzszego czasu mam duzo stresu i problemy z zatokami, moze to od tego?... Juz nie mam siły, mam maść Diferin ktora mi przepisal dermatolog jak mialem alergi i pojawily sie jakies pryszczcze na czole, wtedy pomógł, mam go stosować? kosztował mnie trochę...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2008-04-20 00:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prawej ręki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czegoś normalnie ćwiczę-po rozgrzaniu prawie nie czuje wyjątkiem może podnoszenia sztangi na ł.leżącej kupiłem rękawice z usztywniaczami i jest lepiej(ćwicząc) piszę bo przed chwilą w robocie witałem się z kumplem co też żelastwo podnosi i przy uścisku ból znów o sobie przypomniał może jakaś maść? nic na forum konkretnego nie znalazłem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2010-01-25 15:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pachwina ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. 3 dni temu na treningu rannym zaczela mnie bolec pachwina ale za bardzo tego nie czulem poniewaz az taki bol to nie byl... i pozniej na wieczornym treningu na poczatku strzelilo mi cos w pachwinie ze ledwo chodze,nie moge wyprostowac calkiem nogi poniewaz jak probuje to czuje jak mi sie miesien w udzie napina a pachwina nie pozwala na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2009-09-06 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miła przygoda ---> przetrenowałem tricepsa lewego przez co spuchł mi tak , że bez napinania bicepsa miałem 40cm w łapie . Poszedłem z tym na pogotowie , lekarz przepisał maść arcalen i jakiś proszek przeciwko zapalenią mięśnia , coś na D... . Chodzę teraz dodatkowo na takie zabiegi: -naświetlanie taką pomarańczową lampą kontuzjowanego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-10-21 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poczatku wrzesnia mam bardzo silne bóle w karku co promieniuje na głowe robiłem tomografie wszystko ok z głowa:] Dzis wiem ze to jest Ból miesnia musialm przez sens cos zrobic albo jak byłem dzien wczesniej na weselu zaduzo wlac i jakas głupote zrobic:] Mam problem juz jest połowa paxdziernika a bol jest jeszcze mnam leki przeciwbolowe i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-10-17 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] było okej wrociłem do domu i znowu strasznie mnie boli łopatka masakra... doradzcie co mam stosować na nią ... wiem tyle ze w poniedziałek wybieram sie do lekarza... ale chciałbym wiedziec na czym stoje czy to coś powaznego ? czy moja kariera strongmana sie zakonczy ?;p jakaś maść rozgrzewająca czy coś pomoze? z góry dzieki za pomoc, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2009-10-09 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)