SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • MŁODY!! Podaj wiek, wzrost, wage i staż na siłowni oraz twój procent tkanki tłuszczowej, wtedy ci cos doradzimy!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2007-05-25 14:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU

    Post
    Inne dyscypliny

    nareszcie powazny temat sory, ze dopiero teraz pisze ale wczesniej go niezauwazylem. ja startuje do czestochowy i zaczalem mnw w tym czasie co Ty. od poczatku z kumplem jedziemy systemem: (pdchwyt - bo jest latwiej ) 3x na tydzien 5-6 serii ile wejdzie ____________i tak: na poczatku silowo w serrii bylo 10 (przy ostatnich do 8) a jednorazowo z [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha po nolvie

    Post
    Doping

    Byłem o tym przekonany Za młody jesteś, to środki hormonalne, więc nic dziwnego że masz takie jazdy, bierz dalej a będzie jeszcze lepiej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2007-05-26 11:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie boks we Wrocku

    Post
    Sztuki Walki

    nie mlody nie jestem bo mam juz prawie 23 lata i trenowalem kix boxing ale drogo wychodza prywatne lekcje w puncherze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2007-05-27 10:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stare, jeszcze młody byłem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 15:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aaa no to faktycznie byles tam jeszcze mlody

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 16:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka pomocy

    Post
    Doping

    tej mety masz za duzo o całe 100 tabletek,po CP i gainarze efekty bedziesz miał podobne,za młody jestes na doping

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2007-05-29 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny, trening,dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] małe rozciąganko, medytejszon i relaks time w blasku wschodzącego słonca Wracam na chate, jem śniadanie, prysznic biore i ide w kime na 20 min - po tym czuje się jak młody bóg.... Wiem że przy robieniu masy jest ważny wypoczynek i raczej nie powinno sie szarżowac,ale to jest naleciałość ze starych czasów, z resztą bardziej się męczę [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2007-05-30 21:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ogłosili, że nowym nabytkiem klubu został 19-letni pomocnik FC Porto - Anderson. Warunki kontraktu zawodnika zostały już uzgodnione, podobnie jak suma odstępnego. Jednak młody Brazyliczyk zostanie oficjalnie piłkarzem United po załatwieniu wszystkich niezbędnych procedur, takich jak między innymi przejście testów medycznych. Pełne imię: [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z tym, że pamiętaj, że zbyt intensywne treningi grożą przetrenowaniem. I kontuzją. i co sądzicie o tym programie : Nie chce mi się czytać. Powiem tak, jak jesteś młody i początkujący zacznij od ACT. Siła mięsni, a co za tym idzie wyskok, się poprawi. I będziesz miał "miękkie wejście" w temat ćwiczeń. Nauczysz się wyczuwać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-06-03 01:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zarobic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na taka robote jestem za maly i za mlody .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2007-06-03 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogole nie powinno go byc teraz w kadrze zamiast niego Wichniarek albo Mięciel i niech niektorzy nie mowia ze Mięciel jest za stary bo Zurawski mlody tez nie jest

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2007-06-03 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma jak zma akurat teraz biore i jak zwykla wstaje i czuje się jak młody bóg.Cenowo jest niezłe,z zma brałem z-force i też moge polecić.Teraz czekam na MZB jeśli bedzie dobra cena to przejmną większośc rynku zma firmowe jaki i apteczne (nie bedą płacić za patent więc musi być tańsze).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-06-03 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógl by mi ktos pomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestes za mlody !! ja w Twoim wieku efke z tussi wpiepszałem w początkowym okresie cwiczen leci tluszcz i idą miesnie, wiec olej suple

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-06-03 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chiński boks uliczny

    Post
    Sztuki Walki

    Młody Xie umieścił na swoim blogu trochę klipów z pokazami tui shou i san shou w wykonaniu Yao Chengguang'a i jego uczniów: http://blog.sina.com.cn/yqworld

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2007-06-04 01:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnik Zabrze

    Post
    Piłka Nożna

    Dobry młody ambitny trener

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukierunkuj sie co chcesz robic tzn jakie sa priorytety jezeli chcesz spalic bf to obetnij na dluzej wegle zejdzie woda i wtedy termogeny maja sens, tak mozesz ciagnac do 15% bf oczywiscie co jakis czas sie ladujesz zeby nie pasc na ryj, pozniej mozesz wejsc na TKD i przy duzo nizszym poziomie bf robic czysty miesien szczegolnie na winku sie to [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega chce zostać StrongManem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kur.. Nie wiesz co masz zrobić? Stary ****a trenować, trenować, trenować. Ale młody jesteś, chociaż ja tylko rok później zaczynałem. Zauważ że klatka jest w ogóle nie potrzebna w SM! Więc generalnie zaczynasz od zera. Ale powodzenia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2007-06-07 11:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak na Mase Xp+KA by Chamillion

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze rozpisane młody jesteś.. w takim wieku napewno jest lepiej coś osiągnąć ciekawy jestem czy dasz rade jesc wszystko tak jak napisalem w diecie , ja osobiście mam problem ze zjedzeniem 170g ryżu + piersi po treningu no ale , skoro tak napisales to pewnie ŻRESZ NIEŹLE ! w treningowe dałybm jeszcze jedną porcje KA (2caps ) rano na czczo [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13447 Data: 2007-06-08 01:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dane w profilu troche nieaktualne, tak przekroczyłem 70, teraz jest 74 :D wszyscy się prują, że za młody, że za mały ale sądze że duża część z was zaczynała tak jak ja. Czy może sie myle i każdy z was sięgnoł po koksy mając 25 lat i 40 w kablu przy żyłce a do tego superzbilansowaną diete?? :D

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 18:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)