młody

Po pierwsze to ty kolego sie zajmij dieta i treningiem redukcyjnym, pozniej kupuj spalacze, btw. dobry i tani spalacz to TSE, ale imo za mlody jestes na spalacze. Nie potrzebne ci to, z dobra dieta i aerobami ladnie zrzucisz na wadze. Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-01 19:01:32

powtorze sie po kolegach zwieksz znacznie aktywnosc i eliminuj wszelkie slodycze, napoje slodzone i wszystko co ma cukier wiecej porad nie uslyszysz jestes zbyt mlody na kombinacje a jesli wezmiesz sobie do serca to co juz napisano i zastosujesz sie to problem szybko zniknie

"szybka ręka" jesteś dość młody na poważniejsze treningi siłowe, lepiej narazie trochę odpuścić tym bardziej samemu i podszkolić się w klubie czy coś takiego. Pozdrawiam.

Jak widać w II lidze także są zawodnicy warci uwagi. Największym talentem moim zdaniem jest Piotrek Ćwieląk młody utalentowany zawodnik Ruchu, widziałem go już w dwóch spotkaniach na żywo, gra dobrą piłke jest dynamicznym zawodnikiem, potrafi się odnaleść na boisku. Napewno nie jest to gracz na drugoligowe boiska, ma on w sobie naprawde spory [...]

Krzykacz twa rada rozbija ludzi... w gwoli wyjasnien mam w glebokim powazaniu tekstyw stylu jest za mlody . Chce brac to bedzie gral . Ja tu prosze o pomoc i wyjasnienie sposobu brania by nie zrobil sobie nie potrzebnej krzywdy.

Mnie dziwi, że po tylu i takich postach, ten młody człowiek jeszcze tu jest!?

pytalem sprzedawce konkretnie o animal m-stack to powiedzial ze jestem za mlody zeby to brac bo jeszcze rosne i takie tam ... i powiedzial ze nawet jakbym wzial to nie bedzie takiego efektu jakby wzial to dorosly osobnik i mogloby to sie zle odbic na moim zdrowiu

Staraj sie bardziej urozmaicac produkty zawierajace bialko. U Ciebie wystepuje glownie ser bialy i szynka. Zmieniaj na ryby, wolowine, jaja. Dodaj wiecej warzyw i urozmaicaj je bardziej. Do poislkow mozesz tez dodawac orzechy wloskie, pestki z dyni, slonecznik. Brakuje omega3, wiec dodaj (lub tran). Po treningu przydaly by sie jakies ww proste lub [...]

mlody chlopaczek z mojego osiedla wzial deke bodajze 4 czy 5 strzalow na pierwszy raz i go ladnie roz***alo, nie wiem tylko czy jeszcze jakos tesciaka lekko nie pojechal bo odbloku na 100% nie bylo

[...] czujesz a po dzisiejszym treningu który był bardziej odpowiedni nic nie czujesz zła technika ćwiczeń i źle dobrany ciężar oraz za szybko wykonywanie ćwiczenie jak każdy młody wczuwasz się w ćwiczenia na klatę i biceps a na plecy już trochę trudniej?? generalnie musisz poćwiczyć i sam wczuć się we własne ciało, pierwsze treningi powinny być [...]

za mlody moze nie ale zdecydowanie musi rozwalic kłotke z lodowki swoje dal zdjecie..

jak ze jestes mlody ,uprawiaj conajmniej 4h tyg sporty ogolno rzowojowe, wyzuc z diety tluste miesa,slodzone napoje,wypieki,chleb,zieniaki,slodycze,chipsy,tluste sery i slodzone jogurty,alkochol

na serio kolego zabawe ze starydam zaczynak od powyżej 40 cm w bicu a najlepiej od powyzej 45 za sterydy sie łapie kiedy przestajesz roznac mając idealny trening i diete i suplementy zastanów się jesteś mlody wiec pewnie czas cie nagli ale poczekaj jesczez chwilke przy takich wymiarach szybko sie rosnie tez bez sterydów musisz miec super diete [...]

[...] nogi (i tak tego treningu nie zmienie, on jest nastawiony na poprawę wyskoku, a daję, żeby nie było, że nie ćwiczę nóg xD) przysiad-dynamicznie, 4x10 wykroki 4x10 wznoszenie łydek 4x15 / wiecej serii/max Pozatym nieprzesadzaj z MC, albo go wywal, jesteś młody. Taksamo nieforsuj się z przysiadem. Możesz zastosować prog/reg w podst. ćwiczeniach.

zbyt mlody jestes na koks, 20 lat teraz a 2 lata temu na cyklu ??

...jesli ten sport jest najwazniejszy w twoim zyciu sterydy sa jedyna alternatywa ... np dla mnie nie jest najwazniejszy ... dlatego ide na czysto aby osiagnac wyniki z ktorych bede zadowolony ...zalezy mi tylko na rzezbie wiec cwicze z malymi obciazeniami (wytrzymalosciowo) bo nie mam szans z kolesiami co biora po roku cwiczen 200 kg na klate a [...]

ogólnie to cp działania samego nei opisz, bo szamałem go razem z mono, ale brałem tam kiedys jak byłem młodszy i głupszy (teraz jestem mniej młody i mniej głupi) xpanda 925g i po nim była za***sita pompa, o cp tego powiedziec nie moge......

Nie jestem taki młody już w grudniu będe miał 20 latek <skierowane do rozmowy na gg> A wieć tak chłopaki co zmienić jakie propozycję??

Dodam moje wlasne zdanie w temacie obcokrajowcow w PL. Oparte jest ono na wielokrotnych i dlugich pobytach za granica i interakcji ( na roznych poziomach: obserwacji, dyskusji, konkurencji, przyjazni, dymania, itp. ) z przedstawicielami/przedstawicielkami obcych narodowosci i kultur. Otoz wiec, nie uwazam sie za nacjonaliste, ale twierdze ze [...]

Pewnie znowu zacznie sie temat o sterydach. Ale musze to powiedziec. Kumpel cwiczyl ciezary jak byl bardzo mlody. I dziwilo go dlaczego jak wpada MKO to zadnego z jego starszych kolegow nie ma na obozie. Poprostu jak nigdy rozplywali sie. I jak spojrzal z perspektywy czasu to juz wie dlaczego tak bylo.... wy chyba tez :D. Dla mnie walka ze [...]