SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Kilka pytań dotyczących siłowni i nietylko.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czlowieku "Wiek: 13 lat (prawie :D)" ! Jestes za młody moim zdaniem,zdecydowanie za młody na cwiczenie.Ja zaczalem w wieku 14 lat (6 miechow temu)i chyba to byl błąd.W Twoim wieku to mozesz w domu jakies pompeczki itp.z własnym ciezarem ciała,chyba ze chcesz za kilka lat miec problemy ze stawami (mowie o cwiczeniu z obciazeniem).Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-06-17 12:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple teraz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    15 lat mlody wiek nie czekuj tez rezultatow od razu cierpliwosci moj Mlody Padawanie - cytujac pewien znany film No tak robie, ale waga stoi, bo ja mam rodzinną otyłość. geny genami ale wspolny sposob odzywiania nie jest bez winy ...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2010-06-20 11:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obrotem nadgarstka Wyciskanie hantli nad głowę Unoszenie ramion w bok w staniu Ale jak już mówiłem lepiej rób ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała na serio lepiej na tym wyjdziesz i nie wiem dlaczego nie chcesz słuchać dobrych rad . i prosiłeś że by nie mówić ze jesteś za młody ale dlaczego mamy tak nie mówić jak właśnie jesteś za młody !

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2010-06-24 17:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wylądujesz w szpitalu. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Czytaj bo nie masz zielonego pojęcia o odzywianiu. 10 Wskazówek zywieniowych. Jesteś za młody na zbilansowane diety i na odchudzanie, chcesz schunąć ? zacznij się ruszać a nie siedź przed komputerem, zacznij zdrowo jeść a nie jakieś pseudo diety z pisemek dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-06-27 18:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie planu na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    wkońcu pojawia się młody człowiek który potrafi sam rozpisać plan... jest OK z tym że MC daj na początek i zmień piątek z niedzielą co do ilości powt. to do budowania siły lepiej sprawdzi się zakres do 6powt. ale jako że jesteś młody i dopiero zaczynasz swoją przygodę to te 8 powt. będzie bardzo optymalne i właściwe a za dietę się zabierz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-07-08 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako Ty trenujesz juz w c*** czasu na siłce. 2010-07-15 23:22:57 to czy meta, nie zryje mi bani, nerek, płuc czy czegos?  Herek 10:25:37 ******* mete 10:25:54 za młody jestes przyjdzie czas na nia jeszcze 10:26:08 meta to nie żarty 10:26:32 jak juz chcesz to kup kreatyne i jakies białko albo gainera  Lalun 11:58:10 ale ja [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po 1. Jesteś za młody na siłownie i zrobisz sobie tylko krzywdę ! Po 2. Jesteś za młody na alkohol, zniszczysz sobie zdrowie !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2010-07-26 14:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siostro, wiedzialam, ze Cie to zainteresuje. No jest bardzo mlody, tak 15 lat za mlody, ma 24 lata i trzyma miske oraz chodzi na silownie.Przedstawil mi rowniez filozofie Sartre'a... Ale wiadomo kogo kocham, wiec niech sie wypcha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 23:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie chyba brzuszki odpuszczę, ale pompek nie, bo bardzo rozwijają całe ciało. @nokian_86 Piszesz, "Jedz tyle ile potrzebujesz, zwlaszcza, ze mlody jestes". Fakt, młody jestem, ale ważę 95, a to na pewno stanowczo za dużo jak na ten wiek. Zależy mi na straceniu kilku kg, bo prawdopodobnie pojadę na zawody boksu/kickboxingu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2010-08-24 23:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w sumie tak jak bawisz się jeszcze pistolecikami na kapiszony to wnioskuję, że jeszcze jesteś bardzo młody, bardzo młody

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 09:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek i poręcze czy wyciąg?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem słyszałem o tym, ale u mnie nikt nie robi sprzętu, poza tym nie mam głowy do tego jak zrobic samemu może dla tego że jestem młody, bardzo młody a ojcu nie będzie się chciało w to bawic... Więc pozostaje tylko kupno sprzętu Kelton_MH: kiedy macie zamiar wprowadzic ten drążek na prowadnicach co wymyślił abs33? Zadałem pytanie w waszym dziale, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2010-08-30 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyłem u kolegi na atlasie, kiedy miałem 14 lat ale efekty były słabe. Za młody. Ćwiczyłem z pół roku. Ćwiczyłem regularnie kiedy miałem 15 lat ( 2008 rok) ale efekty były mizerne , byłem po prostu za młody :) Ćwiczyłem z pół roku-8 miech. Nie pamiętam dokładnie. Odłożyłem siłownie na rok, żeby nabrać masy i ogólnie urosnąć od początku 2010 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-10-03 10:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 43 letni zapasiony Larry dał mega walkę z 30 letnim PRIME Holyfieldem i przegrał tą walkę tak naprawdę kondycyjnie... Jak to możliwe ? że bokserzy z lat 60,70 dawali szkołę młodym...W latach 60's lepsze powietrze było ?Czy co ? To co by zrobił młody Larry z Holym i młody George z Briggsem ?Ale zaraz Holy miał lepsze suplementy...To dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13059 Data: 2010-10-23 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co tam słychać u Chucka? Redukcja czy co to tam było zakończone? ;] Już Chuck wygląda jak młody bóg, czy.. młody bóg jak Chuck

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 13:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TV o Sztukach Walki

    Post
    Sztuki Walki

    Bull pomysł może wypalić jak dobrze do tego podejdziemy Ja widziałbym to tak...że program poprowadziłby młody gniewny ( w tej roli widziałbym Ola ) a goście by odpowiadali na zadane pytania...ot taka konfrontacja pokoleń i podejścia do sw p.s. Olek to napisałem w pozytywnym słowa znaczeniu znaczy się młody gniewny

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-10-25 22:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rundzie ) przecież nie jest on taki stary 33 lata to nie dużo oglądając jego treningi myślałem ze kondyche ma spoko a tu psikus który naprawdę mnie zabolał, ale Velasquez to młody zawodnik ( no prawie młody 28 lat ) , który się rozwija i był lepszy w tej walce . No cóż teraz tylko pozostaje życzyć powrotu do zdrowia Lesnarowi ( i mam takie ciche [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boze -.- Zawsze to samo na tym forum ... Kiedys tutaj mozna bylo poprosic kogos o rade a teraz kazdy mega specjalista ;/ Gdyby kazdy byl za mlody, za chudy, zla przemiane materii itp co wy sobie wymyslacie to sterydy nikt by nie mogl brac bo na kazdego cos wymyslicie!!! :/ TO chyba moja sprawa czy chce juz brac czy nie .... Jedynie zadalem 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-11-16 17:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakiego wieku mozna cwiczyc kulturystyke

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na kulturystyka jesteś stanowczo za młody , przestań ćwiczyć siłowo . W późniejszym wieku będziesz mieć problemy , możesz robić brzuszki i pomki ale ale nic więcej , na twoim miejscu zapisał bym się na jakieś sztuki walki jesteś młody to możesz sie dużo nauczyć i pózniej potrafic sie obronic na ulicy , ale oczywiście kulturystyka odpada! nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2010-11-27 19:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj młody młody coż ja Ci mam powiedzieć ROŚNIESZ :) ja nie dałam rady zjadłam kabsika ... :( ale to nic jutro na gym to spal teraz ide spać ;)

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 23:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po raz trzeci z Floydem Pattersonem. Walka o tytuł z Frazierem, który pokonał Ellisa i zunifikował tytuły ponownie była blisko. Sparingpartnerem Listona w tamtym okresie był młody mistrz olimpijski z Tokio – George Foreman. Foreman oprócz treningów z byłym mistrzem, często na zmianę z Geraldine czytał Sonny’emu warunki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2011-01-01 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)