SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    młody to z masłem orzechowym to była taka przenośnia, żebyś nie truł sobie dupy rygorystycznymi wypiskami w tym wieku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że Młody lubi być noszony nie oznacza, że ma być noszony, prez co pionizowany za szybko. Dzieci poddawane rehabilitacji niekoniecznie powinny byc pionizowane "sztucznie" (a noszenie w chuście jest niczym innym niż szybka, sztuczna pionizacja). Co dobre dla dzieci nie mających żadnych problemów rozwojowych, dla dziecka z napięciem mięśniowym [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 10:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie- skoro młody lubi być na ręku i blisko, to chusta byłaby wyjściem , przynajmniej ręce wolne . U nas się sprawdziło. Co do reszty , to współczuję, ale najważniejsze, że już pracujecie z młodym i będzie ok!! Zadbaj tez o siebie - o psychikę, to bardzo ważne!

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokosik, azalianna - dzięki za odpowiedzi! Narazie działamy trochę po omacku i z nieśmiałością. Co innego patrzeć na wizycie, co innego wykonać w domu. Szkoda, że nie nagrałam zajęć..Młody układa się w C i do tego ma zbyt silne mięśnie pleców, co z przykrością stwierdzam jest naszą winą. Nosiliśmy go w pionie, bo na leżąco za Chiny Ludowe nie [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 02:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowy Endomorfik zrzuca futro .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nogi na krzeslo albo niech ktos Ci pomoze, raz dwa i bedziesz umial, mlody jestes to bazuj na kalistenice :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2014-08-18 23:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-1 50: Grabowski vs Tybura

    Post
    Scena MMA i K-1

    Damian też by wszedł do TOPu w UFC a Marcin tym bardziej mógłby sporo ugrać bo jest bardzo młody jeszcze. Poza czołówką ciężka jest dość słaba. Naprawdę dobry poziom prezentują Cain, JDS, Barnett, Werdum, Browne, Bigfoot, Hunt, Reem, Miocic. I właściwie tyle chyba, nikt więcej mi do głowy nie przychodzi.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2014-08-18 15:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leży i ktoś go reanimuje. Wyglądało to bardzo poważnie. Jedna karetka była na miejscu, drugą słyszałem w oddali. Na mecie usłyszałem nieoficjalne informacje, że zmarł młody facet - mówi dziennikarz Wyborczej i uczestnik triathlonu Seweryn Lipoński. Informacje o śmierci potwierdza poznańska policja: - O godz. 12.30 27-letni mężczyzna, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2014-08-17 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaczynali w Twoim wieku i było ok dalej, ale to kulturyści ; sztab posiadanie sztabu lekarzy to co innego. Na razie trudno żeby się wypowiadał w tym temacie :D gdyż jesteś młody Doping to tylko narzędzie dla ludzi ogarniętych. Powiem na swoim przykładzie i kumpla Ja trenuje 12 lat, kulturystykę 5 około, doping ledwo liznąłem teraz dopiero. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 10:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zanim w ogóle zacząłem myśleć o zaczęciu ćwiczeń, nie raz słyszałem popularny zwrot "najpierw masa, potem rzeźba" - i stąd moje pytanie, gdyż jestem stosunkowo młody i chudy, ważę ok. 60 kg - czy powinienem pierwsze nic nie robić tylko jeść i przybrać na wadzę powiedzmy te 15 kg albo ileś i dopiero potem zacząć ćwiczyć czy może powinienem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2014-08-16 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny ;)

    Post
    Trening w domu

    Odpuśc sobie jeszcze za młody jestes. Co ty za bzdury piszesz? Kolego trenuj tylko poszukaj normalnego plany dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2014-08-15 11:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za młody jestem, żeby pić... %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 23:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznam, że nakręcił mnie ten dublet. Bardzo pozytywnie. I taki mam nawet pomysł. Modyfikacja ROP (wiem, miałem tego nie robić) Drabiny 5 x 1-2-3-4-5 (docelowo) Dzień Lekki 20-24 kg Dzień Umiarkowany 24-28 Dzień Ciężki 28 - 32 Przypomina to ROTK... Za wcześnie. Duble będę robił w dzień rozmaitości. Jak okiełznam kulę 32 do 5 x 1-5. Sam się [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny ;)

    Post
    Trening w domu

    Odpuśc sobie jeszcze za młody jestes, ale jeżeli naprawde chcesz brakuje tutaj treningu typowo na biceps barki triceps, generalnie dupa, polecam poszukac jakies planu treningowego na forum.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2014-08-14 22:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla młodego sprintera ?

    Post
    Inne dyscypliny

    za młody jestes - polecam zapytac trenera o plan treningowy a nie tutaj bo samemu nie dasz rady. Powodzenia i wytrwałości !!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2014-08-13 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz z trenem

    Post
    Doping

    [...] razu 50 i z dnia na dzien schodza bez zmniejszania ja wole na start 0,5 tab 1 dzien 1 tab 2-3 dzien 1,5 tab 4-5 dzien i dalej juz 2 tab czyli 50 i tez na koniec bym schodzil młody organizm inaczej reaguje na porzadne srodki wiec po co go meczyc jak za kilka msc poleci kolejna kuracja %-) ale oczywiscie moje zdanie nie jest tutaj zadna wyrocznia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-08-13 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za młody jestes :-D spadam na crossfit :):)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co Ci da wytrzymałość na ból kiedy udławisz się własną krwią z przebitej śledziony i przebitych płuc?? Mniej filmów i mitów, a więcej podręcznika do fizjologii. Ashardon, młody kolega po prostu szuka nadprzyrodzonego sposobu na zostanie killerem, zwyczajny trening mu nie wystarcza/nie przynosi skutków, to wydziwia i kombinuje nad jakimiś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2014-08-13 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Frantasy mnie strasznie pospinalo. Zwlaszcza w biodra. I sobota niedziela poniedzialek mialem off. Poza tym wczoraj godzina solidnego stretchingu plus 30 minut porzadnego mobility. Dzisiaj jest lepiej ale zobacze jak sie bede czul ok. 14 nie chce szalec. Jutro fizjoterapeuta jak co tydzien i pewnie bede jak mlody bog. Pozdro

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 08:58:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaawansowany Cykl

    Post
    Doping

    dodam tylko że po tym pierwszym cyklu wszystko spadło bo byłem młody i głupi i nie zastosowałem odbloku :P a w dodatku Deki było mało bo jakieś chyba 3-5 amp tym razem już się zaopatrzyłem w środki do odblokowania

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2014-08-12 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówny zarost.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie przejmuj się tym, jesteś młody, a zarost dopiero zaczyna rosnąć, z czasem sie wyrówna (mi sie wyrównał) :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2014-08-12 08:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)