[...] jest w porządku jednak ja bym ten martwy ciąg dał jako drugie ćwiczenie w planie bo potrzeba jest tutaj dobrej stabilizacji centralnej. Przy czym jesteś bardzo młody i tutaj nadrzędną rzeczą jest technika wykonania ćwiczeń. Masz w planie bardzo dobre ćwiczenia, ale jednocześnie bardzo trudne technicznie więc kwestia odpowiedniej [...]
Witam, zgubiłeś 30 kg w dosc krótkim czasie i skóra nie miała czasu się wchłonąć. Dobrze nawadniaj organizm i zobacz jakieś kremy. Jesteś młody i jak jeszcze nabierzesz masy to powinno być ok. Czytałem ze skalpel jest nieunikniony jak ktoś stracu 50 kg. Tu na forum widziałem już paru chłopaków z takim problemem. Może, ktoś udzieli Ci bardziej [...]
[...] dawek z przewagą testa i właśnie takie 500 testa do 300 czy 400 NPP było by ok . Z biegiem czasu możesz modernizować stosunek testa do NPP ale i tak np prosi lecą test >deka czy NPP. Cabaser i anastrozol pod badania i reszta wygląda ok. Ps. Oxy możesz dać 40 przez 4 tyg i 50-60 4 tyg . Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-03-15 23:50:47
mam 13 lat ważę 55kg, czy jeśli będę używał kreatyny 1000 to na mój wiek przyniesie dosyć dobre rezultaty? czy będę musiał zażywać jej więcej? żeby ktoś nie myślał ze dopiero zaczynam to: wiczę od roku moje rekordy to wyciskanie 60kg przysiad 100kg martwego ciągu nie robię bo to podobno szkodzi na młody organizm.
[...] jestem(obejżyjcie profil).jeszcze jak to w moim wieku stosowne to jaką odżywkę stosować???do dyspozycji mam hantle 2x4kg małe hantle 2x1,5kg.mam drążek(podciągne się około 2 razy i odpoczywam)mam jeszcze duży worek i gruche.i czy dam rade jakąś odżywke do 50zł kupić???tylko niemówcie że jestem za młody...... .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. Pozdrowionka!!!
[...] coś co wydaje się nawet nadzwyczajnie pewne. Na takich przypadkach wielu ludzi się przejechało i pewnym jest, że jeszcze wielu się przejedzie. Na pewnych zawodach widziałem, jeszcze jako młody chłopak jak facetowi się pieniło z ryja - pełny ślinotok ? Nie wiem i nigdy nie będę wiedział ale wg mnie psychotropy. Fighter Moderator: Sztuki Walki
pozwolcie ze sie wtrace,szanowni uzytkownicy upadjacego forum......... 1.do autora tekstu: nie przejmuj sie nimi,wiekszosc zle mi zyczyla od samego poczatku,radzili mi laczyc mete z wodka i inne glupoty ignorowali mnie ze wzgledu na wiek i brak doswiadczenia,uwazali ze skoro bylem glupi to powinienem umrzec nie wiem ilu z nich ma tak na prawde [...]
[...] mln euro, i ten wybur ''królika" był zadziwiający bo miał oferty z klubów znacznie potężniejszych, choćby Barcelony, Realu czy Interu. Decyzja jednak okzazała się trafna, młody zawodnik gra tak obiecująco że przekonuje do siebie nawet Luiz Felipe Scolari dzięki czemu jedzie na Mistrzostwa Świata, Ronniemu ustąpić musiał nawet doświadczony [...]
ostatnio mam na silowni duzy wysyp bardzo mlodych chlopaczkow takich z gimnazjum i czesto zadaja mi rozne pytania dotyczace treningu i suplementow ,no nieraz takze koksu ,niestety o diete pyta sie malo kto i tak sobie mysle zczy 14/15 lat to nie jest za mlody wiek na silownie? nie lepiej jakies inne sporty w stylu np plywanie albo koszykowka,moze [...]
[...] i wymusza na otoczeniu zwrócenie na siebie uwagi. Szuka akceptacji poza domem, wśród ludzi którzy mogą go docenić i potraktować poważnie. Nic więc dziwnego, że wiele młodych osób wiąże się z sektami, narkomanami i różnymi grupami nieformalnymi. Sterydowe poczucie wartości Od pewnego czasu dość niepokojącym zjawiskiem potęgującym się w [...]
[...] ojciec, podejrzewany o chorobę psychiczną będącą wynikiem pourazowego zaburzenia osobowości spowodowanego przeżyciami wojennymi w Wietnamie, zaczął się nad nim znęcać i młody Anthony był wówczas bity zarówno przez dzieci w szkole, jak i przez własnego ojca. jego dramat pogłębiała jeszcze silna astma, na którą chorował w dzieciństwie. Dlatego [...]
Po kolei. Kontuzja odnawia sie od PONAD 3 LAT glownie przy cwiczeniach angazujacyh miesnie plecow. OBJAWY: Ból w szyi, usztywnienie, caszami tak jak dziś prosto i ani w prawo ani w lewo nie moge obrocic glowy, czasami zastygnie mi np. wykrecona w lewo!!! Czaseami w prawo, ale najszczesciej w lewo. Stan ten trwa 1-3 dni potem ustepuje, bol ciagly [...]
"Człowiek jest tak długo mocny i młody, jak długo mocne i młode są jego nogi. Jeśli człowiek ma niedbały sposób chodzenia i ciągnie nogami po ziemi, znaczy to ze sam jest słaby. Z drugiej strony, taneczny, sprężysty chód jest pewna oznaką fizycznego i psychicznego zdrowia. Skok w dal z miejsca, jako dyscyplina lekkoatletyczna, jest [...]
[...] Wzięli my jednego nowego, zdjęli my mu majtasy. Potem nagięli my łacno gostka i przystawili my jego dupę do celi homosiów-gwałcicieli. Drzwi leciutko uchylone... - I co, młody się tak darł? - Nie... Istotą skeczu jest szybkie zamknięcie w drzwi w odpowiednim czasie ;pp Niewidomy mężczyzna wchodzi przez pomyłkę do baru dla lesbijek, odnajduje [...]
[...] jest holenderska. A przy okazji może załatwić lewą viagrę. Marten z koksem się nie narzuca, nowicjuszowi podtrzyma sztangę, powie, jak ćwiczyć plecy, a potem: - I co, młody, pizgasz żelazo i nie rośniesz? Weź coś, bo się zajedziesz. I przychodzą. Po dwóch tygodniach, po miesiącu. Zamawiają, pytają, jak brać. On pyta hurtownika. Jak ten [...]