no i nikt nie zgadl, ona ma 28 lat....!!!! sogi przepadly!!! No niestety to jest loko, a fuuuuu jak ja moglem tam chodzic,bylem mlody i glupi.... Mam trzy latka, trzy i pol siegam glowa ponad stol.....
dlatego pros mame zeby na obiad robila mieso z ryzem zamiast ziemniakow, choc ziemniory tez moga byc,ja np jadam bo lubie Na sniadanie zjedz jajecznice taka duza, albo ciemne pieczywo z serem bialym-dowal na te kromki takie duze kawalki tego sera i mozesz dorzucic na to dzem albo pomidor. W ciagu dnia mozesz zarzucic jakis serek wiejski, banan z [...]
ŻADNYCH SPALACZY CZY PODKRĘCACZY METABOLIZMU W TYM WIEKU. Po kiego wafla?Chłopak biega, gra jest młody więc schudnie i tak.Wystarczy tylko skorygować nieco dietę,odpuścić troszkę węglowodanów w dni beztreningowe.Będzie wystarczająco. Pozdro.
na odzywki jestes za młody jeszcze, duzo ruchu!!!! i tak jak powiedział bolek!!!!
[...] wada układu kostnego. Mostek składa się z trzech części: 1. rękojeści (łac. Manubrium sterni) 2.trzonu mostka (łac. Corpus sterni) 3.wyrostka mieczykowatego (łac. Processus xiphoideus) i Ty masz ten wyrostek trochę inaczej zrośnięty z całą resztą. Ja bym sie nie przejmowała na Twoim miejscu. Jeśli jesteś młody to z wiekiem wyrośniesz z tego. :)
jestes jeszcze za mlody na zma ja tez w twoim wieku naczytalem sie zulaka i chcialem zrobic mieszanke , , czy mozna tak ale trzeba odpowiednio skomponowac , jak dla mnie zma oryginalene wydaje sie byc lepsze od skladnaki, ale w twoim wieku naprawde poziom testosteronu jest naprawde na wysokim poziomie a, wiecej o tym polaczeniu czytaj [...]
[...] nerwów. Przegrać walkę na IO przez kary za pasywność - i to trzy? Żenada. A co Sadkowska zrobiła? Byłam w pracy i nie oglądałam, a chciałabym wiedzieć, co w trawie piszczy;-) A Daria Pogorzelec wczoraj świetnie walczyła:-) Trochę szkoda tej walki z Węgierką, ale jak na pierwszy tak poważny start i młody wiek, to jest to świetny prognostyk.
Ja sie xczuje jak mlody Bog po 1,3 dokladnie po oxyelite pro. Nic innego nie probowalem to spelnia moje wymagania. dominikkk chyba nigdy nie byles nacpany %-)
Nie wiem gdzie wyczytales o przyroscie miesiecznym 1,5kg chyba ze na koksach. Skolei odnosnie twojej filozofi i osi na ktorej leza "...." to drogi kolego w ten sposob mozesz mlodziana ktory trenuje pare miesiecy przygotowywac do rozpoczecia treningow specjalistycznych ukierunkowanych na przyrost masy czy tez sily. Taki progres jest [...]
[...] dzień,stres,ciśnienie czy coś w tym stylu,sesja na solarce i odrazu mi lepiej.Najlepiej późnym wieczorem,a potem zarz isc spać,bo po solarze senny zawsze jestem, i potem człowiek jak młody bóg no i oczywiście lepiej wyglądają mieśnie spod opalonej skóry niż jak sie jest totalnie białym,ale w zimie to chyba i tak bez większego akurat znaczenia
żyjemy nie w USA,a w Polsce, większość siłowni to pakernie, bez trenerów, bez kardio, gdzie przychodzą chłopacy wrzucają obciążenie i jadą. Później młody organizm jest zniszczony wewnętrznie... a moze on chce cwiczyw w domu w pywnicy ?? i nie pojeddzie bo ma za malo obciazenia ??:)
nie za mlody na kox jestes
koło 180gram, a ze jesteś młody to tymbardziej tyle bo się rozwijasz.
pytanie ile bialka na kg masy ciala , padla odpowiedzi: "koło 180gram, a ze jesteś młody to tymbardziej tyle bo się rozwijasz." chyba by zrobil kupe w gwiazdki wiem oczywiscie ze to chodzilo ile gram bialka na dzien ale smieszne w kontekscie zabrzmialo :)
Ale uwazam ze jak na tak mlody wiek jest dobrze.Łap soga Ćwiczcie a bedziecie wielcy
j/w ale młody byłem i głupi Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-18 21:09:37
nie bierz kretyny w tym wieku jesteś zdecydowanie za młody mięsień sercowy Ci tylko urośnie.Nie radze w tym wieku
MłoDy 12345 - odpuść sobie , po za tym to nie dział na takie pytania .
Za mlody jestem :D :D Chociaz swego czasu o tym myslalem. I wicie co zrobilem? Wszedlem tu poczytalem zapytalem i ............... poszedlem do sklepu po gainera :D Dobra to ja mam jeszcze jedno pytanie :D:D Ktory steryd jest "najmocniejszy", ktory najbardziej szkodliwy a ktory najmniej szkoldiwy? Tak sobie czytalem i mam pytanie: jakby [...]
AI STOKED ludzie chwalili jakis czas temu, ale osobiscie wydaje mis ie ze jestes za mlody na takie wynalazki
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
