Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to jak to jest no tak to Odpowiadać Ci będę adekwatnie do poziomu twoich pytań. Akurat te pytanie nie było aż takie głupie, pewnie nie wie o FBW, czyli ćwiczeniu wielu partii na jednym treningu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a co lepsze split czy fbw dla takiego co cwiczy 5msc Co lepsze "cola czy sprite"? Dla jednych lepszym wyborem będzie FBW, dla innych split. Nikt Ci tutaj nie odpowie na to pytanie, bo sam dobierasz trening pod swoje możliwości, cele, ... ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a co lepsze split czy fbw dla takiego co cwiczy 5msc Każdy ma inne doznania i doświadczenie. Ja osobiście miałem lepsze przyrosty na FBW niż na splicie, a obu tych technik treningowych próbowałem. Oczywiście to tylko moje doświadczenie.
Całkiem możliwe, że pierwszy wyjdzie Ci nienajlepszy, bo zakwas jest "młody". Ja dzisiaj upiekłam swój drugi i w porównaniu do poprzedniego jes genialny. :-))
[...] Mam 15 lat (mezomorficzny typ budowy ciała), stosowałem dietę "na oko" bez dokładnie wyliczonego bilansu kalorycznego, ponieważ uważam, iż jestem jeszcze trochę za młody na takie niuanse, narazie chyba wystarczy, że jakąś tam dietkę trzymam i że wymiary idą do góry. A czym mógł być spowodowany ten "rozrost" pasa? Może tym, iż [...]
[...] nawet w Bytomiu. Przyznam że ja nie jestem zwolennikiem Probierza, gość nigdy nie pracował w klubie walczącym o najwyższe cele, a jak się takie pojawiły w Jagiellonii to się kompletnie pogubił. Marzy mi się jakiś ogarnięty trener niemiecki, młody ale z jakimś doświadczeniem przynajmniej w 2 Bundeslidze który by tu wprowadził zachodnie wzorce.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pszczoły, a piknik rodzinny. Moja cierpliwość została dziś wyczerpana, jak jedno dziecko po raz milionowy zapytało o finanse pasieki, aż Krystian stwierdził, że rośnie młody biznesmen. Drugie dziecko na hasło, że wosku się nie je, stwierdziło, że zje. Więc powiedziałam, że rodzice zabiorą je do szpitala i umrze. #podejście_do_dzieci Jutro [...]
Młody obrońca za Owena Wydawało się, że tegoroczne mercato jest dla Realu Madryt już zamknięte. Coraz prawdopodobniejsze odejście z Bernabéu Michaela Owena sprawiło, że Królewscy na powrót poważniej myślą o sprowadzeniu obrońcy. Liverpool ponoć zaoferował już 17 mln € za reprezentanta Anglii i cała operacja ma zamknąć się w [...]
na Robinho ciąży ogromna presja oczekiwań ... to fakt. Tak młody zawodnik już ma grać jako lider Realu ... nie za bardzo. Narazie musi systematycznie smakować Europejskiego boiska. W przyszłym sezonie może pokarze wszystko co najlepsze, ale to nie jest pewne, że zostanie piłkarzem pokroju Ronaldo... A następcy Zidane to ja nie widze w [...]
Kwasior - ty powinieneś artykuły do gazet pisać Ramos mimo iż jest młody i przyszłościowy to nie jest to zawodnik który jest godzien przywdziewać trykot "Królewskich"
Real nie moze kupic Ibry bo Juvrentus to moj ulubiony klub :D a poza tym juve tanio nie odda Ibry (mlody talent) a jak Real wda sporo kasy na Ibre to na reszte ich nie bedzie stac a jeszcze oni maja tam pelno napastnikow(Ronaldo,Raul,Robihno,Cassano,wydaje mi sie ze kogos ominolem). Moze moja wypowiedz jest malo obiektywna ale tak mi sie wydaje ;]