młody

Powiem tak... Nie układaj specjalnej diety, bo po 1 jesteś jeszcze za młody a po 2 i tak pewnie nie mógłbyś jej przestrzegać ze względu na rodziców. Jedz 5 małych posiłków dziennie, w odstępach 2-3h. Ćwicz dużo i efektywnie. Polecam robić pompki, brzuszki i podciąganie na drążku. Jeśli chodzi o jedzenie, to staraj się wywalić ze swojego jadłospisu [...]

najtaniej wyjdą podroby, młody jesteś, masz trochę łatwiej, dasz radę Przecież rodzina to nie Twój wróg, można się dogadać Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-16 18:52:50

Nie pytal ale napisal ze bierze l karnityne i chrom. Moim zdaniem jest za mlody zeby cwiczyc a co dopiero brac odzywki.

wg mnie jestes za młody na cykl na sile(nie chodzi nawet o bezpieczenstwo, o to sie nie boje, chodzi o rodzaj miesni jaki posiadasz teraz - przed osiagnieciem pełni cech andro.), taki trening moze rownie dobrze skonczyc sie spadkami wynikow co juz widzialem wiele razy , szczegolnie kiedy ktos - podobnie jak Ty ma wiecej wytrzymałosci siłowej niz [...]

chłopak jest młody i za cholerę nie pójdzie do psychologa - jestem tego pewny.

Nie wiem jakim cudem chyba ze jestes bardzo młody..i bez sensu zabrałes sie za koks i twoj organizm wytwarzał sporo testosteronu..

a mlody ma racje zachamowania nie bedzie jedynie czasowe uspienie estrogenow

1.Tlumaczylem nazwy cwiczen w poscie Gohana "Do Boruty i nurka". 2.BJJ czy zapasy?Oto jest pytanie!:-O Oba style sa za***iste,zapasy do rzutow,klinczu,kontroli przeciwnika w stojce, a bjj do chwytow konczacych,przezutow,pozycji,uderzen(w ramach bjj masz tez boks i thaibox),takze rzutow ale gorszych od zapasniczych. Najlepiej trenuj jedno [...]

od kiedy kreatyna jest dla dzieci? Chodzi tu o to ze masz za maly staż i jestes za mlody na saa i tylko zdrowie dostanie po dupie a to samo mozesz zrobic jeszcze na suplach przy dobrej diecie. Nie masz człowieku zielonego pojęcia o dopingu a chcesz sie za to brac.. chcesz być duży na czas cyklu? Nie majać o tym pojęcia nie utrzymasz zdobytej masy [...]

[...] sekcji bokserskiej (par. Na wzgórzach) W każdym razie ja jestem zainteresowany "sekcją olbojów" i jeżeli coś się zacznie dziać to proszę o kontakt. Tak a`propos to najpierw zamierzałem się zapytać czy jako 30-latek nie jestem za młody do klubu oldbojów ale jak doczytałem się że olboje to ci pod 30-kę to mnie przygięło ;)))

Strongbart widzę że jestes jeszcze za młody żeby zrozumieć niektóre rzeczy. Dopiero zauważyłem twój wiek w profilu i teraz już rozumiem skąd te twoje filozofie. Pozdrawiam. I ostrożniej z tymi wyzwiskami.

hmmm mi sie podoba, 20% bf nie masz na bank bo widac 4 paki, jakies 17-16 max, za szybko pojechales to racja, dlatego te problemy ze skora mlody jestes daj czas samo sie zredukuje az taki gruby nie byles, a z tym 0.5 kilo na miesiac to wogoole zenada, kto takie bzdury wypisuje, ja stracic moge kilo w dzien, z tym ze b edzie to sama woda:) na mojej [...]

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA:----- 11. POZIOM BF%:ektomorfik więc z tłuszczem zero problemow 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: jak młody Bóg :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tworzące sie zakola (dziedziczne) 15. PPM (podstawowa przemiana materii):? nie wiem co to znaczy, ale przemiane [...]

Dobra - dość żartów Jesteś dość młody, a w dodatku piszesz że masz niewielki staż treningowy. W takiej sytuacji właściwie każde bodźce treningowe (nawet te związane z podstawowymi treningami) w pewnym stopniu wpłyną na rozwój twojej siły. Jednak jeżeli chcesz włączyć priorytet na siłę maksymalną, lub wytrzymałość siłową to odpuść sobie - jest na [...]

Za młody jesteś, organizm w twoim wieku cały czas się rozwija, moja rada ogranicz słodycze, fastfoody, zwiększ aktywność fizyczną.

[...] to dobrze widać. zaczynając od 97cm w pasie w prawie rok, STOPNIOWO traciłem i na razie mam 77cm. Takze wiesz, im wolniej i bardziej z głową tym lepiej. Na diete jesteś za młody, bo sobie zaszkodzisz, na ćwiczenia siłowe na silowni tez. Trening domatora w sumie moglby być. No i nic nie stoi na przeszkodzie, zebys przeczytał od deski do deski [...]

jak ty tych witaminek nie mozesz polknac tzn, ze za mlody jestes na nie a nie wiem co by bylo jakbys mial polknac kreatyne 1.25g lub aminy w tabsach ktore sa naprawde duze, lub jeszcze wieksze takie aminy:

Dobra ludzie, elegancko się łyka z łyżeczki i przepija. Lat 20 mam więc nie za młody... A jak jest z kapsułkami Thermo Speed Extreme? Jaki smak po rozpuszczeniu mają :D ?

ogromny i mlody dzik!

Pół godziny przed treningiem. HK zaczął już fikać w pierwszym ćwiczeniu więc raczej nie jest za późno. Ogólnie to nie narzekam i nawet mi się to podoba tylko zdziwiony jestem jak młody :-)