mój kolega

Ogólnie to współczujemy Ci... Dobre jest to "mój kolega" hehe

zapasnik moze zbiera ale tym sie nie pochwalil ;p rufio nie ma co rozumiec moj kolega chcial poprostu pokazac swa piekna buzke OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D

Na kazdym forum tak jest wszyscy sa przeciwni koksom bo sami nie chcą ich brać i wiedzą ze na sucho nigdy ich nie dogonią.Moj kolega cwiczy 2 lata ma 35 w lapie i nigdy mu nie urosnie wiecej.Ma już taką genetyke jedynie co może mu dac szanse to kox ale z niego zrezygnował i mowi ze cwiczy dla kondycji bo i tak nigdy pudzianem nie będzie.

moj kolega mowi ze po mecie mnie niezle wy***ie a jak mu mowie co czytam na 4um to mowi ze klamia mi ale ja teraz nie wiem co jest granie :P on nielze wygloda po mecie ;d

moj kolega aktualnie jedzie po 2ml dzinnie -50mg prose do tego stanabol i superkas niezle idze szok z dnia na dzń efekty widac

zalezy dla kogo, ja np. chyba ze 3 lata temu cwiczylem przez wiekszosc wakacji i b.dobrze mi sie cwicyzlo, ale moj kolega, ktory ma juz pewien staz, nie cierpi cwiczyc w wakacje wiec wszystko zalezy od czlowieka mi nie chodzi glownie o zadna mase ale o wypracowana kondycje i wytrzymalosc oraz dynamike miesniowa noi zebym zachowal dotychczasowe [...]

jak cos to bedziemy to brac razem ( z jednej fiolki na dwoch ). Okolo 20 kg, cos tak mowil czy 25 kg, nie pamietam, ale to nie jest to do najwazniejsze. Moze ten gosc co mu to mowil sciemnial, ale ten moj kolega mowil ze go widziala i jest niezly byk :) Sprzet ma byc z Kolobrzegu. Ja osobiscie nie wiem nic o tej dece zwierzecej. Czy jest ona [...]

Witam Nie wiem czy to was interesuje ale tak czytajac o tych wszych problemach z barkami przypomina mi sie moja sytuacja z przed kilku miesiecy gdzie mialem podobny problem. Nie moglem dac sobie rady z bolem barku do chwili gdy moj kolega ktory juz dobre kika lat cwiczy dal mi tabletki o nazwie "ketonal forte 100mg". Sa to niebieske [...]

moj kolega mial cos takiego mowil ze bol jak cholera ledwo chodzil udał się z tym do urologa, a on czyms posmarował i mu "siłą" naciągnął napletek spowrotem. Tylko po tym co napisalem nie rób tego sam bo możesz pogorszyć sprawę tylko śmigaj do urologa

Ok ok, ale wobec tego której fazy przysiadu? Pełen przysiad (kolana ugięte na maxa) czy coś pomiędzy pełnym przysiadem a staniem. Mój kolega robi pełen przysiad, ale... wygina przy tym nogi tak że aż mnie boli jak patrzę :/. Ja ich tak wygiąć nie mogę. When you lose learn from the winners. When you win remember about the losers.

tak moj kolega miał laserowo leczona przepukline ale na czym to polega to nie wiem wiem ze go bolało prze jakies 2 tygodnie ale potem bylo ok po 5 latach mu tak przepukina sie odnowiła i teraz trzeba operowac metoda tradycyjna czyli ciecie i szycie

[...] bo nie mają jak. najważniejszym czynnikiem są cukry, bo tylko glukoza jest się w stanie odłożyć w postaci tłuszczu. piszesz, że chcesz schudnąć SZYBKO 5-7 kg w 3 miesiące. mój kolega schudł w 3 miesiące 20 kilo jedząc co chciał i ile chciał, przestrzegając jedynie ilości węglowodanów i uprawiając aeroby. ja np na ketozie zgubiłem już 3 kg w 1,5 [...]

no no dokłądnie !! wybiore 10tki chodź jednak niemoze być, ze wszystkie rekawice sa w srodku podobne !! te co mam w domu .. wyściułki fakt .. niemaja grubej a w srodku to ledwo moge ścisnac pięsć tak mi latają .. a mój kolega kupił niedawno rękawice .. wysciułka prawie taka sama a jednak tamte prawie jak ulał!

moj kolega nie mial takich problemow z kellysem hmmm... roznie to bywa .. ah-a on nmial na niego gwarancje jesli jestes fajny kliknij na to w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi czyli na czytelnik dzialu... bede cie lubial

i tak w atlasach cwiczen pokazane sa cwiczenia bez przyzadow, chodzilem kiedys na silke i napatrzylem sie jak wszystcy machaja sztangami, zadko ktory korzysta z tych maszyn, a obciazen mam 64kg, wiec czasie sie na allegro na jakies 2x15kg, 2x20kg. postanowilem zrobic sobie w domu silke poniewaz podobna ma moj kolega, ktory naprawde ma cialo lepsze [...]

[...] . Pocieszę cię, że są ludzie, którzy mają takie problemy gdy np. wyprosują ramię w stawie łokciowym, często pojawia się to w odcinku szyjnym kręgosłupa,(jak mój kolega chce się rozglądnąć po okolicy, to aż słychać "chrupnięcie" . Dotkliwe może sie to okazać po pewnym czasie (na starość) i wtedy zostaje już tylko [...]

Mnie też stary zachęcił do pakowania uswiadomił mi jaki to za***isty sport.... pozatym zachęcił mnie do tego mój kolega który niema może wielkich predyspozycji do kulturystyki ale ma wielką chęć ćwiczyć i być coraz lepszym :) częściowo ćwicze też dla wyglądu dla lasek może troszke a tak pozatym to po 3 miesiącach siłki już żadne g**** niepodskoczy [...]

nie martw się mój kolega ma 26 lat i jest już całkiem siwy hehe taki gen widoczne bo w jego rodzinie każdy szybko osiwiał zdarza się że niektórzy mają pojedyncze siwe włoski albo w jednym miejscu kępkę siwych kłaków nie wiadomo skąd

Następnym razem wybierajcie sprawdzonych specjalistów w zakresie żywienia. :-) To było dawno jak do niego napisałem, człowiek uczy się na błędach i teraz wiem,że nie warto pisać do takiego kogoś kto działa na zasadzie kopiuj-wklej. Widzisz ja pokierowałem się tym że moj kolega z klasy mial swietny efekt na redukcji... Tez mu zaufalem... Nigdy [...]

Nie podawałem hcg do tej pory bo mój kolega, który już dłuższy czas w tym siedzi mówił, że dopiero przy odbloku żeby wbijać, a niedawno wpadłem właśnie na artykuły gdzie pisano, że już w trakcie cyklu trzeba hcg bić dlatego napisałem tutaj żeby to wyjaśnić. Jak już mam bić hcg to w jakich dawkach i co ile dni?