Niestety to było prawie 8 albo 9 lat temu.Poza tym nie trenowałem dość długo-około 4 miesięcy.Choć nigdy nie zapomnę tego jak mój kolega wpadł na pomysł że na egzaminie wewnętrznym będzie robił seikeny na styropianowych podkładkach(bo bolą go kostki)gdy tylko wszedł drzwi się otworzyły a jego podkładki pofrunęły wysoko do góry:)Wszyscy się z tego [...]
Pozostaje tylko czekanie. Moj kolega jeszcze razi sobie w ten sposob, ze zaparza pol kubka, a po zaparzeniu dolewa drugie pol wody mineralnej, chociaz ja bym sie takiej herbaty nie chwycil %-)
Basen sredni, ale fajna sala do pilki noznej ew. innych gier :D silownia tez tam jest ale nie widzialem, moj kolega tam chodzi i mowi ze jest ok Pozdro
cFANiaKoZz napisales ze wazysz 95kg i sporo masz tluszczyku po czym dodajesz ze chcialbys zrobic rzezbe. _Msk_ dobrze to ujal, nie da sie zrobic miesnia z tluszcza. Zacznij tworzyc miesnie ktore beda spalac tkanke tluszczowa i wpomorz je odpowiednimi cwiczeniami na redukcje. Nie mowie ze masz sie wychudzic do 80kg bo sam wiesz ze nie wygladalbys [...]
nie ma takich. Każdy gainer będzie miał cukry, jeden złożone inny proste w końcu cukry to podstawa każdego gainera. Co do tłuszczu kazdy będzie miał w granicach maks 3-5g tłuszczy na 100g. to ja juz nie wiem co moj kolega ma, nie pamietam nazwy dowiem sie . xD on mial 0g cukruy i 0,7g tluszczy. yy a cos podobnego? weglowodanowo-bialkowe gówienko [...]
Może jego wujek,jak mój kolega malucha tym bedzie odpalał,bo rozrusznik miał rozwalony,a z tyłu coś tam się dociskało przy silniku i silnik się włączał
No to w końcu jak z tym jest robią Ruski tą mete czy nie mój kolega co handluje tymi cukierkami to mówi że niema tego za rynku a drugi mówi że są jak z tym jest?? Może robią jakoś lipe podrobiona bo wiedza że jest zbyt na to?? Przynajmniej mi kumpel niesprzedaje bo mówi że produkcja jest wstrzymana
Om widzisz nikt tu Cie nie chce widzialem jeszcze jeden twoj topic tak samo byl denny... wogole czlowieku po co sie tutaj udzielasz 60 kg w wieku 20 lat to ja mam 18 i waze 70 i nie jest to rewelacja. Ale wiesz co za jedno Cie cenie ze nie piszesz "czesc moj kolega prosi o rozpisanie cyklu "
Mój kolega wychaczył takie coś. I odziwo działa. Pierwszy raz się z tym spotkaliśmy...niby under z Italii Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2008-02-18 23:34:15
Schiza o kręgosłup jest... Strasznie można sie poturbować jak się nie umie dobrze MC robić. Wczoraj mój kolega w szkole powiedział, że od martwego ciągu można wzrok stracić troche to dziwne niezbyt mu wierzę
na 100% masz te guzy? moj kolega tak sutki sprawdzal codziennie ze prawie ich sobie nie powyrywal a potem nie mial pewnosci czy go bolo od soczkow czy od sprawdzania:D
Moj kolega cwiczyl od małego dziecka(10 lat) teraz ma 18 lat i nie ma zadnych problemow. wiekszosc cwiczen robil wlasnym ciałem (drazek pompki) ale czasami robil tez cwiczenia na silce. Dlaczego od tak malego wieku nie mozna cwiczyć ? chyba stawom siłownia zabardzo nie szkodzi ?
ja znam troche, ostatnio wygral MP w low, i jest chyba na pierwszym miejscu w rankingu WKN. moj kolega z klubu walczyl z nim o MP low przegral ale walczyl nie zle. Walczy w wadze do 57kg. za***iscie chodzi, na kadrze zap*****lal jak dziki, wogole dobry zawodnik. on i Lawniczak zdominowali 57 w polsce.