SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

m stack

  • XS + Clout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo upchnąc porcje XS, ale nie wiem czy nie za duzo bedzie) DN: rano na czczo XS, w porze treningu Clout Jestem juz całkowicie wytrącony z rownowagi jesli chodzi o stacki na rynku, tyle tego wyszlo ;/ , robilem cykle na nitrobolonie2, na xpandzie, na xpandzie energized, 3 razy cykl na stormie i shocku, na horse power... Jesli macie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-05-28 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak rozpisać odblok dysponując: a) hcg 2 x po opakowaniu (trzypaki) b) clom x 2 liście c) novaldex x 1 liść 3. kiedy i jak rozłożyć suplementację podtrzymującą i ubijającą masę dysponując: a) Animal test x 1 b) Animal Stack x 2 c) Gaspari Halodrol x 2 d) dowolna kreta w stacku (myślę o horsie) e) cokolwiek jeszcze trzeba dzięki za sensowne rady!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-11-13 17:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally+No booster

    Temat
    Doping

    [...] sie czy dodanie No booster do ekwipunku nie pomoze w zyskaniu lepszego efektu Myslalem nad kreta lecz cykl z mono skonczylem 4tyg temu a po redukcji chcialem zapodac jakis stack krea. Warunki redukcji wedlug postu Tyki Dieta w granicach 2500 kcal(200g ww) czyli lightowy low carb Nizej z weglami niechce schodzic gdyz oprocz silki(4xtyg) dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2005-12-02 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zakupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcja. Chcialbym sie Was zapytac co zakupic, zalezy mi na masie, diety jakies nie mam, staram sie korzystac z 10 wskazowek zywieniowych, myslalem, zeby zakupic jakis stack kreatynowy + gainer/bialko + carbo, jakies witaminki, omege3, zma posiadam. Myslalem nad takim zestawem carbo z activlaba, whey shake syntrax, storm, co o tym myslicie? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2011-01-30 17:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawidłowe PCTpo takim cyklu, mam do dyspozycji 4 opakowania HCG 5000 jednostek i clomid 24 tab 50mg, czego jeszcze potrzebuję? Tydzień przed odblokiem planuję zarzucić stack kreatynowy, jak powinna wyglądać reszta suplementacji? wbijam HCG co 6 tygodni 5000j,2500jk co 3 dni Czy przed odblokiem nalezy zbić estro i prolaktyne do zera żeby PCT [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2020-02-14 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zamierzam zrobić cykl 7-8 tygodni i zastanawiam się co wybrać. Czytałem kiedyś, że nie ma praktycznie żadnej różnicy w działaniu zwykłego monohydratu do stacku kreatynowego, tylko że w tym drugim są substancje pompujące. Mój staż na siłowni to jakieś 2,5 roku wcześniej były cykle na mono, ale to dość dawno temu, w ciągu ostatniego roku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-01-22 00:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja - porady plz ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na W:6), T:1,5... bilans ok. -250kcal. Do tego zakupione mam TSE, zostało mi trochę mono kreatyny (dokupię jeszcze troszkę by brać ja rano) i mam zamiar zastosować jakiś stack kreatynowy przed treningiem (coś polecacie?). Oczywiście do tego Witaminki, ZMA Apteczne, Tran... TRENING: Poniedziałek - Siłownia (trening masowy) (w domu sama [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-03-08 14:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo(3tyg) kończę cykl na h-drol'u i mam pytanie dotyczące jaką odżywkę jeść po cyklu aby zminimalizować spadki.. Myślałem nad white flood + stack + mono(?)+ Novedex XT obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 177 Cel cyklu: podtrzymanie stosowane już wcześniej suplementy : no xplode; xp; [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-04-13 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : Brak Stan zdrowia : W porządku, brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy i aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dawno temu kreatyna i stack Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Brak /SFD/Images/2015/12/28/78f4cefaa8f84983be2e7648c39375a4.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2015-12-28 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usa- zakupy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies produty ktorych u nas nie ma lub sa drgoie to napiszcie wkleje strone z ktorej kupuje dl rozeznania. Jesl naruszam regulamin to przepraszam ! chce kupic jakis stack, cos na spalanie i jesli bedzie cos wartego to cos na uzupelnienie diety:) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-07-15 05:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Mam dwa pytanka 1)Chcę kupić dobre jakościowo stacki przed i po treningowy. Brałem już Shocka i storma, napalm i detonator. Szczerze mówiąc bardziej (lepiej) ćwiczyło mi się po pierwszym zestawie, jakoś większa pompa po stormie. Teraz chciałbym sprubowac cos nowego ale przeglądając forum nie moge znależć czegoś naprawde dobrego. Zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-08-16 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12) uwagi i sugestie: 3 razy trening w pilke, 4 razy silownia. Ten cykl jest na za jakis miesiac az kabane bede mial:] Zalezy mi na tym zeby to byl cykl kompletny:). Zastanawialem sie nad: ostrowia wpc storm+shock (badz jakis inny stack) carbo Co polecacie pomiedzy treningami? Trenuje 1,5 h na boisku i przechodze na silownie. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-05-26 08:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jakie odzywki dalej pomuzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo efekty mam za***iste po tek kreatynce jestem juz prawie po cyklu i chialbym sie dowiedziec od was co wziosc pocyklu bo za jakies dwa miesiace szykuje sie na jakis stack i chialbym wiedziedz co brac przezte dwa miesiace myslalem cos nad aminokwasami z olimpu i tauryna bo niebralem jej z kreatyna nieiwedzialem ze czenba ja brac pomuzcie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2006-03-10 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie koksu na cykl

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 130 Witam bede robił cykl na mase Mam już testosteron propionat (mam brać 50e2d czy 100?) Pytanie moje co dupić do tego aby przyrosty były największe? Tylko raczej nie mete;p oprócz tego w cyklu witaminki i kreatyna stack Prosze o porady

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-10-07 08:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć , Proszę o pomoc, planuje zrobić cykl do 340zł. Głównym celem jest masa, a dodatkowo siła. Nie chce żadnych białek ani gainerów. Myślałem o jakimś Stack-u i jakimś dopalaczem ( NO ) + jakaś odżywka ale nie jestem pewny co :).Chyb że macie jakiś inny pomysł ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 18 Waga: 97 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-02-04 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple masowe a rzeźba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , chciałem zacząć robić masowę ale boję sie o utratę mojej bądź co bądź ciężko wypracowanej "rzeźby" czy ktoś miał podobny dylemat? zamierzam zacząć od mass xxl z treca , jakiś stack przedtreningowy oraz moze jakąś kreatyne? dieta to przedewszystkim "DIETA ABS" przestrzegana sumiennie. sory za poemat i pozdrawiam Bartek - przyszły kulturysta :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-07-20 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo efekty mam za***iste po tek kreatynce jestem juz prawie po cyklu i chialbym sie dowiedziec od was co wziosc pocyklu bo za jakies dwa miesiace szykuje sie na jakis stack i chialbym wiedziedz co brac przezte dwa miesiace myslalem cos nad aminokwasami z olimpu i tauryna bo niebralem jej z kreatyna nieiwedzialem ze czenba ja brac pomuzcie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2006-03-10 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzćie proszę jak spalić parę cm w pasie ;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiem co powinienem zjeść żeby mniej więcej dostarczyć tego co organizm potrzebuje. Wiem kiedy i jak jeść więc nie o to chodzi. Gainera odstawiłem, niedługo kupię jakiś dobry stack. Na brzuch robię cały czas a6w dzisiaj jest 4 dzień, wcześniej brzuszki rzymskie tylko. I moje pytanie jest takie czy to wystarczy żeby zrzucić zbędne cm w pasie a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-11-28 14:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do poprawy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na samym początku chciałbym zaznaczyć ze ten cykl ma być cyklem "mieszanym" to znaczy innym niz wszystkie do tej pory... Mam pomysł i chce go zrealizować z waszą pomocą w rozpisaniu tego.... aktualnie dysponuje: 3x NOVODEX XT 90caps 2x VAULT 1x ANIMAL PAK 44szt. 2x CLA 90caps Dymatize 1x BCAA 2200 400caps Dymatize prosto ze stanów leci do mnie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-09-18 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N2 VS CP oraz XP vs HP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Moje plany: przed treningiem chciałbym wziaśc albo cell pump albo Nitrobolon 2. Ktory lepiej? Po treningu od razu 30g białka. Po 30 min ryż z schabowym. Rano natomiast jabłczan kreatyny, ktory mi pozostał po wczesniejszym cyklu. Więc N2 czy CP? Drugi problem kolegi z klasy, ma dylemat co wziąśc po treningu, XPAND,Horse Power czy jakis inny stack?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2008-03-17 12:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)