lukasz

lukasz daj im wycisk!

!!!!!! stoooo laaaaat, tra-la-la i jeszcze raz - wszystkiego naj naj naj zdrówka, pieniążków i czego tam se zapragniesz!!!! przyjezdaj do gdyni, to spijemy urodzinkowego browarka Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-06-09 23:12:00

hej chłopaki Łukasz ja nic nie miałam takiego do pisania przykro mi oj ten Mateusz żeby nie przesadził z tym alkoholem

hej Mateusz, niwix, Łukasz i inni Mateusz co chłopaki tu wypisywali, że kupią ci kaszlaka żebyś jeździł do Łodzi i że witam się z tobą tylko? A co zazdroszczą?

Ten co Mowi "Jiu jitsu naprawde jest skuteczne" to Lukasz Baginski, zdobywca 1 miejsca w Copa Posnania w kat zaawansowanej.PITTT mozna zaobserwowac na pierwszym ujeciu filmiku, robi grozna mine i siedzi w kapturze

50 1 Gałat Krzysztof Sokół Lublin 2 Baran Marcin Górnik Łęczna 3 Popa Sebastian Wisła Świecie Kurowski Dariusz Górnik Łęczna 5 Kaczorkiewicz Janusz Orzeł Namysłów Miazgowicz Jacek Stal Rzeszów 55 1 Natkiewicz Bartosz Ceramik Krotoszyn 2 Lubowicz Łukasz Slavia Ruda Śląska 3 Rogalewicz Robert Rokita Brzeg Dolny [...]

"co ty Mateusz na propozycje dragona1987" Nie żadnego dragona1987Łukasz jestem,miło mi Tobie pewnie też Zawod co do ustawki to sie zastanowie,nie wiem czy będe

lukasz - 1 inne polaczena sa etz ok, wiec nie 'najlepiej' bo nie znaczy ze to najlepsze 2 on nie ma ciwczen na inne partie

to sie pienio wpieni Jezeli u ciebie luka to Łukasz Kazimierczak to zgadza sie ale z tym pudzianem juz nie. Chodzilo o Mariusza Strzelinskiego

Pełne wyniki: SENIORZY: Kategoria wagowa 60 kg - zawodników 1 Kowalski Tomasz AZS Opole 2 Rowicki Mariusz UKJ Ryś Warszawa 3 Adamek Juliusz Gwardia Opole 3 Koźbiał Rafał UKJ Ryś Warszawa 5 Sułek Kamil Gwardia Opole 5 Buczak Tomasz Gwardia Wrocław 7 Królikowski Maciej AZS Bysdgoszcz 7 Kolondra Przemysław MOSiR Cieszyn Kategoria wagowa 66 [...]

Oto wyniki nie wszystkie bo max do 6 miejsca KOBIETY: kat. 44kg 1.Górecka Monika 88 UKS NIKE ŻAGAŃ 38,8 55 57,5 -60 57,5 2.Winnicka Beata 87 UKS EUGEN KNURÓW 40,0 27,5 30 -32,5 30 kat. 48kg 1.Grąbczewska Aleksandra 89 UKS EUGEN KNURÓW 47,7 37,5 40 -42,5 40 2.Nowak Kamila 90 UKS EUGEN KNURÓW 46,3 25 27,5 30 30 kat. 52kg 1.Kozłowska Joanna [...]

Wiesz co nie wiem czy sie nie wkurza ale powiem. Tomek powinien wycis z 240 a Łukasz od 180-200

Turniej judo w Warszawie Około 130 judoków wystąpiło w sobotę w Warszawie w ogólnopolskim turnieju klasyfikacyjnym. W zawodach zabrakło Pawła Smolińca, który brał ślub z czołową polską judoczką Adrianą Dadci. Wyniki: 60 kg: 1. Tomasz Kowalski (AZS Opole), 2. Mariusz Rowicki (Ryś Warszawa), 3. Juliusz Adamczyk (Gwardia Opole) i Rafał Kuźbiał [...]

Srry, że tak późno ale tak wyszłó & WyNIKI ZAWODÓW: KADECI : kategoria 42 kg 1) Dydyak Volodymyr 2) Csaba Sebestyan 3) Wierzchoń Mikołaj kategoria 46 kg 1) Stryhdir Ihur 2) Bieńkowski Adam 3) Levli Istvan 3) Mangli Steven 5) Jakóbczyk Mateusz 5) Stoklas Jarosław kategoria 50 kg 1) Hudec Richard 2) Kovacs Istvan 3) Błaszczyk Marcin [...]

Lukasz w pytaniu 2 chodzilo mi czy lepiej robic uginanie ramion stajac nachwytem cyz pod chwytem jezeli nastepne cwiczenie to uginanie hantelka mlotkowym :) A co sadzisz o calym planie jest ok ?

Mam pytanie i problem. Mianowicie z odstającymi łopatkami. Bardzo prosze o wskazowki i opisy cwiczen, ktre przyczyniaja sie do wyeliminowania tej wady. Bardzo prosze o pomoc. pzdr Łukasz

Dzieki Ci Łukasz nareszcie jedyna osoba, która potrafiła odpowiedzieć na moją prośbe. dzieki za wszystkie rady i postaram sie zmienic kolejność ale ćwiczeń jednak nie gdyż mam tylko taki sprzet i moje cwiczenia sa ograniczone. Odnosnie tego zdania "...a u Ciebie zmniejsza się ciężar a zwiększa liczba powtórzeń, czyli na odwrót..." [...]

Lukasz NC, michu 222 link jest!!

z wodą też miałam taką sytuację że było trzeba kogoś wyciagać choć wpierw mogło się to źle skończyć bo myślałam że osoba żartooje :/ w kwestii imon znalazłam coś takiego może panowie nie będą czooli się poszkodowani;) Najczęściej w Polsce nadawane imiona żeńskie: Aleksandra, Natalia, Karolina, Patrycja, Kinga, Klaudia, Magdalena, Julia, Gabriela, [...]

O ile nic nie stanie na przeszkodzie, 2 Lipca odbędzie się trzecie edycja gali Olimp. Tym razem powróci sprawdzona w Colosseum formuła turnieju ośmiu wchodzi, jeden wychodzi. Równolegle odbędą się dwa turnieje, MMA do 86kg i Muay Thai do 70kg. W turnieju MMA potwierdzili swój udział: - Jacek Buczko - Krzysiek Kułak - Mamed Khalidow - Łukasz [...]