lukasz

iti, no jak teraz się ogoliłem na łyso, to nie masz szans do mnie... hihi Łukasz namówiłeś mnie , chociaż cieniutki w tym jestem ale możemy spróbować !! Niech się wypowiedzą chłopy w WW , lub dadzą swoją propozycję??

No szkoda że drazekm nie chce takiego "dokładniutkiego "trudno znaleść:). Wiesz,jaka jest technika i wykonanie Twoich pompek to mi to "lotto",ale nie mogę być sędzią i je akceptować ze względu na pozostałych kolegów Waszej rywalizacji którzy robią je głębiej i pełniejsze powtórzenia,ja będę miał czyste sumienia a jeżeli Oni zaakceptują Twoje [...]

Mariusz i Łukasz,chcę abyście mieli ode mnie i sponsora prezent na nowy rok,więc wymyśliłem konkurs w którym na pewno przebijecie mnie a któryś z Was wygra stówkę http://www.sfd.pl/Konkurs_grudniowy_As_w_R%C4%99kawie_MU_wg_drazekm-t1096033.html Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-11-29 11:57:35 Myslę nad tym, ale nie wiem czy wejdę w to....

Mariusz i Łukasz,chcę abyście mieli ode mnie i sponsora prezent na nowy rok,więc wymyśliłem konkurs w którym na pewno przebijecie mnie a któryś z Was wygra stówkę http://www.sfd.pl/Konkurs_grudniowy_As_w_R%C4%99kawie_MU_wg_drazekm-t1096033.html Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-11-29 11:57:35 Myslę nad tym, ale nie wiem czy wejdę w to.... [...]

22 to się kończy przed czasem, a teraz koniecznie musicie wziąć zioło, ale od Dilera. Teraz Michał Konkurs Cyberpompek dał mi moc!! Łukasz Kozaki z nich, pierwszy raz widzę to w Polsce.

Łukasz , ale trochę musiałem bo już się czułem za ,,szczupło'', za pewne od marca znow polecę w dół . I to jest jednak fajne - Dobra micha i dobry trening i przyrosty są !! Mario " Kiedy micha zimą obfituje to na wiosnę kondycha eksploduje!!! " |-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2015-12-10 22:14:00

Łukasz chyba nas zaskoczą , bo za duża cisza , albo 3 butle się skończyły i dalej mało ...

Tadziu jak najbardziej możemy walnąć jakieś drabinki, tylko coś musisz zaproponować . A tutaj masz ten film na probę , czyli na Styczeń i Luty - powiem szczeze że to jest ciężkie, czyli pelny wyprost i prawie klatą do ziemi. Łukasz mocnyś, ja mam cheć też spróbować. https://www.youtube.com/watch?v=8YQO8hIgCd4

No zgadza się Łukasz fajny odważnik ,,Ketla'' , a z kąt się wziął u nas w pracy to nie wiem. Pozostaje mi tylko zrobić na tej belce, bo chyba nie będę miał gdzie., no chyba ze sobie go pożycze do domu. https://www.youtube.com/watch?v=637Hhxnt1y8

Jak dla mnie 21x !! Tylko tak z ciekawości czym się rózni moje unoszenie kolan od unoszenia Łukasz/od 18 x/?

Łukasz - już jesteśmy w domu!! Tym twoim wynikiem postawiliśmy kropkę nad i.... No i oczywiście wysłałem kurierem ostatnie 2 butle, jutro będą we Wrocławiu..... konik przyjacielu butle się przydadzą do kolejnych akcji ale dziś poszliśmy z Ta Dzikiem na bezdechu |-)

Bardzo ładnie Łukasz - muszę Cię gonić!! Poczekaj jeszcze chwilę niech wpadnę w trans z obciążeniem, nie chcę na razie dawać wysokich ciężarów.

A miałem to wrzucić właśnie. Łukasz jest to Mega pojedynek, bardzo mi się to podobało..

Łukasz ten film Adama to przed zerwanym bicepsem czy po?My na zawodach też nie zaliczamy takich podciągnięć. Jak macie deficyt w suplementacji zapraszamy do nas na FP kilka supli do wygrania jeszcze tylko dziś.

Łukasz -takie podciąganie na pewno obciąża lędzwiowy dość mocno.Co do filmu Adama,to niby napisane że 16 miesięcy po zabiegu.Film swieżutki-ale ten czas leci to już ponad rok temu.A u Ciebie jak rehabilitacja? Na FP zerknę,coś tam mi się obiło o tych suplach u Was :)

No Łukasz , cos bys nakręcił z kółeczkiem specjalnie dla nas. No fajna próba do zawodów w Finlandii - To już jest Moc !!

No fajne filmy Łukasz ... A ja tam lubię kółko...., jeszcze trochę działa , dziś dorobiłem rączkę i dalej jeżdzi. https://www.youtube.com/watch?v=3tklwJyV54Y

Łukasz - no spróbowałem ,,, O to Ci chodzi? https://www.youtube.com/watch?v=Yyt8MGGiVRI

Łukasz - Super jest ten gość, obserwuję go od dłuższego czasu. Tadziu i jeszcze prezesem Kółka, zobacz ze też są podobne do cyberpompek - na pierwszy rzut 10x.. https://www.youtube.com/watch?v=52tdRFaCsq4

Łukasz w tej edycji poręczy nie będzie chcą spróbować z ciężarem ciała ale na poziomej w 3min. i dla wytrzymałościowców 1/2 CC w 5 min. Podciąganie z obciążeniem 20kg.Talerze i kettle są, kamzelka do kupienia.Także może regulamin pod talerz a reszta to Ty wiesz lepiej do jakiego wykonania będzie więcej chętnych. Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]