REGULAMIN: I Cel: 1. Przedstawienie szerokiej publiczności prężnie rozwijającej się dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 2. Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży z Puław i okolic. 3. Promocja Klubu Gryfit Siłownia & Fitness jako miejsca idealnego do pracy nad własną sylwetką. II Organizatorzy: 1. Klub Gryfit Siłownia & Fitness 2. Łukasz [...]
Przepraszam że Cię troszkę "pojadę" ale Twoje wymagania 3tyś/miesiąc to marzenie :) W realiach jest tak że Twój kierunek jaki byś nie wybrał to max 2-2.2tyś na początek jeśli masz znajomości ;D Takich jak Ty przerabiam obecnie miliony tj. " kończy liceum, jakieś studia (za przeproszeniem nawet sam interesant nawet nie potrafi opisać co studiował [...]
Łukasz no to trzeba wykazać zainteresowanie Tychami.Znam organizatora i będę się z nim widział 17 IV w Głuchołazach.Przypilnuje własciwe konkurencje/podciąganie i dipy/:)
0,5kg do limitu, więc wejdę luźno, do wagi tylko trochę się przegłodzę. Sucho jest na prawdę bardzo, a dopiero o 20 odstawiłem wodę. Nabicie też jakieś się pojawia, ale wiadomo główne ładowanie dopiero po wadze. Za jakieś 1,5h będzie Łukasz, i lecimy do Chorzowa :-)
Gratulacje Przemek i Łukasz:-) Miałem oglądać zawody na żywo niestety nie dojechałem,ale oglądając transmisje na żywo wydaję mi się, że Łukasz dosyć niesprawiedliwie potraktowany 2-3 miejsce powinno być.
Lukasz spokojnie mial byc na podium...no ale... Pojedzeni dopiero sie rozchodzimy%-)mega impreza mega atmosfera i mega dawka motywacji;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-04-10 22:33:41
sa gdzies na necie jakies foty bo nic nie moge znalezc ja mam na kompie z 250;d ale jeszcze na spokojnie nie przeglądałem wrzuć pare jak znajdziesz chwilę Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-04-11 14:26:59 potem cos pewno wrzuce chociaz Przemek i Łukasz tez beda miec te foty to jak beda chcieli to wrzuca ;-) jedna fajna tylko dam, admin [...]
Hej, tutaj możesz zobaczyć badania białek z firmy allnutrition: http://www.sfd.pl/sklep/LandingPage.aspx?id=56 Zmieniony przez - lukasz.switek w dniu 2016-04-12 13:08:04
najbardziej wkvrwiajacą informacje jaką usłyszałem to to, że Piotrek jak Piotrek zeszłego dnia był docięty i nogi miał docięte podobnież , tylko zyebał ładowanie i zasłużył na wygraną %-), no cóż. A Łukasz między innymi ludźmi , chlop ogromny, mięsa mega dużo i na scenie też to było widać Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-04-14 07:01:47
Cholera, oprócz walki sportowej to jest jeszcze walka, jak na ten sport sobie w życiu pozwolić... Kasa, rodzina, te wszystkie stresy dnia codziennego... Ale za to jak smakuje zwycięstwo :-) trzymam kciuki Łukasz, doskonale wiem, jak ciężko czasami bywa. Ale damy radę :-)
Karolina Kowalkiewicz i większość zawodników odeszło z Gracie Barra Łódź Serwis MMA.pl poinformował, że większość zawodników Gracie Barra Łódź w tym Karolina Kowalkiewicz postanowiło rozstać się z klubem. Łukasz Zaborowski, będący do niedawna trenerem w GBŁ jest aktualnie trenerem w Shark MMA, gdzie przeniosła się większość zawodników. Z tego co [...]
Łukasz, bieganie i tak masz świetne, więc jak trochę poluzujesz, to krzywdy nie będzie. A wysięk dramatem nie jest, ale też ostrzega przed dalszymi ekscesami, jak mi kładziono do głowy ostatnio. Dostałeś na recepcie jakiś Diclac, voltaren czy coś takiego ?
Sprawa jest gruba i ciekawe jak to przełoży się na funkcjonowanie GBŁ. Co do trenera, to Marcin Rogowski był do niedawna trenerem Kowalkiewicz, ale odkąd zawodnicy i Karolina poprzechodzili do Shark MMA, to ich trenerem jest Łukasz Zaborowski. Lasota, Wrzosek i Szymuszowski z tego co wiem trenują i w GBŁ i w Shark MMA, ale nie wiadomo, czy też nie [...]
Łukasz, tak mi mów };-) 16.04.2016 Ławcia 1) Ławcia 10x 20, 8x 30, 4x 37,5, 4x 45, 2x 50, 2x 52,5, 2x1x 55 - pierwsze poszło, drugie zdechło 5cm od klaty. Ale jest! Zycioweczka 8-) jeśli zrobię jeszcze jeden trening klaty to ciężar do powtórki, tyle, ze moze pokuszę sie o zrobienie samego opuszczania z 60kg. 2) Ławcia wąsko 4x6x 40-42 + tric na [...]
Poziom bardzo wysoki, Łukasz gratulacje miło było z takimi zawodnikami rywalizować,ja muszę na te 250 jeszcze troszkę poczekać,tą próbę napewno zapamiętam,to jest sport a ja uwielbiam walkę i sportową rywalizację,pozdrawiam wszystkich co się pojawili w dniu zawodów