lukasz

Antoni Chmielewski (18-7) vs. Gregory Babene (12-7) 2 TKO Wojciech Orłowski (3-3) vs. Matteo Minonzio (12-12) 1 TKO Łukasz Działowy (3-0) vs. Grigor Aschugbabjan (4-4) Decyzja Aslambek Saidov (5-2) vs. Paweł Żydak (1-1) 2 KO Marcin Bartkiewicz (2-1) vs. Kamil Bazelak (0-0) 1 TKO

Antoni Chmielewski vs. Gregory Babene 2 TKO Wojciech Orłowski vs. Matteo Minonzio 2 TKO Łukasz Działowy vs. Grigor Aschugbabjan decyzja Aslambek Saidov vs. Paweł Żydak 2 TKO Marcin Bartkiewicz vs. Kamil Bazelak 1 poddanie( oczywiście stawiam że Bazelak odklepie po ciosach) - walka wieczoru Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2010-10-03 22:48:50 [...]

Antoni Chmielewski (18-7) vs. Gregory Babene (12-7) 1 TKO Wojciech Orłowski (3-3) vs. Matteo Minonzio (12-12) 2 TKO Łukasz Działowy (3-0) vs. Grigor Aschugbabjan (4-4) SUB Aslambek Saidov (5-2) vs. Paweł Żydak (1-1) 1 KO Marcin Bartkiewicz (2-1) vs. Kamil Bazelak (0-0) 1 TKO - walka wieczoru Zmieniony przez - Reventos w dniu 2010-10-04 15:15:25 [...]

Antoni Chmielewski vs. Gregory Babene Decyzja Wojciech Orłowski vs. Matteo Minonzio 1 KO Łukasz Działowy vs. Grigor Aschugbabjan Decyzja Aslambek Saidov vs. Paweł Żydak Decyzja <== WALKA WIECZORU Marcin Bartkiewicz vs. Kamil Bazelak 2 KO

84 kg.: Antoni Chmielewski (18-7) vs. Gregory Babene (12-7) DECYZJA 93 kg.: Wojciech Orłowski (3-3) vs. Matteo Minonzio (12-12) , TKO R2 93 kg.: Łukasz Działowy (3-0) vs. Grigor Aschugbabjan (4-4) DECYZJA 77 kg.: Aslambek Saidov (5-2) vs. Paweł Żydak (1-1)TKO R2, WALKA WIECZORU Open.: Marcin Bartkiewicz (2-1) vs. Kamil Bazelak (0-0) , TKO R2

Antoni Chmielewski vs. Gregory Babene , 2 sub. Wojciech Orłowski vs. Matteo Minonzio, dec. Łukasz Działowy vs. Grigor Aschugbabjan 1 , TKO Aslambek Saidov vs. Paweł Żydak , 2, TKO <--- Walka wieczoru Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2010-10-05 23:40:23

84 kg.: Antoni Chmielewski (18-7) vs. Gregory Babene (12-7) poddanie 93 kg.: Wojciech Orłowski (3-3) vs. Matteo Minonzio (12-12) TKO 93 kg.: Łukasz Działowy (3-0) vs. Grigor Aschugbabjan (4-4) TKO 77 kg.: Aslambek Saidov (5-2) vs. Paweł Żydak (1-1) TKO

no masz prawo mieć Swoje zdanie, ale weź pod uwagę ze Łukasz nie przygotował się do tej walki dokładnie, został poinformowany dopiero niecałe 2 tygodnie przed galą

Kategorię 105kg wygrał Łukasz Brożyna wynikiem 225kg co dało mu również wygraną w OPEN Na zdjęciu kat.105kg /SFD/2017/4/28/a459d1415af94ad28e61588f8c996856.jpg

Novak Djokovic(SRB) vs. Lukasz Kubot(POL) 3 mecz z kolei od 1 w nocy naszego czasu (1 kobiecy i 1 mikst) 5 rano? może wcześniej, może później

Właśnie już zacząłem to robić, dzięki łukasz. To nie żadna prowokacja, ćwiczyłem co drugi dzien ale tylko klatke i bicepsy, to podchodzilo pod fbw. Od niedawna zaczalem robic barki i dlatego to 6 dni w tygodniu wyszlo. Dzieki za porady, juz zaczalem sie przymierzac do prawdziwego fbw, fajnie ze jest taka stronka jak ta. Aha i wole fbw niz [...]

Dziś spał u mnie kolega Łukasz z KO i rano nakręciliśmy krótki filmik "ile czasu zajmuje przygotowanie jedzenia na cały dzień", a póżniej w klubie kolejne odcinki z cyklu "Zapytaj trenera" muszę przyznać, że pytań jest coraz więcej. Odwiedził mnie na treningu Bartek , któremu pomagam w treningach i diecie i razem zrobiliśmy [...]

Ja zawsze bralem kreatyne przed i po i mialem dobre efekty. Ostatnio naczytalem sie o dawkowaniu kreatyny glownie w dziale olimp i postanowilem brac mono tylko po treningu, efekty byly ale nie rewelacyjne, wiec dwa ostatnie tygodnie cyklu zaczalem brac i przed i po i praktycznie od pierwszego treningu znaczny przyrost sily nie mowiac juz o [...]

W sumie nie wiem za duzo o mechanizmach dzialania kreatyny itd. ale mysle ze to ze miesnie tak ciagna wode na treningu i zawsze zostaje troche wiecej energii na to ostatnie powtorzenie... jak dawkuje sie ja przed , rekompensuje z nawiazka to co daje wieksza kompensacje kreatyny w miesniach jak dawkuje sie tylko po treningu, przynajmniej u mnie. [...]

Mysle, ze autor przez te 2 lata juz sobie poradzil, bo sie nie odzywa wiec po co odweizasz lukasz?:/

No i po pierwszej połowie nie umieszczona w ankiecie młoda "gwiazda" Łukasz Podolski strzela przepięknego gola, Schweinsteiger też strzelił A przy jednej z akcji Meksykanina Huth został dosłownie wkręcony w ziemie...

Otwarte Mistrzostwa Starego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc. Sędzia główny zawodów-Mistrz Polski- Dariusz Legutko Sędziowie wspierający: -Marcin Łacny -Rafał Pasiut Wyniki Kat.junior open: 1.miejsce-Dulko Marcin-Skarpa Bytom-175 kg -125,8 pkt 2.miejsce- Sota Adam -AZSUJ Kraków-150 kg-99,7 pkt 3.miejsce-Spicha Robert-Trzy Korony -145 kg-94,2 [...]

Lukasz - bosko to podsumowales:) i w takich momentach wlasnie przypominam sobie co tak w Tobie lubie:)

lukasz[email protected] Oczywiście o ile można... Pozdrawiam !!

Jaką Masza ma tu wąską talię, nie to co teraz A Ty Łukasz jakie plecy, po prostu bomba.