SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lucyna

  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystko było na insta kto nie ogladął juz sie nie dowie co robiła Lucyna \-) czekamy na powrót do formy ;-)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Lucyna Kto tu od kogo odstaje !!??

    Odpowiedzi: 1343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 21:48:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • imo Lucyna zajada ok 1,5 gr tłsuzczy i 3 gr białka ... ale to tylko imo

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kamil to nie horoskopy tylko powtarzająca się reguła. Nie znam bliźniaka czy to kobiety czy mężczyzny stabilnego emocjonalnie. Te osoby szybko się nudzą i z doświadczenia wiem, że nic dobrego ze związków z nimi ie wynika ;) ja z tych co niewierze w takie rzeczy ;-) gdybym nie znała osobiście zbyt wielu przypadków w swoim zyciu to bym też nie [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 08:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tatuncio po tobie widze ze sam kombinujesz ze cwiczeniami :-) Lucyna no to zostaje Ci tylko popatrzec :-D Tomek ja tez wole budowac na weglach .

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 09:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zajarana jak Bąk treningami ostatnio haha :D a dzis ide na trening z Lucyna Kiszczak :-) no z chłopek to ja nie wiem, nie dogodzisz, zawsze źle. ale wiecie, chętni w koło są :P wiec niech lepiej przestanie marudzić %-) Pomiary z dzis mierzyl;am sie pomiedzy 7 listopada a 9 grudnia, ale gdzies mi wsiaklo... talia zaginelam gdzies w tym [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny gupek godziny ! Lucyna nie opuszczaj posiłków , bierz przykład ze mnie oraz TSE jest ok

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 17:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucyna pamiętaj jak boli to znaczy ze rośnie ;-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ładne tempo Lucyna :-) 285.03 + 1.67 = 286.7 /SFD/2018/5/1/3023c3ac710b4da687a1fe96ca7a104b.jpg

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 18:48:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Brak reakcji ;-) Kilka godzin haha :-) za to reakcja WOW! Mam okienko więc przejdę do strony Sponsora i coś wybiorę. Lucyna, co wybieraz? Ps. W bieganiu nie zwalniamy! Trzeba tylko dodać rower bo to priorytet na ten rok stąd kilometraż wyborny.

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucyna dzialaj dzialaj, miejsca dla doradcow w dziale nie brakuje8-)%-)}:-( oj Tomek ... dać kobiecie władzę nawet na forum to strach ;)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 22:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucyna dzialaj dzialaj, miejsca dla doradcow w dziale nie brakuje8-)%-)}:-( oj Tomek ... dać kobiecie władzę nawet na forum to strach ;) uwielbiam kobiety, ktore znają swoje miejsce w szeregu%-) zarcik taki szowinistyczny

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucyna trzymaj się! Rok temu też rozpoczynałem rozruch ale na orbitreku. Wrócisz na właściwe tory ;-)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 12:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej. Dziś znów bez pomiarów. Trasa dobrze mi znana. Czas 1h23". Dystans : 18 km. Łącznie mamy 1694,60 km. Foto z trasy. Lucyna wiesz co to?:-) /SFD/2018/9/4/922a8112f8214d6ea39e52223dfdf5d1.jpg /SFD/2018/9/4/873b1fc9a105498982c8119517bc44b8.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-09-04 18:06:01

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 18:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Popuri - Konferencja była bardzo ciekawa, duży nacisk na nietolerancje i alergie pokarmowe oraz jelita ze strony elipy VitaImmun z wiadomych przyczyn - żeby zaoferować swoje testy IgG igA.. Oczywiście wszystkie wykłady był poparte badaniami, przykładami z życia dietetyków, literaturą naukową itd. Wg. mnie świetna sprawa móc sprawdzić u opornych [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 09:48:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No Lucyna ma taką formę, że mogłem się nieco rozkojarzyć ;-) Dobrze, że czuwacie sprawdzałem Was%-) 63 145 + 50 = 63 195

    Odpowiedzi: 1343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 07:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czas zmienic cyc na co innego? Moze dieta srodziemnomorska ? moja propozycja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny żal, że nie mogłem być, bo czekałem długo na tą ustawkę :-( Ekipa widać pierwsza klasa ! jak zapiszesz się kolejny raz i nie przyjedziesz bez zadnej informacji, to dopiero Ci będzie żal :-) %-) Lucyna - odpisalem w innym watku ;)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-02 11:07:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 48 472 + 130 = 48 602 (2300) No, Lucyna, doganiam Cię :-)

    Odpowiedzi: 1343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 10:55:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 7, 8, 9 Lucyna plus dwie dzikuski;)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 14:43:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)