lolek

[...] gram w KFA Wielkopolska.Klub futbolu amerykańskiego.Waga jest zamierzona.Na celu mam siłe i drobne skoki wagowe w zwysz około 5 kg.I naszczęście niewyglądam jak bolek lub lolek z chińskiej bajki o zjadaczach ryżu.Wątpie by ktoś nietrenujący sportów bez supli i diety doszedł by kiedyś w moim wieku do moich osiągnięć siłowych. Zresztą [...]

Lolek masz racje mam raczej drobny uklad kostny , niestety trzeba sie ostro narpracowac zeby cos z tego wyszlo. Brutus za miesiac cos wkleje w takich pozach.

Lolek: ja tez nie mam zamiaru sie klocic, wstapilem na te forum aby pogadac sobie z ludzmi (kulturystami:) ) z calej polski o sprawach ktore mnie interesuja, przy okazji dowiedziec sie czegos nowego i podzelic sie moja wiedza z innymi. Ale mam jeszcze jedno pytanie mowicie ze macie takie przyrosty po kreatynie, ale po cyklu (jak woda odplywa) [...]

gratuluje wyglądu jak już wposmniał lolek jest wyqrwiście Sog __________________________________ Doradca w dziale: "formatspacjacedwukropek" I'm back ...

Pokażcie gdzie! Czekam na konkrety! Jestem otwarty na krytyke, ale rzeczową, a nie jakieś teksty, że zrobiłem to, czy tamto, bez podania konkretnych przykładów! Nie ma to jak jakiś lolek robi bydło na forum, a potem się użala, że nie wie za co dostał bana. Ja żadnego bana nie dałem za darmo! Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2007-03-08 15:25:09

lolek : dokladnie tomat

O k*** jaki lolek!!Tacy powinni dostawac dozywotni zakaz korzystania z forum. Chlopie zostaw tego biednego zwierzaka w spokoju i sam lepiej sie wez za siebie - moze jakis dobry psychiatra pomoze.A tak swoja droga twoj post bedzie pewnie nominowany na najglupsza wypowiedz na sfd.hahaa.

dlatego on wygląda jak bolek a ty jak lolek

Moim zdaniem ten lolek nic ciekawego soba nie reprezentuje. Przyzwycziłem sie do takich jak coleman ,cutler,ruhl :P Ale niech sobie bedzie:P

Różnie możesz wziąć jak mowił lolek aczkolwiek to drogie przedsiewzięcie ale dobre Aczkolwiek ja Smiem powiedzieć ze jak masujesz to BCAA ci zbędne bedą Polecam pojedynczą forme kretki ( Mono, Jabłczan, orotan, chelat magn) + Stak który będzie pomagał także w czasie treningu zamiast typowego boostera + dieta ;)

Ale lolek Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie! Ćwiczę we własnym tempie! Po miesiącu pracy jest ta jedna chwila na którą się czeka i jest ona nagrodą!

Donio bydlaku.. hrhr Suchar lolek na cyklu :/ wspierajcie mnie psychicznie

Lolek wyslij mi tez jak mozesz :)

lolek twoja reputacja chyba nigdy sie nie zmieni ...xXx... ______________________ członek mafii HR HR a jak pozdrawiam!

masz racje lolek jem duzo 8 razy dziennie masa musi byc a potm troche sie wyrzezbie ale jeszcze czas narazie koncentruje sie na masie i na sile ale podesle wam jakies fotki z silowni za pare dni musze dojsc do wagi 130kg TINY

Nie dzieki troche znam sie na koksach nie powinienem brac zadnych łosie a ty mi tu wyskakujesz z Syntholem lolek z ciebie !!!! Moj organizm jest jeszcze zdolny do rozbudowy masy miesniowej bez jakichs koksow ...!!!

lolek srolek

Zgadza się Lolek, tylko tutaj wartością zmienną są węgle - w zależności co chcą ludziska uzyskać manipulują spożyciem makro-składników. Na beztłuszczową masę mięśniową odpowiednią dawką napewno byłoby ok. 4g białka na kilogram masy ciała - zauważ przy tym, że oprócz tłuszczy trzymanych na odpowiednim poziomie w stosunku do węgli manipuluje się [...]

5mg mety to 5mg mety a czy to firma bolek i lolek czy jagodowy miś to bez znaczenia no ale jelfa to apteka i nasz towar axio jak narazie jak dla mnie to towar kozak i ja bym stawial na mete z axio bo tansza i dziala tak samo dieta dieta i jeszcze raz dieta

****a zapomniałem właczyc tego radia i dotej pory nic niesluchalem zaraz to poprawie:-] lolek - gg 3726134 wpadnij doradzisz mi jakiegos koxa ajoha panowe perfemicere vor!