lodzianin1

Widzę że ananas jest cały czas grany ;D Ciekawe czy po prostu go lubisz czy jest tu jakiś o wiele ważniejszy powód.... ;D heheh ;) A poza tym to szamka jak zwykle ładna i kolorowa ;) W tym jednym celu to mam wy*bane, nie słyszę narzekań %-) Od kiedy jem regularnie widzę poprawę na kichach, tak samo jak zacząłem wrzucać kefir (któregoś jeszcze [...]

Panowie co teraz można od weta wyrwać? Pytasz o pl? Czy o to co dostępne na rynku? PL

niestety u nas brakuje takich produktów Jak nie ma ? A Jogobela 0% to co ?u Tez ma 0g fatu i 5g węgli hehe Ale białka ma 3g z hakiem. Wiem że to drobiazg. Bo się nie je samych jogurtów. Czy nie pije tylko mleka. Ale.lepiej jak jest więcej białka niż mniej. Podobnie jak błonnika. Ale z tym praktycznie wszędzie problem.

niestety u nas brakuje takich produktów Jak nie ma ? A Jogobela 0% to co ? Tez ma 0g fatu i 5g węgli hehe

No jest klasa jak bys byl sam to ....... ;-) .... Cardio weszło by jak złe! ;)

CD /SFD/2017/8/23/4f1507120c6549519c1323a2bcef409b.jpg /SFD/2017/8/23/4f159fb5fa3a4f3ebc74b57dfe36aaf1.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 22:01:39

Deser /SFD/2017/8/23/03d28d5296024e958181bd71ce502c10.jpg /SFD/2017/8/23/6a4916be9b00400385245a08c6fc0aa8.jpg /SFD/2017/8/23/06ab3ca94d1144f5ac18d7ea993fdc68.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 21:56:52

Obiad na miescie /SFD/2017/8/23/f2387be910f54ab3a9fa79b81e457771.jpg /SFD/2017/8/23/9d80b17a60d24c36ac328179b852ded6.jpg /SFD/2017/8/23/2be7fe8b899c457da957ae2b8a4e5227.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 21:53:40

Obiad /SFD/2017/8/23/ceea53643ee04de6973efbef6ab5aa84.jpg /SFD/2017/8/23/0542aca78f744c2a80079fb8afe8faf8.jpg /SFD/2017/8/23/7cae223290ae4761b76ae7918515f6e7.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 21:51:50

Malinki Rybki /SFD/2017/8/23/b7b9fcad07cb451da2bbe9f269cdbc52.jpg /SFD/2017/8/23/fcda988f991a4544953714ea461bab86.jpg /SFD/2017/8/23/9a010befb2334b59ab41de15098a0339.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 21:48:58 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 21:50:10

Gdzie nie wejde to frytki widze U mnie jest faza na frytki, bo fajnie zapychają ziemniaki + to w końcu frytki %-)

Czyli dalej cykl? Zrob aktualne badaniach poza test e2 prl prog Tarczyce Cukier Sprawdz cholesterol i watrobe Plus serducho Jaki cel teraz? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-23 05:28:31

Po tygodniu az takie spadki ?? Mała kontuzja + brak ćwiczeń + deficyt spory + ubytek wagi, raczej nie dziwne, w ruchach wyciskających waga to duza różnica Nie doczytalem calosci

Pierwszy raz spotkalem magnum kokosowe Do tego klopsy z szynki i wola /SFD/2017/8/22/a95ff24cb33340818870030a45c39e65.jpg /SFD/2017/8/22/3a39cc540619425bbf569ab008b90835.jpg /SFD/2017/8/22/45090c80d970406ab09eb232124ff84a.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-22 17:58:56

po t.base możesz wrzucić ślin po slinie antka inj i można powrócić na inse , po insie znowu na antka base jako pw tylko?? musisz pilnować ciśnienia tutaj i ciekaw jestem czy apetytu nie zamuli t3 możesz rzucić tylko czy 25 będzie ok to przed badania i po kilku dniach powtórka jak stoi ft3 bo u części osób na 25 tsh nisko czyli tarczyca [...]

Filety z udek Salata z pomidorami /SFD/2017/8/22/f370624af9124dae99d9051e4143babd.jpg /SFD/2017/8/22/dc5e07dde8e840179f3616dd8069c6a8.jpg /SFD/2017/8/22/9912189296bf4ac4b34f37eeb54ccf40.jpg /SFD/2017/8/22/f77f56a314af4263b7156dae1ff9cb7b.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-22 08:11:49

Troche na slodko /SFD/2017/8/22/349e4c810696421c999b52491ec92ce1.jpg /SFD/2017/8/22/348b6d11fda24bc6812df2d27a72fa7d.jpg /SFD/2017/8/22/9bb177b09dbb41ff92f2b14dcc97a9e1.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-22 08:04:05 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-22 08:05:25

Po tygodniu az takie spadki ?? Mała kontuzja + brak ćwiczeń + deficyt spory + ubytek wagi, raczej nie dziwne, w ruchach wyciskających waga to duza różnica

. /SFD/2017/8/21/0228e774662645c58688dfc845d10b1b.jpg /SFD/2017/8/21/c535ad8bc6114e5285701ab1e41b7dd6.jpg /SFD/2017/8/21/09d084d9f974494fa314577df344a036.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-21 18:42:55 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-21 18:43:14

[...] /SFD/2017/8/21/b78be69044ef4087a7cb21d29c7e2ece.jpg /SFD/2017/8/21/282de22b675345d6a9dd6ac23bdf4232.jpg /SFD/2017/8/21/98372af5d1e44cd1afccc8703a8e00e6.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-21 18:41:02 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-21 18:41:23 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-21 18:41:45 Zmieniony przez - [...]