Jogurtów nie pomyliłeś?? :-) No ja jestem fanem smaków kokosoeych, więc brałem, ale tak jak mówiłem bez szału, wolę owocowe :D Chyba chodziło mu o płeć:)
Jogurtów nie pomyliłeś?? :-) No ja jestem fanem smaków kokosoeych, więc brałem, ale tak jak mówiłem bez szału, wolę owocowe :D Chodziło mu o płeć:) Chyba, ze kokosowych nie ma w męskich to jestes usprawiedliwiony:) Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2018-04-06 10:37:27
Co to za kulki te czerwone Truskawki zamrożone z kakao Waga 86-86,3 mniej więcej jakiś kilogram doszedł od początku marca, załóżmy bo na początku to glikogen, chocaiż czy naprawdę kilogram? Prawie 400 węgli mam, coś tam we flakach jeszcze siedzi, w każdym razie trochę doszło, nie dokładam kalorii, bo nie chce się ulać, nawet nie mogę sobie [...]
On całkiem nieźle działa Jestem bardzo odporny na stymulanty typu kofeina, przydałoby się coś mocniejszego na redukcję %-) Są środki są do wyboru do koloru ;-)
Wszystko można ,zależy co wrzucisz przed treningiem ;-) Glikogen strasznie nisko, nie ma tej pary przy wyciskaniach, kofeina czy tam stymulanty zwykłe nie pomogą, bo brak kalorii. Jedynie pomoc innych rodzajów musiałaby wpaść, a póki co jeszcze planuję pobyć naturalny %-) Glicerynę próbowałeś ???
gdzie ty tyle się nałaziłeś :-) Chodzę gdzie się da w przerwach na uczelni, w przerwach między serami i idzie nabić, na początku było ciężko, ale teraz to w sumie się uzależniłem %-) I dziennie te 12-13 tysięcy to nabijam minimum, ale spoko, nie muszę za to obcinać jakoś w chory sposób kaloryki, na 2400 jeszcze zipie Zmieniony przez - Hidan20 w [...]