SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • czas na lody

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Brak pomysłu na uzupełnienie kalorii w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem na nie uczulony i po spożyciu występuje u mnie szok anafilaktyczny. Przez to mam duże problemy w doborze diety, ponieważ dużo produktów, które musiałem niestety wyrzucić z diety, dlatego mam teraz niedobór kalorii, zawiera śladowe ilości migdałów, np słodycze, lody i guma do żucia. Zmieniony przez - bicepsik98 w dniu 2015-02-18 15:45:42

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2015-02-18 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] CARB NITE / Redukcja.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zł na szame w nie całe 7 godzin! :D kobieta powiedziala ze mnie z domu wywali jak tak dalej bedzie :D tylko bazowałem na jakosci gatunku marce ;] next CN na lidlu robie :P lody to tylko GRYCAN mistrzostwo :P albo bede walił ziemniaczki :D http://prl-kuchniadanusi.blogspot.com/2013/02/placek-ziemniaczany-wilenski.html Zmieniony przez - arstorn [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2015-03-08 19:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chyba zjem jakies lody dzisiaj, dawno nie jadlem a i tak juz dzien zepsuty:-)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w podobnym guście. };-) Czy przed ładowaniem WW polecacie właśnie interwały na czczo ? Po redukcji planowałem cheat day, a wyjdzie prawdopodobnie cheat meal.:-D W planie lody i dwa batony, które poprawią moje morale :) Jak najlepiej się przygotować do takiego oszukanego posiłku ? Czy 20-30 minut interwałów ( najpewniej 15 sprintów 100m pod [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] No i poniedziałkowe pomiary: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/673/IFKi0Q.png Zdziwiłem się. Raz, w urodziny 8.04 zjadłem pizze i lody (+2000kcal do miski), dwa, weekend dużo jedzenia nazbyt kalorycznego + alko a tu wszystko w dół. Tzn prawie. Poszło tam gdzie miało :-)) (choć nie powinno ;-) ) Plan [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lody z kalafiora? zdradzisz przepis? :-D

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lody z kalafiora :D ? to pewnie nisko kcal masz, bardzo nisko, tak moja dietetyczna intuicja mówi %-)

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 10:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popuri, kcal nie sa bardzo nisko, wyzej niz ozzy :)) http://belikewonderwoman.blogspot.com/2015/03/lody-na-redukcji-oczywiscie-moj-przepis.html

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja podobne robiłem z brokuła kiedyś lody

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    te lody w lato to będzie potęga :-D

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nowego systemu (którego szczerze nienawidzimy) i od poniedziałku tuczą nas ciastkami, owocami i cukierkami. do tej pory się dzielnie trzymałam, ale dziś przywieźli lody i dałam się przekupić %-). jak sobie pomyślałam, że nie jadłam lodów od...3 lat ....po prostu odpuściłam naleśniki. nie mam pojęcia ile pochłonęłam kcal, bo to nie była [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 19:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 25 kwiecień DT Dzien bez treningu , zaraz po pracy pojechałem oddetchnac troche nad jezioro i zjeść lody :-) pozniej wróciłem do domu i usnałem i tak minął dzień :-) http://www.iv.pl/images/57653490989806688611.jpg http://www.iv.pl/images/21693614955497791528.jpg Witaminy A-Z - 2x do posiłku [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] chociaz 2-3 miejsca mam rekord na maraton - głupota. http://i.imgur.com/L0vNC59.png No ale nagroda nagrodą! Wp*****LAMY :)) Wczoraj poszła pizza, 2 szejki w makdonaldzie, lody, płatki z mlekiem, dużo cukierków, batonów, ciastek, chipsy i uj wie co jeszcze. Dzisiaj leci podobnie ;-) Od jutra wracam do normalności [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 13:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dojem lody i koniec żarcia, już nie mam siły :))

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    omg drim idź się schowaj macie jakiś pomysł na lody? kalafiorowe ktoś robił? :-P

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja po prostu lody robiłem z mleka i białka

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Seasons In The Abyss

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://www.youtube.com/watch?v=4sYpfdfJMcI Na Body Power Expo dowiedziałem się na dwa dni przed wylotem, że w ogóle mam tam być. Długo mi nie zajęło, żeby podjąć decyzję czy w ogóle jechać. Piątek: Rozeznanie hali. Obczajka na wszystkie stoiska. Co można kupić, etc. Chyba najbardziej męczący dzień dla mnie, ze względu na mnogość ‘nowych’ rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2015-05-30 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i majonezowe Poniżej 6 g/kg: sosy i kremy owocowe i warzywne, warzywa puszkowane w zalewie, desery mleczne Poniżej 10 g/kg: dżemy, galaretki i marmolady, polewy owocowe, lody, niskotłuszczowe sery topione Poniżej 10 g/kg: mieszaniny masła i tłuszczów roślinnych Poniżej 12,5 g/kg: niskotłuszczowe serki typu homogenizowanego Poniżej 20 g/kg: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2015-05-31 08:13:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    gdzie robisz? na imprezach/koncertach nakładam lody gałkowe 8-) Póki co dostaję 10zł za wyjazd + 10% utargu ze sprzedaży, ale w wakacje dostaję, że tak powiem, pracę "na stałe" i będę stał 6-10h na basenie miejskim i dostawał hajs za godzine, 7zł najprawdopodobniej + 10zł za wyjazd 8-) Bo to jest taki retro rower z lodami :))

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)