lody

[...] były rolady wołowe i udka z kaczki, jeszcze tam była piers w panierce i jakaś inna rolada ale to nie moje klimaty torta nie jadłem bo takich masiastych to nie przepadam ale lody na deser zjadłem, szkoda ze tylko gałka bo tylko smkau sobie narobiłem :D drugi posiłek to było nadziewane udko i frytki, potem mieso z puree ale zjadłem tylko samo [...]

[...] jajecznica plus jakaś zielenina A na deser mieszanka orzechów: brazylijskich, nerkowca, migdałów, włoskich, i nasiona słonecznika i dyni Oczywiście co jakiś czas wpadną lody, kawałek pizzy, albo domowe ciasto. Poza tym co najmniej raz w tygodniu są podroby wątróbka, serca albo żołądki i ryby(zazwyczaj mrożone) Jak nie jestem na redukcji to [...]

Czy Ty Rafał nie tylko lody, ale i ciasta jadasz widelcem? :-PP Bo widzę, że tam koło serniczka jeden widelec się czai 8-) Zmieniony przez - Aaaarielkaaaa w dniu 2021-10-22 16:19:46 Dla mnie nie ma różnicy widelec czy łyżeczka

Czy Ty Rafał nie tylko lody, ale i ciasta jadasz widelcem? :-PP Bo widzę, że tam koło serniczka jeden widelec się czai 8-) Zmieniony przez - Aaaarielkaaaa w dniu 2021-10-22 16:19:46

[...] w gazie treningowym, szczęśliwy z 5 (a czasami 6) treningów w tygodniu, więc nie ma żadnego odstępstwa od diety - zresztą nawet nie mam ochoty nic nic cukrowego, ani fastfoodowego............. jeszcze :-) Ale możesz z lodzianin1 założyć wspólny klub- Ty jesz kiełbasę łyżką, on lody widelcem, jeszcze trzeciego znajdźcie, co to zupę nożem je.%-)

Lody widelcem jesz?? :)

Dokladnie lody bakaliowe Ale sernikiem bym nie pogardził %

Lody z bakaliami jak mniemam ;-)

[...] oczekiwania). W konsekwencji silnie reagowały na hamburgery, frytki, pieczonego kurczaka, ser, pizzę, chipsy, taco, ciastka czekoladowe i cynamonowe, batoniki, pączki, lody, żelki, kolorowe draże w kształcie guzików i inne tego typu pokarmy. Panie i panowie naukowcy, brawo! Chylę czoła. Do tak wyrafinowanego dzieła naukowego trzeba było [...]

[...] i błonnika pomaga nieco ten poziom cukru we krwi zmniejszyć. Mimo wszystko osoby z cukrzycą powinny unikać wszelkich produktów z jackfruit, które są przetworzone, czyli np. lody, słodycze itp.  Kolejnym minusem jest mimo wszystko mała ilość białka. Owszem jest go trochę, ale nie zaspokoi z pewnością naszego zapotrzebowania i tak jak w większości [...]

Zależy jakie kto ma podejście. Są ludzie na co dzień poruszający się w ubraniach firm robiących np. lody i nie mają z tym problemów. Ale są też tacy, co za żadne skarby by tak nie wyszli do ludzi. Podobnie jest np. z butami, dla sporej ilości osób koniecznie muszą być firmowe. I są też tacy, co wcale nie kupują firmowego obuwia.

[...] z twarogiem i skyrem i wlasnie chipsy oven baked, wiec mialem porównanie do tych bake rolls 4. kajzerki z paprykarzem, jedna z pasztetem, do tego ciastka petitki i lody takie zwykle waniliowe 300ml i dodałem do tego 50g wpi lacznie jakieś 5k kcal myślę, że wyszło, ale pojadlem to na co było największą ochota.. głównie te kotlety mielone [...]

No takie lody to bym wciągnął :-))

[...] /SFD/2021/10/10/2041480de02c4c3fa5fe374b1676221e.jpg Późno wróciliśmy do domu, więc nie udało się wyjść świętować. Kończymy z pizką i zaraz lecę po lody. Reszta już w lodówce :-D Od jutra roztrenowanie do końca miesiąca i od listopada ruszamy z przygotowaniami do tri. Pod tym kątem chodzimy już regularnie na naukę [...]

Lody z tego wszystkiego najlepsze xd

[...] :D to widzę że nie tylko ja tak miałem xD W sensie że u mnie to było tak że jak pierwszy raz Adam mnie "zmusił" do ładowania pizza to tak później co start to czekałem na tą pizze i lody xD haha ale co będę jadł po starcie nie rozkminiałem to fakt :D tylko ta hawajska za mną chodziła i w sumie co weekend za mną chodzi jeszcze i lody xD haha

Weekendowo Lody z Kulka Cafe Golonka z Moje Miejsce Kubełek KFC /SFD/2021/10/4/1a1c78be14124ed683193c118608edb0.jpg /SFD/2021/10/4/5eec2f1440384bfca73cdcb1ed30d89a.jpg /SFD/2021/10/4/1215d282472a49eda36c6ab0eb70082f.jpg

2/10/2021 1. Jajki, wafle i kielbaski 2. Monster mash 3. Lody + shake (shake bez foto) 4. Sałatka z tuńczykiem /SFD/2021/10/3/ed3cff59884040c9b99dd29e91b2a5fb.jpg /SFD/2021/10/3/1d1e29e2f68a468586f69e20c80cf0dc.jpg /SFD/2021/10/3/8dab4199f13745c89a9463ac74eec071.jpg /SFD/2021/10/3/52c7fa3f5a5f46afbb321cf264590992.jpg

[...] "normalnego jedzenia " Pozwoliłem sobie na to czego unikałem przez 2 miesiące . Makarony , białe pieczywo , ziemniaki , buraki itd itp . Wleciała masa słodkiego : ciasta , lody , batony , słodkie napoje Nie rzuciłem się na to jak świnia do koryta a raczej jadłem jak typowy Kowalski ... Czułem się bardzo średnio . Zamulony jak słoik gwoździ. [...]

Uda. Jak raz napisałem o maratonie, że miałbym się zesrać na środku to przebiegne, to teraz tak samo. Muszę mieć jakiś cel bo inaczej nudno tak ćwiczyć tylko po to, żeby móc jeść ciasta i lody :-D