[...] pozwolą mi marudzić co do słodyczy to zjem coś od czasu do czasu...pyszna jest czekolada gorzka z kawałkami malin Wedla (kiedyś foto w teście wklejałam) a dzisiaj wpadły lody- 2gałki a dzisiejszy trening pozwolił mi zapomnieć o wczorajszych siadach...strasznie mi się podobał ale chyba muszę przymasować bary,bo takie jakieś odstające mam jak [...]
siemanko mam odzywki tanio jak bys byl zainteresway na tą chwile: -Gaspari Nutrition Real Mass 2700g vanilia - gainer smakuje jak lody, jadlem -Gain Fast 2,300g truskawka -Muscle Tech Anbolic Halo Arcic fruit punch -Universal carni tech -Efx Amino plyn czekolada We wszystkich daty są dobre tzn dlugie, moze byc allegro korzystam na sfd z [...]
[...] tak dla Flakersa jakby pytał Micha troszkę podmaśliłam sobie dzisiaj 1 owsiaki z bananem TRENING whey + jabłko 2 wołowina,ryż,ogóras 3 orzechy,jabłko 4 kurak,warzywka + lody (gałkowe) + gorzka czekoladka z malinkami (40g) + orzechy ziemne więcej grzechów nie pamiętam i niczego nie żałuję Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-03-06 23:15:29
[...] ciśnienia jesteś trochę w spoczynk to oznacza tylko tyle że wrócisz jeszcze mocniejszy dle dobra wszystkich wyciskaczy.No i chętnie oczywiście przywitamy cię w szacownym gronie weteranów.W tym roku lody jeszcze nie puszczą ale w następnych mistrzostwach Polski tj ok marca już będzie odwilż i wystartujesz.Były rozmowy na ten temat!!!!!!!!
[...] diety" to na sobotę słów brak: - na śniadanie omlecik - na obiad: sushi, smażonka, więcej sushi (bo to chiński bufet), sałatka owocowa, ciastka kokosanki, lody z polewą czekoladową - na kolację: grzanki z białego chleba i przeróżne sery, truskawki, 2 lampki białego wina i 2 kawałki obrzydliwie słodkiego tortu czekoladowego [...]
na jedno wychodzi meritum: po co się spierać co jest lepsze jak nikt z nas nie wypróbował tego i tego to tak jakbym jadła lody waniliowe i wiecznie mówiła, że one są najlepsze ale nie zjadłam żadnego innego smaku:/ także powiedzmy, że i to i to jest ok a jak zrobimy test- jednego i drugiego to wtedy można dyskutować już normalnie Bo teraz będą [...]
Dostałem nagrodę Różowa siła czeka na atak i wszystko razem Białko juz sprubowałem smakuje jak mix - lody czekoladowe + mleczna czekolada rozpuszczalnosc very dobra Dziękuje za uwage
I nagrody które otrzymał Użytkownik : remik664 Link: http://www.sfd.pl/PEAK_INTERNATIONAL_Whey_Protein-t553314-s22.html#post9 Dostałem nagrodę Różowa siła czeka na atak i wszystko razem Białko juz sprubowałem smakuje jak mix - lody czekoladowe + mleczna czekolada rozpuszczalnosc very dobra
[...] mogę zmienić panalbin dasz? osobiście? to jest surowa dieta? no coś Ty surowa to była jak test prowadziłam,a teraz sobie pozwalam na małe co nieco...dzisiaj np poszłam na lody ale to już niebawem się zmieni i będzie czyściutko Marta przyjemne to było... taki bicz późnym wieczorem wypiska no i jakiś tam filmik z klateczki Zmieniony przez - [...]
[...] mi się stare dobre czasy dlatego taka nuta w tle Micha: 1 owsiaki z bananem i rodzynkami TRENING whey+jabłko 2 kurak,ryż,avokado 3 kurak, marchewka, orzechy 4 j.w + lody i trochę gorzkiej czekoladki + 2plastry żółtego sera Od przyszłego tygodnia czyszczę michę,bo trochę się rozpuściłam z tymi smakołykami,a nie chcę być znowu parówą i [...]
Kasia taka mała uwaga do Twoich filmików ...daj jeszcze tytuły piosenek jakie lecą w tle :) Co dziś leciało? Stara jestem to sklera już mocno zaawansowana. A tak to pięknie i jeszcze lody wleciały
dzisiaj leciało WWO "Jeszcze będzie czas" bo mi przypomniały się dobre czasy takie beztroskie z zieloną chmurą w tle lody były za***iste ale muszę się ogarnąć trochę
Amadi, na razie ślinka leci tylko na myśl o tych kaloriach które zaraz zjem (pizza i lody) Ale Ciastek po głowie chodzi, oj chodzi... Ten sześciopak na brzuszku... Cholera. Teraz już nie wiem na co dokładnie się ślinię
[...] ? Drugie pytanie tyczy sie tluszczy nasyconych. Sa to np.: . tluste mieso - nie jadam, chyba ze piers z kurczaka smazona na patelni na oliwie jest tlusta ? . ser . mleko, . lody, . jajka. - jem codziennie gotowane Czy w moim przypadku oznacza to, ze mam tego nie jesc wogole ? Zazwyczaj na sniadanie gotuje sobie 1-2 jajka, mam to odpusic ? Przy [...]
Anita...dziś taki jakieś wstrętny dzień. Pepsi bym wypiła, lody zjadła ... gdybym nie była na diecie i położyła się spać. Tylko nie wiem czy by to coś pomogło. Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-03-12 13:28:19
Fakt, Hubert, ze mozna. W tamtym roku pamietam np. majowke - jednego dnia zjadlam 2 lody magnum i ciastko oraz pizze i kielbaske, a waga szla w dol, chyba wiosennie. Tylko nie powtarzajcie nikomu, bo jeszcze ktos zgapi