[...] oliwy do kazdego posilku i robisz podstawy oczywiscie do tego warzywa i owoce wedlug mozliwosci plus gainery w platki owsiane ryby i twarogi sie nie baw to tylko zapycha ektomorfikow rozgotowany ryz i drobno mielona wolowina i na 20mg mety bedziesz rosl jak na tym cyklu co planujesz z dieta Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-04-05 00:17:58
masa ty jestes chyba taka ciemna masa co po budowie chasa co? Nie bez powodu e-lite jest tutaj znawca a nie ty, spiku bez profilu Wiec chyba role ci sie pomylily...W dodatku obrazasz, a my tutaj w dziale mimo tego ze jest wolnosc wypowiedzi i kazdy prawo do swojej opini, nie lubimy jak ktos rzuca takimi tekstamiDidzej będac skrajnym ektomorfikiem [...]
to przestancie tak uzmyslawiac tylko doradzcie z glowa bo chlopak jeszcze wstretu sie nabawi.E lite obserwuje cie od dawna i juz dawno doszedlem do wniosku ze jestes tylko teoretykiem ktory gowno tak naprawde wie o koksie czy cwiczeniach.Dobranoc panom.Jutro i tak bedzie to pokasowane i dobrze bo troche chlopakowi nasmiecilem ale nie moglem sie [...]
e-lite w tym rzecz ze liczenie tygodniowe kalorii moim zdaniem nie jest dobra praktyka, co jesli przy sredniej z calego tygodnia - 500kcal spozywa ciagle wiecej kalorii niz zapotrzebowanie na diecie redukcyjnej?, proste- bedzie dalej tyla, zreszta patrzac jak ona siedzi przed kompem ()to zapotrzbowanie dla niej na poziomie 1600 kcal to moim [...]
e-lite a jak to wyglada przy cyklu meta + susta + wino oral , tez trzeba zrobic zejscie metaxem ? W suscie jest prop wiec on chyba powinien szybko zadzialac Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-12-07 13:51:34
5 tyg wino nie wiem po co to daj 6 najlepiej 8tygodni i nie 30ed tylko 50 e2d inj tego fronta z enana sobie daruj zatkasz sie cisnienie *******nie i na***iesz estrogenu jak chcesz szybki start to propionat 50ed Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-12-09 19:49:04
[...] zalapalo albo propem podbil pozniej juz normalnie no i jak stanie to podbijasz propem ale czy bedzie to tydzien 7my czy 9ty to juz wyjdzie w praniu zejscie z cyklu dluzsze zrob meta 30/30/30/20/20/10 prop rowno z meta 100 e2d po mecie jeszcze dalbym 2tyg 50 e2d razem z hcg i po tym clomid jou Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-24 20:10:26
e-lite gdyby tak wszyscy sie rozpisywali z uzasadnieniem jak ty to by była malina a nie: "z dupy cykl." "za krótko i za malo." sog juz nie wchodzi pozdro
wlasnie przejde na LC, dorzuce tak jak mowisz wszystko i pojade tak jak mowisz. a winko dodam do wycinki razem z propem i clenem dobry pomysl? e-lite - a ty co bys radzil? :) Zmieniony przez - mardam1910 w dniu 2008-09-12 19:48:23
[...] nie bede mial gino ale wiem ze to jest raktotworcze no a nolva powstrzymala by to w zarodku (karammbbbaaa czy jakos tak sie to pisze he) wiec jak mi doradzacie ?? z ta nolva ?? e-lite wczesniej mowil ze jak cos to nolve na koncu ale w innych wypowiedziach slyszalem tez ze bierze sie ja od 3 tyg np mmm wiec jak to jest z ta nolva ????????????????
dziekuje E-lite - im dluzej myslalem, tym wiecej watpliwosci ale... rozumiem, ze wg Ciebie tren to nienajlepszy pomysl? bo npp skoncze na 10tyg i wtedy po czyszczeniu bede mial np. 14-19 prop 14-19 masteron 15-20 win oral
e-lite udało ci sie...ja tu myslalem ze jakis tajemny nikomu nieznany cykl a tu prosze ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.
witam e-lite,no to tak,z supli mam gainera MCT,olejMCT,l-glutamine ,tauryne,izolat serwatki,rozne trany w tabsach,wlasnie koncze kreatyne(dlatego zaczynam cykl),carbo oczywiscie,no i night blend protein z treca,ktore sie konczy wiec kupie teraz na nocke chyba sp80%,a no mam jeszcze ZMA,no i eca stuck na kopa czasem przed treningiem,z oslon to [...]
dobrze napisane e-lite, czasami nie rozumiem niektorych ludzi startujesz gdzies czy cos ze tak ostro chcesz jechac? no i te 5-6 tys kalorii- nie wiem jak to zrobisz.