[...] sobie normalnie siedzialem, tylko bedzie bolec jak bedziesz rece wyzej podnosil. Ja np. 26 dni po zabiegu i nadal nie mam pelnej swobody wiec trzeba troche odczekac. 4. Tak, ja mialem gino i lipo i ladnie wszystko poszlo. 2500zl mialo byc, po zabiegu jak placilem to powiedzial ze powinno byc 3000 ale jak sie na 2500 przygotowalem to niech bedzie.
Lipo Rush był najmocniejszym spalaczem jaki do tej pory brałem. Teraz idą do mnie dwie (teoretycznie) jeszcze mocniejsze zabawki i nie powiem Ci czy jeszcze raz kupowałbym Lipo Rush'a, dopóki nie spróbuje tamtych. Lipo Rush na pewno nie jest wałkiem, działa w 100% i robi, to co powinien robić. Podsumowując - Lipo Rush'a oceniam jak najbardziej [...]
[...] Gaspari Nutirtion Myofusion-wg brakow Trec AAKG Hardcore-przed treningiem na poczatek 2 capsy- w razie potrzeby wiecej Lipo 6 Black -jak skonczy sie animal cuts to wezmiesz lipo. zaczynajac od 2x2 I teraz moje pytania: 1. Czy cos nalezy dodac do zestawu ?-nie, wszystko si 2. Czy moze cos jest zbedne ?-raczej nie, jak masz kase to smialo mozesz [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 91 Wzrost : 183 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15 - 16 % Poziom tłuszczu w jaki celuje: 10 % Aktywność w ciągu dnia : PRACUJE OD 8 DO 20 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : PLANUJE ZAPISAĆ [...]
[...] bo nie chciałem z pustymi rękami wychodzić. Szkoda że mają tylko Treca i Olimpa bo chciałem sobie jakiś próbek nakupić. Suplementacja od jutra pn,wt,sr,cz,pt, - Rano lipo potem 2 kapsy termo stima bo mi się spać będzie chciało w szkole. so,nie - kawa, imbir, chili off znaczy Czyli ostatnie 3 tygodnie redukcji, tydzień na regenerację, i [...]
[...] dobrany,bo przy tej intensywności treningów nie łatwo o osłabienie organizmu i przeziębienie.Mnie póki co nic nie rusza i z dnia na dzień czuje się coraz mocniejszy. Co do lipo i nitro packa,to mineło zbyt mało czasu żeby podsumować te dwa środki.Fakt,że wczoraj wziołem pierwszą paczke lipo(X)Packa przed cardio i pięknie ze mnie leciało Skład [...]
/SFD/Images/2015/12/31/651f4f85fb61413a8a9b7e8cc6c4d73d.jpg Klatka Biceps trening po drugim posiłku 30 min przed: 1kaps lipo rush Trening: Klatla: Wycisk hantel poziomo 6 x 10 (delikatny progres na ilosci powt) 10 x 27.5 10 x 30 10 x 32.5 10 x 33.7 < film 9 x 33.7 8 x 35 < film Wycisk gilotynowy na skosie dodatnim 5 x 12 (+5kg) 12 x 40 11 x 45 [...]
Jeśli nie ma grudek to jest to zwykłe lipo (tak wygląda), czyli tłuszcz wokół sutka. Wtedy należy ten tłuszcz spalić i dorzucić trochę mięśnia by nie było tak widoczne. Jeśli hormony się ustabilizują to lipo można zwalczyć samemu. Gorzej z gino, gdy rośnie można złagodzić lekami, ale jak już urosło to tylko skalpel. Maści nie działaja lub działają [...]
[...] termin zakończenia) : pwoeidzmy ok 2m-cy 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : foty brak, max 18%... 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: (nie o % a o brak lipo chodzi) 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: low carb, 2,8g białka / max 50-70g ww / reszta tłuszcze // fbw 3x tydzień + 3x tydzien aero 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z [...]
[...] teraz daje 1tabs e2d wioadmo estro napewo zbaite, przec co samopoczucie z dupy. ale jestem do tego przyzwyczajiony, atez mialem wrazenie ze jakbym mial lekki gino albo mocne lipo bo na amsie zawsze to h**ooww wyglada...ale ejdnak to na 99% lipo, chocia zjedna osoba(zawodnik) za plecami mnie obgadywala ze mam gino %-) na masie chyba zostane przy [...]
Minęło 4 tygodnie moich przygotowań,mogę powiedzieć że póki co wszystko idzie zgodnie z planem.Tłuszczyk delikatnie schodzi,choć żeby zobaczyć sześciopak lub moje firmowe skośne trzeba jeszcze poczekać,no ale kulturystyka to sport dla ludzi cierpliwych Póki co zrzuciłem 2,5kg nie jest to zbyt dużo ale śmiało mogę powiedzieć,że były to wyłącznie [...]
Więc tak jak obiecałem,robimy podsumowanie. Minęło 8 tyg.przygotowań,udało mi się zrzucić 6kg w ciągu tego czasu a od momentu szczytowej masy mięśniowej aż 10kg. W chwili obecnej ważę 83kg. W pasie również poleciało,8 tyg.temu było 89,w tej chwili jest 83. Kilka fotek zrobionych dzisiaj rano,zaraz po przebudzeniu,więc beż żadnej pompki Najszerszy [...]
To jak to jest z tym lipo da sie je całkowicie wytrenowac ? Znam ludzi grubych z wysokim bf i bez lipo tak samo znam ludzi w miare szczupłych a z lipo i niewiem co o tym myslec ? Jak sie ma do tego gospodarka hormonalna czy to prawda ze jezeli sie całkowicie ureguluje to niema prawa byc lipo/gino ?
bo też mi się wydają jakieś dziwne te moje suty . niby wygląda to jak zwykłe lipo . niema ani guza ani nic . jak jest ciepło to sutek puchnie i jest lekka górka a jak jest zimno to wygląda normalnie . ale jak się go przyciśnie to palec zapada w dół jak by się topił w wodzie Na 99% to lipo. Miałem tak samo. A uwierz mi, że gino jednak inaczej czuć [...]
"Jak chcesz żeby Ci zeszło lipo to zejdź do stosunkowo niskiego %bf. " Tez myslalem ze to pomoze, od czerwca bylem na diecie redukcyjnej, aeroby itp itd. Teraz waze 65kg przy wzroscie 175, wszedzie jest ok a jednak lipo nie zeszla a ja nie mam juz sily ciagnac kolejny miesiac tego samego bo juz waga mi sie nie rusza w dol i tluszczyk tez [...]
tez mam lipo ale małe chyba (starszy nie ma ale byl w mlodosci chudy , teraz tez nie jest zapasiony) -*****owo w mlodosci byc spasionym bo lipo z reguly zostaje a strasznie kijowo to wyglada przy małym bf moze zniknie ;) ?
"no i przedewszystkim musiałbyś zrzucić z siebie cały tłuszcz-wtedy gino zejdzie" a niby jakim cudem ? gino czy lipo ? a jak sobie to wyobrażasz??że gino zwalczysz bez zwalczenia lipo?? najpierw jest lipo potem robi sie gino?? pomyśl sobie co to jest gino?robią sie cycki jak u kobiet, a co to cycki?? tłuszcz-czyli nie widze [...]
Jak dla mnie spalacz super. Brałem już różne spalacze (Animal Cuts, Lipo 6 Black, Lipo X Pack i parę innych słabszych), ale Ripped działał/działa na mnie najlepiej. Rano pobudzał do pracy, a dzięki drugiej porcji miałem powera przy aerobach. Lało się ze mnie konkretnie i o to chodziło! Zbędny balast spadł tak jak tego oczekiwałem. 21 kg w dół [...]
[...] jest umiejscowiony jakby centymetr obok miejsca operowanego, czy tez wycinanego poprzedniego gino, czyli jak by gojenie nie powinno miec nic do tego. czy przytylem czy to lipo hmm lipo mialem tez od zawsze wiec to inna sprawa czy przytylem raczej nie wrecz przeciwnie zbilem z wagi ze 115 do 105 fakt przy lipo krztałt mogl sie zmienic [...]