[...] w końcu te wypociny to arcydzieła sztuki..xD aj tez bym po sparował, akurat dzisiaj czwartek więc Kick-boxing to w sobotę byłem na imprezie nogę skręciłem, a wczoraj że mnie bolała i chodzić nie mogłem to poszedłem do szpitala i 2 tygodnie wyjęte z życia bo w gips. dobrze ze siłka mi zostaje i jakieś domowe treningi bo inaczej była by lipa.
no ja sam ćwiczę, czasami troche lipa bo strach wchodzić na duże ciężary ale nikt mi przynajmniej sprzętu nie zajmuje no ja tak samo pocę się jak świnia, muszę się co chwile przebierać
heh ja brałem oba ale nie jednocześnie i już ponownie nie kupie;/ lipa straszna szczególnie xpand jak dla mnie chociaż wiele osób go chwali. Na mnie nie działa. Już mocniej działa na mnie sama arginina z activlaba...
[...] przed treningiem (w nie treningowe z 2h po obiedzie) i godzine przed spaniem dobrze robie? moge liczyc na dobry przyrost masi miesniowej jem duzo , unikam tluszczy, a i jeszcze jedno pytanko robi do tego zebym poszedl na boks wytrzymalosciowe treningi tylko lipa bo sa w srode , czwartek,piatek, i nie wiem jak to rozplanowac prosze o rade :D ema
[...] profesjonalna diete trening od pana z doping.pl miałem konsultacje u kogos z forum kto startuje i efekty były złe mimo ze bardzo sie starałem LK z tego co wiem to w polsce lipa w angli dobra dawno nie brałem kilka lat wiec nie weim jak teraz ale sporo czytam sledze itp i opinie na temat tej firmy sa w 89% złe a to o czyms swiadczy a jak ktos [...]
Na wstępie, to powiem, że lipa jest, bo robiąc fotki baterie padły i mam tylko 1 . Ogólnie podsumowując cykl, który skończyłem ze względu na matury, to w około 6 tygodni zrobiłem mniej więcej wszędzie jakiś progres. Wagowo z 86 na 93 wskoczyłem a centymetrami około +2cm. Zmieniony przez - Zyniek w dniu 2010-04-30 13:48:15
[...] to raczej nie cykl tylko tak o zażywanie kurde szkoda, lubilem Twoj dziennik jakoś cwicz w domu jak powiedzial Radoslaw88 don't give up dude aaa, juz Ci schowali... no to lipa :/ http://www.youtube.com/results?search_query=bartendaz&aq=f masz tutaj bartendaz, cwiczenia na drazku, mozna sie fajnie rozwinac, poczytaj, poogladaj jezeli chcesz [...]
[...] bo czemu nie . biszkoptowy, bo sie ubija bialka osobno i jest puszysty. wiecej nie pamietam, tu jest przepis jakis http://gotowanie.onet.pl/34062,0,1,omlet_biszkoptowy,ksiazka_przepis.html kurcze, lipa z ta zupka, bo akurat wywalilam nabial i mleka nie pije. tzn. jeszcze 3 tygodnie, eksperyment Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-04-30 22:29:03
[...] jest dopiero porazka poszlem do adwokata,ten mnie upewnia ze mam byc spokojny ze da sie to zrobic itp, ale kazdy adwokat tak mowi,przeciez to kasa dla niego. Jednym slowem lipa i chude wakacje z mudzinami na celi Moja rada, dzwon pod podany numer i powiedz co oni Ci zawracaja glowe,ze dostales od nich pismo o tym ze Ci zatrzymano jakies leki [...]
oglądałem właśnie rozmowe z Gasparim na Fibo 2010 mówi, że wszyscy sportowcy u niego biorą BA ale co ciekawe! CODZIENNIE! (mówił, że właśnie koniecznie codziennie) ja brałem tylko w dni treningowe, czyli lipa troche zrobiłem przetestuje kiedyś codziennie
[...] mnie to znowu napinka i zarozumialstwo Już mnie wkurza coś takiego Pier...... takie "O JA WIEM WIEM - A WY NIE WIECIE" hEH Pozerstwo Nikt nie potrafi odpowiedzieć po ludzku tylko każdy się spina, że on to wie najlepiej i robi to cudnie. Żenua K..... ale lipa Banda napinaczy, spinaczy, zapowietrzaczy Dużo chwalenia - żadnych konkretów
Ok. dzięki za odpowiedź jak znajdę kartę choroby to napiszę dokładniej co i jak z tego co pamiętam, że lekarz mówił, że to jest degradacja krążka miażdżystego czy jakoś tak... w każdym bądź razie ten krążek niszczeje...i lipa a mam dopiero nie Całe 16 lat...
nie nie , wiem ze to lipa szynki wszystkie, przewaznie jakis filet z ryby czy cos znajde, ale tak jak pisał DOmer od biedy dodam, bo nie zawsze pamiętam aby tyle tego było w domu właśnie ewentualnie ser biały i dżem dla smaku