SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Chodzi o plan na brzuch

    Post
    Trening w domu

    ćwicze 6 miesiecy brzuch i lipa . żebra widać :/ Nie rozumiem tego zbytnio? A myslisz ze po mecie i omce to bedziesz wyglaal jak Pudzian? Ujme to tak: po omce napuchniesz i po miesiacu wrocisz do tego co jest teraz(efekt, zaszkodzi zdrowiu a lepiej nie bedziesz wygladal), 100 mety, przybedzie troche sily moze z 5 kg jak sie odzywiasz w miare, po [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9542 Data: 2010-06-04 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie tez lipa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 09:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To cypio od 4 tygodnia to trochę lipa. Zanim się rozkręci teść, deca już będzie klepać w najlepsze i możesz blok złapać. Zacznij od 1 tygodnia tak jak pozostałe środki i ciągnij do 8 tygodnia, w 9 możesz zacząć wbijać propionat przez 5-6 tygodni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-06-04 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 1x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wybór? Co Ty byś na moim miejscu wybrał? No ale dobra, ułożyłem tak: A: klatka, barki, tricepsy. Dipsy 3s wyciskanie sztangielek skos w górę 2s rozpiętki 2s kurde, troche lipa bo ja taki plan mam teraz od 2 miesiecy na klate... przydałoby się jakoś zaskoczyć te mięśnie czyli jakoś inaczej- jakieś propozycje? WL raczej słabe cwiczenie wiec [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2010-06-04 21:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sadzicie o PVL whey maxx VS Gaspari Myo Fusion lub inne:) mialem gaspari i jestem zadowolny, ale grubo sie konczy a ostoriwia jakos do mnie nie przemawia;/ wzielem od brata pare kg i takie sobie musze robic z kakałem bo jest bezsmakowe i lipa straszna

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2010-06-05 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłe w wyciskaniu, który wkleiłem powyżej na 6 tyg. Dałby rade? i czy gdzieś tam mogłbym martwy c. i jakies przysiady wkomponować, bo wiem że to też jest ważne, Zależy mi w sumie też na poprawie MC bo wstyd się przyznać to jestem w nim lichy, nie wiem czy teraz to ze 120kg bym podniosł. Nie ma siły w martwym to ogólnie lipa z siłą nie? pozdro.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2010-06-05 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nic minie bylo. spadki byly chrzcin nie ma i nie bedzie pewnie. co miesiac okres jednak i lipa. pasuje kiedys OFF zrobic ale to nie dla mnie. trzeba byc w formie ma ktos namiar na ta firme avicus lub inna firme UG w miare dobra w przystepnej cenie lub jakies inne okazje? jak tak to poprosze o priv Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2010-06-05 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 20:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa straszna, siatkarze przegrali i to z Niemcami, szczypiorniści zremisowali z Litwą

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę... Oceńcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yhm... Czyli ta dieta co ją mi rozpisano to jakaś lipa tak? Nie wiem bo się nie znam, ale śmierdziało mi tu coś bo wydawało mi się że jest za mało kalorii w tej diecie? Dodam jeszcze że w niedzielę mam obliczone (napisane) że mam w ciągu dnia jeszcze mniej bo 1983 kcal...!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-06-06 08:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    z żylakami to lipa...

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 15:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL STORM + SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmieniłbym shocka na inny przedtreningowy mogą być nowe produkty z FA, no-shotgun, Gaspari ale shocka odradzał, miałem 2 puszki - lipa totalna. i z czasem zawsze będziesz musiał zwiekszać porcje, jeżeli nadal będziesz chciał odczuwać efekty pobudzenia itd na treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-06-06 18:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale lipa spam skończony i zaczęty beze mnie! Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2010-06-06 20:37:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 20:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie białek

    Post
    Odżywki i suplementy

    popros o wieksze kieszonkowe:D to bialko soji straszna lipa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2010-06-06 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłowni to można wdychać testosteron i jest siła, chyba że przyjdą dzieciaki to lipa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • axi_24 w tej chwili bedzie gdzies 6-7 tygodni na dece.. lipa. nie wiem co to jest. a co do roznic nie zgodze sie z wami odnosnie hologramu. wprawne oko zauwazy róznice. minimalana aczkolwiek przy porownaniu 2 butli obok siebie widac roznice. wlasnie gdzies wygrzebalem stare butle bo kiedys duzo tego biłem. akurat patrzylem na bolda i hologram jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2010-06-07 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dojadam tez, mimo ze nie powinienem i wcale tego nie mam w planach za 2tyg egzxamin zawodowy, teeraz jeszcze jade na air show do berlina i 4dni w plecy a nic sie nie zdążyłem poyuczyc bd lipa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ 2010 - GRUPA G

    Post
    Piłka Nożna

    nie wiem, co Wy z ta Portugalia w eliminacjach grali slabo, teraz w towarzyskich tez lipa jak bedzie gral Drogba, to mysle, ze WKS spokojnie wygra z Portugalia pierwsze miejsce raczej Brazylia

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2010-06-08 10:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie wiem ale lipa!!! narazie mój dil nie ma hcg. Będe musiał polecieć bez hcg;[

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-06-08 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper Zastawniak 'Trec' - 28.04.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się przesadzi z ilością. Dlatego właśnie trzeba było nieco pazura dodać do tego wywiadu. Zapytać właśnie o politykę wmawiającą klientowi, że proszki, suplementy, bo bez tego lipa. Czy to nie Trec rozprowadza koszulki z hasłem "Ty trenuj-my zrobimy resztę"? Właśnie wskazanie, że w zasadzie trening+proszki i będzie OK. Ano - nie będzie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2010-06-09 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to od propa?

    Post
    Doping

    jak to pierwszy kontakt z propem to norma raczej.. organizm po prostu sie broni przed tym. potrzyma cie tak jeszcze ok tydzien. propa sie juz czuje delikatnie po 3-7 dniach. jak za tydzien nie poczujesz to lipa. dziwna sprawa bo na innych tesciach ja np nie mialem takiej reakcji organizmu - tylko na propie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-06-09 20:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)