4 tyg mijaja dzisiaj. Tyg bralem Propa w oczekiwaniu na Npp pojawilo sie 10 to zaczalem brac i tak do poniedzialku. Mialo byc dzisiaj na 100 % reszte i lipa:/ Pociagne chyba samego Propa bo winko nie bardzo przy mojej budowie
[...] ale ja osobiscie nie wierze ze takie produkty jak Xp to wałki za takie jajka Dynamitz podziekowalby za wspolprace raz na zawsze z panem C itp. poprostu to nie relane. Moze byla jakas lipna seria z granulkami itp. Co do produktow z pseudofirmy C jak białka to ja dziękuje Chyba te badania i lipa z cukrem/slodzikiem kazdemu zapadly w pamieci Pozdro
[...] przyczyną złej higieny (oczywiscie mowa o normalnej higienie a nie jej braku). Wcinałem juz z witaminek jakies cera-nova ale gowno daje, teraz wcinam face okey ale tez lipa :). Jesli chodzi o kosmetyki to stosuje tylko phisiogel albo cetaphil a to są srodki bez mydła ktore czyszczą skóre niepodrazniajac jej. Ogolnie derma mi poleca po tym [...]
[...] skrótem wywalić troche białka czy wegli i dać tłuszczy 50 g ?? Białko liczone 1,8 x kg masy ciała . Z początku dieta działała ale to pewnie przez początek diety teraz już lipa widocznie musze wejśc w nowy rozdział diety bardziej prawidłowej * Oczywiście wyliczę kcal od nowa tak jak na stronie ( [...]
[...] wyszla real,bo tak dalby wymieszane ? zycze wam dobrej omy,co ma 250mg mix'a. teraz przechodze na ennana,250mg ed.jesli mnie szarpnie-to bede mial 100% pewnosci ze ta oma to lipa.bo teraz mam ten 1% niepewnosci.to chyba niedowierzanie w to wszystko..... Zmieniony przez - smoki1 w dniu 2009-09-28 09:02:41 Zmieniony przez - smoki1 w dniu 2009-09-28 [...]
[...] a tydz temu zauważyłęm jakiś guzek pod lewym sutkiem i przestałem dalej brać tą Ome.Ona nie wypisałami żadnego leku na recepte,wspomniałem jej o nolwadexie tamoxifenie i lipa nic.Wysłała mnie na badania krwi i kazała iść do ENDOKRYNOLOGA.Wczoraj byłem u endokrynologa ilekarka mnie rowniez zbadała,wezły chłonne są ok,potwierdziła ten guz pod [...]
[...] przód ze sztangielkami / wyciskanie hantli to ktora mam wybrac w starym bylo wyciskaniechyba ze to i to:D Tricepsy: - wyciskanie sztangi waskim chwytem 2s Plecy: / plecy lipa , /unoszenie tulowia z opadu + wiosla jak drazka nie ma - dzien dobry - wioslowanie hantla?? bo w A bedzie sztanga Nogi: /ok + lydki - Przysiady ze sztanga 2s - [...]
Wbijają ale jak się wbija takie coś to wbija się z głową i trzeba wiedzieć że może stać się coś złego ;o zap*****laj do lekarza i powiedz co w***ałeś tylko nie śćiemniaj bo lipa będzie!
Tutaj zgadzam się z kolega wyżej, trochę za mało tego jedzenia na start, owszem waga zacznie lecieć ale co pozniej jak organizm się zaadaptuje? Będzie trochę lipa bo będziesz musiał podkręcać deficyt albo cardio albo większą objętością treningu co też może nie wyjść na plus. Białka 160-170 łącznie będzie ok Tłuszczy daj 60-70g A węgli na start [...]
mam jeszcze pytanie gdzie kupujecie odżywki?? tak zeby bylo tanio ja dostalem jakąś karte stałego klienta gdzie za zakup za 40zł mam wpis w okienku za 7 wpisów mam 15 zł taniej odżywki za 14 35zł za 21 65zł za 28 120zł czyli wychodzi jakieś 10% taniej ale lipa ze trzeba zbierać aż do 28 wpisów a nie dają tak odrazu od kwoty zakupu 10%;/