[...] wapnia i wapń jest ok a tak naprawdę to masz pewna osteoporozę. Zmartwie Cię. Epidemia nadciśnienia, osteoporozy i 80proc chorób cywilizacyjnych wynika z chronicznych odwodnień i deficytu elektrolitowego. W dużej mierze wystarczy, że pijesz mniej niż 2l wody hipoosmotycznej i moZe być lipa. Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2020-10-15 08:49:30
nie ma co dywagować , jak ma rozum zrobi badania bo pomimo 2 tyg podawania nandrolonu doliczając okres jego działania będzie ok 6 tyg na dece która mogła wybić prolaktynę z wybita prolaktyną może być lipa z odblokowaniem po całości dlatego badania i kolejnym razem z takim podejściem nie łapać się za leki
[...] ma rozum zrobi badania bo pomimo 2 tyg podawania nandrolonu doliczając okres jego działania będzie ok 6 tyg na dece która mogła wybić prolaktynę z wybita prolaktyną może być lipa z odblokowaniem po całości dlatego badania i kolejnym razem z takim podejściem nie łapać się za leki dokladnie hehe madry polak po szkodzie ,kazdy ma inne zdanie na [...]
U to lipa, myślałem, że dzisiaj jeszcze by coś było bo nie mogłem całego wyścigu obejrzeć. Force India też dobrze zaczyna sezon. Sezon myśle, że będzie jeszcze ciekawszy niż poprzedni
Ta po 3 miesiącach... Podłoge by Tobą wytarli. To zależy od predyspozycji. Idź na trening to zobaczysz, że wszystko co wydawało Ci się dobre będzie lipa. Myślę jednak że po roku solidnych treningów powinieneś już jakieś zawdoy zaliczyć.
Zapisałem się tam na miesiąc ok 1,5 roku temu. Jedna wielka lipa. A największą wadą jest zimno !!! Atmosfera wcale mi się nie podobała. W przedsionku palono szlugi. Jedynym plusem jest nie zbyt wygórowana cena. Ale ja nie polecam.
nie jestem znawca , ale z tego co sie orientuje , to rano daj troche tluszczy , a twoj posilek przedtreningowy to lipa. przed treningiem ryz brazowoy+Tuna lub Cycek kurczaka Rano dodaj do platkow orzechy wloskie albo troche oliwy z oliwek. moge sie mylic , mam nadzieje ze Ktos kto sie b.dobrze zna poprawi mnie , jesli sie pomylilem:)
no dobrze,ale właściwie policzyłem czy nie?Bo już raz ułożyłęm sobie w pocie czoła dietę i okazało się że lipa,źle wyliczone zapotrzebowanie,więc wolę wiedzieć zawczasu. Dzięki z góry
[...] cyklui poprostu czuje sie fatalnie 0 efektów ,spadek siły ,biore od poczatku cyklu kreatynę zawsze mi fajnie siła po tym wzrastała na zwykłym dzielonym treningu a teraz lipa ,cwicze 4xw tygodniu : poniedziałek ,wtorek,czwartek,sobota i poprostu nie daje rady :( ,robie łącznie po 25 powtórzen na nogi+łydki,20 na klate,20 na grzbiet, i po 15 [...]
jak nie masz diety to lipa:( Białko stosujesz do uzupełnienia, więc skąd będziesz wiedział ile masz uzupełnić, a poza tym jeśli chcesz budować masę to musisz mieć nadwyżkę kaloryczną, więc dietę musisz mieć ułożoną
[...] sie tego kurestwa z pod sutów tak latwo nie jest . Chociaz fakt ze robisz dobrej jakosci miecho ale na poczatku cyklu napewno przejdzie ci przez glowe mysl czy enan nie jest lipa bo nie lapiac tak wody i tluszczu dziwne uczucie wizualne , ze cos slabo idzie a tak w rzeczywistosci nie jest.Jednym slowem ari super srodek tylko trzeba go wyczuc i [...]
a jakies takie 'ogolnorozwojowe' cwiczenia miedzy czasie, pompki, podciaganie na drązku? naprawde musze sie jakos ruszac albo chociaz moze pobiegam... i troche zetne tłuszczu.... ale to i tak bialko jest potrzebne przy redukcji wiec lipa :-P
[...] jest och i ach......a ze nikt tego nie robi to chlopak cisnienie lapie!!!!widocznzie ma jakies kompleksy na punkcie swojego wygladu i liczyl ze go na duchu podniesiemy a tu lipa..... zle trafiles!! poszukaj jakiegos NARCYSTYCZNEGO forum tam z pewnoscia beda sie zachwycac jaki jestes zaje.bisty, a na slowa krytyki tak sie nie bulwersuj chlopcze! [...]