lipa

[...] problemów trawiennych Mnie mocno wzdyma po takim szejku. Mimo, że po owsiance nie mam większych problemów, nawet przed treningiem zdarza mi się jeść ale jednak na ciepło. Natomiast taki szejk nawet jak porządnie zmixowany to jest lipa. Jak się zaleje płatki powiedzmy ba noc ta zimna woda i wtedy mix to jeszcze ujdzie ale tak to pierd, level hard

Oczywiście. Nigdy wcześniej nie robilem takich obwodowek i myslalem że będzie lipa. Ale na redu nie chodzi o budowanie większej masy a docięcie, separację i dobre ubicie. Więc treningi siłowe czy typowy split odstawilem.

Blinq super forma Niwix super jakosc Dzieki za dobre slowo przyda sie bo Raz myslisz ze jest ok raz ze lipa . Seb28 widzimy sie na finalach !

Miczel lipa...

jak jest lipa to się ukrywam %)

żyły ci na udach wyszły... lipa %-) zayebiscie :-)

Tak sie zastanawiam, jak ty się w drzwi mieścisz:D bo teraz to i bokiem lipa hehe :). Dobrze wiesz co robisz, laikiem nie jesteś, po redu będzie kosmos

lata leca , w grudniu j**nie mi 23 a forma w dupie. wiem ze lipa ale chce naj**ac jakiejs masy w koncu %-) zeby chociaz ze 110 wazyc kooorwa %-) w ogromnym stopniu mi pomogles i ciagle pomagasz B - za co bardzo dziekuje ;-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2014-10-06 16:34:45

naatural team nie wyjdzie, predzej mogl bym gadac o dopingu %-) natural team jak wszyscy mnie po udach rozpoznaja - to by nie przeszlo %-) znaczy udo tylko na zdjeciach takie duze, rozmiar lipa troche ponad 72cm

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2df2af268d1b4444aaddd7009bf59601.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d6ebc9317073497eb535940cbfb71d61.jpg jakosc zdjec lipa wiec nawet zylki slabo widac %-) ale cos tam na kapturach sie przebija, nastepne zdjecia na koniec masy dam, pozdrowki panowie Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2df2af268d1b4444aaddd7009bf59601.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d6ebc9317073497eb535940cbfb71d61.jpg jakosc zdjec lipa wiec nawet zylki slabo widac %-) ale cos tam na kapturach sie przebija, nastepne zdjecia na koniec masy dam, pozdrowki panowie Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu [...]

kamil wiekszosc to ma przed 30 brzuch piwny i jedyna rozrywka to tv i mam talent. jak jest zdrowie to i po 60 mozna forme zrobic a jak go nie ma to lipa i w wieku 25 lat niestety.tutaj wiek nie ma nic do rzeczy. gratuluje formy! i powodzenia w zawodach.

kamil wiekszosc to ma przed 30 brzuch piwny i jedyna rozrywka to tv i mam talent. jak jest zdrowie to i po 60 mozna forme zrobic a jak go nie ma to lipa i w wieku 25 lat niestety.tutaj wiek nie ma nic do rzeczy. gratuluje formy! i powodzenia w zawodach. zdrowie zdrowiem ale masz racje wiekszosc przed 30 zapuszczona jest ale tylko dlatego ze tak im [...]

[...] komus kto wymyslil sustanon i silownie i ludzi co namowili na kolejny powrot do formy%-)%-) Zycie nabiera barw\-) to juz nie TCHP ze mozna sie pochwalic tu raczej zdjecie pogladowe a wstyd ze sterydy bralem/biore i taka lipa bo wszyscy co tu formy robia to idzie pozazdroscic :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/375bd8b8a3a54b86917b3d329a2871e6.jpg

dzieki, to zdjecia na 9 tyg przed, chce zrobic 4 wyjscia kazde tydzien po sobie, nogi to moja najslabsza partia, w tamtym roku bylo lipa, w tym je troche nadgonilem, duzo ludzi mi mowi ze robie duze wrazenie na zywo hehe, duzo osob mi tutaj mowi(irlandia) ze mam wszystko co kulturystya miec powinien, tylko nie chajs %-) sam dzienniki mariana i [...]

[...] niewiele chyba zostalo za to wody do spuszczenia cala studnia%-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2016-07-31 06:15:11 zylki na brzuchu dla llepszego zobrazowania bf. jakos do dupy te zdjecia wyszly. nieostre lipa. aparat stary zlom. za 2 tyg musze inny ogarnac bo szkoda tym robic zdjecia. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2016-07-31 06:18:37

to cwiczenie co macie na filmiku to lipa, bo to juz bylo dawno - lepiej dziala na lawce tzw przenoszenie i tez tak na wasko bo na stojaka to barki pompuja sie tez a na lezaka sama klata wewnatrz

ni choooja. bo forma prysnie jak czar%-) tylko weekendy. kajdany musza byc ciasno zacisniete bo inaczej lipa alkoholizm i otylosc%-)

No to też lipa bo sauna w chooy tylko że słońce Ci mózgu nie przegrzewa ale znowu wiatru nic nie masz, mnie to czasami taka fajna bryza zawieje i odrazu lepiej, najgirzej gdy w ogóle wiatru nie ma tylko slonce pali i parno max. Mam takie domsy na nogach po wczorajszym treningu że tarapaty, chodzę jak terminator|-) Głód się zbliża, jeszcze pół [...]

Siemanko o poranku! Światło lipa w chooy ale chce tylko pokazać jak wczoraj wieczorem nabiło:-) Dnp wyleciało z organizmu ewidentnie:-)) /SFD/2019/8/7/9e316ed600374523afd24683d87fec76.jpg /SFD/2019/8/7/ea19fd517d174a0eaf2b5a019bd9ffb6.jpg /SFD/2019/8/7/dc6b3cd93f774b35ac65f9c365866d83.jpg /SFD/2019/8/7/2f530f7994d74aedb7b15325d0c6742c.jpg