lipa

i jaką tą deke biłeś?ale bedzie lipa ;-)

[...] lekcji "Kliniki estetyki pośladków" i też było ok. -> marszobieg w terenie ok 1h Miska Poza miską: cebula, zielona cebulka, marchew, ogórki kiszone Napoje: pokrzywa, lipa, woda, czarna kawa, czarna herbata z imbirem Tabsy: Venescin, magnez, Proenzi Comfort No i skończył się mój "wspaniały" serniczek ;-). W sumie im dłużej go jadłam, tym [...]

Nie chcę krytykować ale szkoda kasy na te cykle takie wyniki to lipa

[...] jaglaną, kokosowy V - twaróg z kaszą jaglaną, cheddar, migdały suple: wit C i B, omega3, tran, imbir, multiwitamina, lizyna napoje: woda 2l, kawa, zielona, melisa, rumianek, lipa, biała Trochę rozciągania + 6x od fizjo Po wczorajszym rozmasowaniu całe biodro dzisiaj czuję. Wspominał, że jeżeli mięsień był dysfunkcyjny to po masażu mogę czuć [...]

Dzisiejszy trening - bieg 7km. Ogólnie śnieg i lód to lipa sprawa do biegania xD trzeba zacząć ciąć kalorie bo to na to też mogę zwalić brak progresu w sylwetce i redu.

[...] Pompki w podporze tyłem: 14x25, 12x35, 10x35 Uginanie na modlitewniku: 10xgryf+20, 6xgryf+25, 5xgryf+25 O rowerze już wszystko opisałem a co do siłowni to tak jak pisałem lipa wyszła z przysiadami, na płaskiej nawet sam się zdziwiłem bo raz w życiu brałem 70 kg, mc spoko, wyciskanie sztangielek zamiast military bo bałem się o sufit bo dosyć [...]

wtedy też tak gadali że to lipa itp. itd.,nie wypróbujesz to się nie dowiesz.. uważam że to tak jak ze wszystkimi ph czy saa, zależy jak trafisz. lub od kogo bierzesz Zmieniony przez - skyboom w dniu 2014-02-04 23:26:13 Zmieniony przez - skyboom w dniu 2014-02-04 23:26:58

Ja też na chromie i wczorajszych nie widzę, a dzisiejsze widzę, a wy nie widzicie coś lipa:P Z imageshacka to będzie widać, dropboxa pokatuję później:P http://imageshack.com/a/img819/3173/9kz2.png http://imageshack.com/a/img713/9806/vl24.png http://imageshack.com/a/img163/7015/v6ph.jpg Zmieniony przez - lukson w dniu 2014-02-05 09:33:23

[...] w podporze tyłem x28, x29, x28, x29 x27, x29, x27, x27 Miska Poza miską: pomidor, cebula, marchew Napoje: pokrzywa, czarna herbata z imbirem i cynamonem, czarna kawa, woda, lipa, coś tam jeszcze będę piła, pewnie wodę Tabsy: Venescin, magnez, Falvit, Proenzi Comfort /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff1c63480768439b911bb9ec8a226eaa.png Zmieniony przez - [...]

[...] do optymalnego jak waga spada. Możliwe za moje jeszcze lekkie nadcisnienie odpowiada zatłuszczenie. Wystarczyło ponad miesiac lezenia i siedzenia w domu bo wypadku zeby przytyc ponad 10kg fetu, spasc na formie miesniowej... Ogolnie lipa. Wazyłem 120kg, teraz około 111kg ale nadal do formy daleko Zmieniony przez - NAVR w dniu 2014-02-05 13:30:57

jak lipa będzie to będziesz smazył na nim

to dobrze bo jak by kutrem waliło to lipa %-)

W ciągu dnia jestem zalatany nonstop, oprócz tego jestem pod telefonem i w każdej chwili mogą do mnie dzwonić żebym do roboty leciał i lipa wychodzi, a i tak niewyspany chodze więc wstawać wcześniej nie najlepszy pomysł :-P

[...] czy cos pozwoli ci trenowac . kumpel tak robił i nawet kase dostawał sprzatał wieczorami. szkoły nie rzucaj nigdy nie wiesz czy ci pojdzie w kulturystyce wiec jak bedzie lipa( a uwierz mi ze trzymam kciuki za ciebie) bedziesz miał alternatywe. koncentruj sie na jedzeniu i przeprowadzce do stego. moi znajomi mieli takiego chłopaka jak ty w [...]

Kacper ja nie wszystko wliczałem, wczoraj było z 4500kcal :P A dziś jest lipa bo nie ma bardzo co jeść... najwyżej oliwą dobije, ale oliwa też ch**owa ;/ Na co zwracać uwagę przy kupnie oliwy jako takiej? Chodzi mi jakie tłuszcze powinna zawierać jakie nie itp. Oliwa z oliwek chyba odpada ;/

A najbliższy termin operacji przyszycia zerwanej długiej głowy tricepsu to 2021 rok! Przy mnie babka zapisywała na operację wszczepienia endoprotezy na 2017 rok. Muszę zapłacić, bo inaczej lipa.

Ja np. Mam dwa sprzety, najpierw gole maszynka do golenia glowy normalnie cale cialo, a jak chce calkowicie to po tym jade golarka do ryja, troche wiecej czasu, ale przynajmniej nic nie wysyfia po takim zabiegu, inaczej lipa straszna....u mnie. Probowalem juz roznych metod i to najlepsza.

[...] do golenia glowy normalnie cale cialo, a jak chce calkowicie to po tym jade golarka do ryja, troche wiecej czasu, ale przynajmniej nic nie wysyfia po takim zabiegu, inaczej lipa straszna....u mnie. Probowalem juz roznych metod i to najlepsza. A przy okazji zapytam, gdzie jakies swieze i rzetelne info znajde o insie? Chodzi mi o praktyke i [...]

To jednak faktycznie lipa z tą sustą. Dlatego wolę już kupić jakiś dobry i sprawdzony ug, niż jakieś niby apteki. Musisz jednak kopnąć dila w doopę i wymienić towar na inny.

lipa w chuy, na każdego przyjdzie czas, ale że w takim momencie to współczuje.