lipa

[...] usiłował skręcić cały korpus, a w konsekwencji wyładował złość na lewej nodze. Nic się nie stało, ale dostałem sygnał ostrzegawczy. Skupienie przede wszystkim. Albo będzie lipa. (Edit: już lekko bolą plecy po lewej stronie - moja wina) Zmontowałem filmy z urlopu. Na prośbę Gwida (może się odwdzięczy materiałem o wyciskaniu w staniu "90 kg z [...]

115cm w pasie .. lipa straszna .. wy******* scierwo ... proponuje propka , zebys mial motywacje i lepsza pompe na treningu .. do tego dalbym t3 + clen - cyklicznie i zero ww .. jak sie postarasz to za 4-6 miechy bedziesz suchy jak patyk

[...] nie ma treningu bez jakieś tam periodyzacji. Są okresy gdzie jest ogień i 120% normy ale są też okresy gdzie trzeba zluzować bo forma poleci w dół na łeb na szyję i będzie lipa. Chcesz ćwiczyć profesjonalnie to czerp wzorce od profesjonalistów a nie od podwórkowych znawców. Trening cykliczny pozwala człowiekowi przez wiele lat przygotowywać [...]

[...] też dawał bolda swizzera i miał jakiś problem z bardzo gęstą krwią ale nie pamiętam czy przy pobieraniu krwii czy o coś innego chodziło bo to było rok temu wtedy kiedy i ja wbijałem tego bolda... Jakieś opinie o nexium nowe ? głownie chodzi mi o tren E bo w sumie już kupiłem i czeka na owy rok ale może będzie trzeba puścic dalej jeżeli lipa %-)

[...] ,czy oceny nie sa zawyżone lub zaniżone albo niezgodne z podanymi regułami konkurencji. Sprawdzamy też jak ogólnie to wykonywali. Mamy do dyspozycji takie oceny: 0 pkt -lipa 3 pkt - dobrze 6 pkt - wzorowo g) Wszystkie pkt sumujemy w zgrabnej tabelce rozdajemy miejsca i nagradzamy zwyciężców. Uwaga ! Ilość nagród jest odpowiednia do ilosci [...]

Eee tam.... praktycznie nie ma się do czego przyczepić. Jakaś lipa ten dziennik };-)

Tylko ze spadki po chwili wiec lipa

zobaczymy ,na razie dodałem dzisiaj 50mg propa i teraz bede juz zapodawał to razem czyli 50mg npp i 50mg propa w jednej pompce.Jak dalej będzie lipa z samopoczuciem to odstawiam towar.

Jw kolega pisze. Tylko trening trochę lipa.

oj nie przezywaj Fedor %-) lipa przebieglem 11km a miealme 20 zrobic;// ciemno sie szybko zrobilo bo deszcz pada

ja miałem robione na prawym łokciu masaże tzw.powięziówke u bardzo dobrego terapeuty 5 wizyt i dalej była lipa. także jednemu pomoże innemu nie.Co do odbloku to najpierw hcg a potem clomid ?

[...] dowalić ciężaru na czwórki. W sumie można powiedzieć, że czułem moc. Choć jeśli chodzi o siady, staram się wydłużać TUT i czuć nogi, lepiej wchodzi mi teraz smith Z dietą lipa, wyszło że miałem dużo godzin przerwy i potem musiałem nadrabiać kcal co skończyło się niestrawnością i w konsekwencji nie zjadłem ostatniego posiłku. [...]

[...] dowalić ciężaru na czwórki. W sumie można powiedzieć, że czułem moc. Choć jeśli chodzi o siady, staram się wydłużać TUT i czuć nogi, lepiej wchodzi mi teraz smith Z dietą lipa, wyszło że miałem dużo godzin przerwy i potem musiałem nadrabiać kcal co skończyło się niestrawnością i w konsekwencji nie zjadłem ostatniego posiłku. TRENING Łydka [...]

Zyje zyje i cwicze:) jutro wizyta u specjalisty zobaczymy co i jak;) komp mi sie zepsul i zostalem tylko na gonie dwie zalegle woiski beda uzupelnione;)a tez teraz druga zmisna to juz e ogole lipa z czasem;)

[...] na bolda albo nie wiadomo czego sie spodziwaly.. sam zastanawiam sie na boldem ale jak bic cos co najmniej poł roku i nie miec tak wlasciwie caly czas pewnosci czy bold to bold to troche lipa.. majac do wyboru genesis, nexium, dose, genamed, shree i alpha (wszystkie chyba maja bolda?) gdzie moge miec najwiecej pewnosci ze bedzie tam co ma byc?

Dieta z dzisiaj : Ten tydzień jest pokręcony, w poniedziałek miałem wyjazd, wróciłem w środę. Z dietą lipa bo raczej nie dojadałem niż jadłem za dużo. Ratowałem się batonami proteinowymi ale pewnie i tak pon/wto wpadło około 1000kcal. Dzisiaj trochę wiecej czasu i micha trzymana jak na leży. Ten tydzień ma chcą czy nie off'u od treningów bo pracy [...]

na ciemnej stronie mocy 90% uzytkownikow ktorzy wygladaja jak by w zyciu nie brali cm3 z treka, pisza ktory towar jest dobry, ktory lipa i ktory wyj**ka, pozniej wchodzisz na profil takiego delikwenta i wyglada tak jak by sztange tylko widzial na ekranie monitora %-)

27.08.2015 Lipa. Jechałem z kumplem, który stracił formę \-) Średnia 34,4km/h, a na niego czekałem bardzo długo, spokojnie sam bym wykręcił 37. Ogólnie chciałem 50km jechać, ale mnie wybłagał, że tylko 30. Może jeszcze dobiję do tego 1020 w tym miesiącu (żeby było 2000 za 2 miesiące :)) ) Generalnie miałem wypadek, zawiódł hamulec na zakręcie, [...]

W tym ostatnim przypadku to lepiej już trzymaj się tego Shree i nie zmieniaj towaru. A czemu tak...nexium lipa ??

[...] takie ilości dokładnie i tyle? Jeżeli waga nie rośnie to odpowiedź jest prosta- za mało kalorii. Potrzebujesz WIĘCEJ! Oblicz ile jesz obecnie i dodaj do tego 200-300 kcal trzymając przez tydzień-2tygodnie i sprawdzaj wagę. Jeżeli masz staż ponad 2 lata i dalej nic nie wiesz w kwestii odżywiania to naprawdę lipa. Masz dużo na forum do czytania.