lipa

Daj rano lepiej więcej jajek, po co ta odżywka ? Dodaj też jakiś orzechów. Polędwica sopocka nie wiem czy to najlepszy wybór. Nie wiem jak wyobrażasz sobie 50g piersi z kurczaka, przecież to jakaś lipa tak się bawić.

Ok , jak na razie to lipa z treningami

Ok , jak na razie to lipa z treningamiDlaczego?

Ok , jak na razie to lipa z treningamiDlaczego? Dalej bark doskwiera , napisałem w moim dzienniku .

Ok , jak na razie to lipa z treningamiDlaczego?Dalej bark doskwiera , napisałem w moim dzienniku .Przeczytałem później. Tabletki nie działają?

Witek skąd Ty masz ten trening ? to lipa. Moim zdaniem każdego dnia tygodnia nie opyla się ćwiczyć bynajmniej 4 razy to max. lipny również dobór ćwiczeń.

[...] od 5maja zaczynam cykl i co o nim sadzicie --> meta po 3 tabletki dziennie + kreatyna + witaminy + hepatil + clomid +silownia 3 razy w tygodniu + oczywiscie dieta i picie duzej ilosci wody ? mam 20lat,wzrost 185cm i waga 60kg.. mam straszna niedowage a już diety weglowodanowe robilem i lipa..bralem tez 1 raz megace i poszlo mi tylko 5kg.

[...] to płatki owsiane, pieczywo żytnie (z pszennego zrezygnuj), ryż, makaron, ziemniaki, kasza, więcej Ci nie potrzeba, no i jako dodatek możesz właśnie jeść sobie wafle ryżowe czy chrupkie pieczywo No i napisz jak u Ciebie wygląda poziom tkanki tłuszczowej, może daj jakieś foto. Bo doradzać komuś z dietą nie widząc sylwetki to trochę lipa ;p

[...] wafle ryżowe czy chrupkie pieczywo No i napisz jak u Ciebie wygląda poziom tkanki tłuszczowej, może daj jakieś foto. Bo doradzać komuś z dietą nie widząc sylwetki to trochę lipa ;p Co do poziomu tkanki tluszczowej - niestety jest dosyc spora. Zrobilem zdjecia moim marnym telefonem, ale jakims cudem kabelek mi sie zapodzial, jak go znajde to [...]

dla mnie lipa jak na taki staz;]

No ok ;) każdy ma swoje zdanie, niech bedzie że jest lipa hehe

lipa

Moze powiesz czemu lipa??

Z własnego doświadczenia. 4porcje = w teorii ponad 100mg geranium i lipa, podczas gdy na kolejnym treningu 30mg było znacznie lepiej odczuwalne. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-16 21:05:55

[...] kg no to jak zrobie 1,5kg masy mięśniowej to i tak będzie dobrze Czyli co jabłczan odrazu kupować ? z nabiału jem tylko ser biały tłusty na noc A przy robieniu masy wlasnie chodzi o nadmiar kalorii. 2kg w 2 miesiące to też odpowiednia ilość, nic nie było za szybko. Obetnę kcal ->nie będę tył->nie będzie masy mięśniowej-> będzie lipa

poetycko lipa ale pomysł błyskotliwy wiec nie wiem czy warto byś szedł tą drogą co do nagród co miech rozdawane jest przez sklep i forum minimum 5-10tyś zł wiec szanse są spore ale trzeba zamawiać w sklepie i próbować sił w konkursach na forum

[...] tak to wyrzuć w p***u, aby podnieść estro. Możesz zostawić Bolda na tym poziomie, a zwiększyć teścia lub zmniejszyć Bolda i zobaczyć czy estro się podniesie. Jak będzie lipa i estro nie będzie chciał się wybić, to.. będziemy myśleć, ale spróbujmy tego :) Zmieniony przez - Smoła.23 w dniu 2021-10-04 10:50:12 Zmieniony przez - Smoła.23 w dniu [...]

[...] wyciagiem bo tez sie do niego przymierzalem ale po przeczytaniu jednego komentarza z allegro mam watpliwosci Oto jego tresc: Niestety górny wyciag do lawki semi pro to spora lipa. Kólko dolnego wyciagu kompletnie niedopracowane-nie do uzycia. I najwiekszy minus-wyciag pochyla sie o dobre 10 cm w strone cwiczacego przy obciazeniu 40kg!!! MASAKRA!

No i lipa, jeżeli trening z UD twoim zdaniem nie wchodzi w grę to moze zwykły split? HST nie wchodzi w grę bo juz 2 tygodnie minęły i nie skończę Treningu razem z suplami.. Dzięki wam wiem, że przynajmniej cykl się nie zmarnuje. Podziękowania

HK,jezeli już to z koszykarką kuwa , na razie lipa...... Lazar, łeee tam... głupoty pindolisz pozdrołłłł