Jakbyscie "skonstruowali" ten cykl:-)? Chce poleciec age i/lub antka, ale nie wiem dalej jak to zrobic. Piszecie ze antka i agi lacznie w jednym cyklu nie, bo lipa bedzie ze spadkami i przyrostami. Moze antek bez tescia zeby troche od niego odpoczac (obecnie leci prop z oxa i clenem na mostku, 3 tydzien sie konczy, jeszcze 2-3%-)), potem aga, npp, [...]
Jaki tam smak kazeiny masz ? Moim zdaniem to lipa jest, droga w chuy, mało tego prochu i też jakoś nie powala smakiem. Film "W ciemności" też oglądałem i też byłem zadowolony, konkret w chuy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Piję 2l wody dziennie to nie wystaczy? :D. Wiórki zamiast orzechów na śniadanie mogą być czy lepiej orzechy?. I trochę lipa, bo podobno po tym drążku robią się wgięcia w futrynie ;>
Przecież chciałeś osobne stojaki.... poczytaj opinie o niej, chłopaki pisali że lipa... I tak wgl chcesz ławkę prostą czy regulowaną? Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-01-28 19:40:30
[...] oczywiscie odplatnie 100f ) ze moga zaklasyfikowac to jako upomnienie ( jednak w tym przypadku bedzie bardzo ciezko ) moga zaklasyfikowac to jako posiadanie - tu byloby jeszzce ok jednak najgorzej jak bede chcieli przyj**ac probe handlu - wtedy lipa straszna ... Poza tym jak juz wspomnialem oni maja chyba ewidencje z dhla co i kiedy szlo do mnie
Spoko, dzieki. Sog nie wchodzi. Co do trenu to do czego to mozna porownac? Bo ludzie mowia/pisza, ze lipa sie czuja, spac nie moge, czuja sie okropnie. Do tego irytacja i agresja. Da sie to jakos zniwelowac? Nie mowie zeby na rolkach czy innych xanaxach caly czas na trenie leciec%-).
Okej. A jezeli moj trening to lipa to co powiecie na ten? A -przysiady -wyciskanie na plaskiej -martwy ciag -uginanie ramion ze sztanga -wyciskanie francuskie B -przysiady -pompki na krzeslach -wioslowanie w opadzie -wyciskanie w staniu -wyciskanie wąskim chwytem Pon A sr B pt A i na przemian
[...] mięso i później przejść na mete ale na mecie progresu nie zaliczysz jedynie utrzymasz mięso zdobyte na antku u mnie tak przynajmniej robią chłopy i działa :) Dla mnie lipa, w 4 tygodnie zrobic wszystko i potem utrzymywac zamiast leciec z progresem. Tez zawsze myslalem ze antka daje sie na poczatku cyklu, ale nie kazdy i nie zawsze tak [...]
[...] już się starałam lepiej ale ciągle brak apetytu :-|. Trochę z odżywką zaszalałam ale cieszyłam się mogac wypić to niż wmuszać w siebie kolejną porcję mięcha. Z warzywami lipa bo opornie mi idzie teraz ich jedzenie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8325f2845746403baed788ce2de2bee5.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a761e8bb76344539c27682529b00edb.png [...]
Chimera nie wiem gdzie ty to widziales.. na Sklepie Sfd jest za 199zl i to chbya najtansza opcja.. Skoro ma białko pszenne to lipa ( tego nie wyczytalem). Anubis tylko odżywki Olimpa sa dosyć drogie a ja mam budzet do 200zl i chcialbym za ta kase troche tej odzywki brac a nie 3tygodnie. pozdrawiam
DZisiaj łapy ;) ze wzgleów finansowych troszke z dieta lipa i np na sniadanie tylko jedno jajko a na kolacje zamiast jajek chleb z masłem pójdzie %-) 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ 8x90kg 8x90kg 8x90kg 7x90kg :( 2 Superseria skos górny hantle + rozpiętki na płaskiej 10x25kg+ 10x10kg 10x25kg+ 10x10kg 10x25kg+ 10x10kg [...]
wlasnie dzisiaj próbowalem to robic na swoim parowarze i lipa strasznie twardy a sprawdzalem co 5min konsystencje nie wiem jak go ugotowac, ryz normalnie ugotowalem w tym pojemniku od parowara, Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2012-01-30 21:23:06
Obawiam sie ze Robert juz wiele stracił. Ale jako ze zaczął przestawac juz wzbudzać takie zainteresowanie jak kiedyś może postanowił sie znowu pokazać jako ze ,,lipa,, TVN turbo sie juz skończyła ale myśle ze nie tedy droga. Nie potrzebuje nakarmić trola.
[...] zawalczyc na najwiekszych galach, a tym czasem okazuje sie, ze ida w strone KSW, czyli walki freekow. Najman vs Burneika - Celebryta vs kulturysta - %-) Przeciez to jzu jest smieszne, a co dopiero bedzie w ringu. POMPA i tyle. Nie jestem za nikim, ale bedzie wielki smiech jak przegra Burneika - i nie wiem czy mu to nie zaszkodzi .. lipa jeest %-)