SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Jakbyscie "skonstruowali" ten cykl:-)? Chce poleciec age i/lub antka, ale nie wiem dalej jak to zrobic. Piszecie ze antka i agi lacznie w jednym cyklu nie, bo lipa bedzie ze spadkami i przyrostami. Moze antek bez tescia zeby troche od niego odpoczac (obecnie leci prop z oxa i clenem na mostku, 3 tydzien sie konczy, jeszcze 2-3%-)), potem aga, npp, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2012-01-28 11:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki tam smak kazeiny masz ? Moim zdaniem to lipa jest, droga w chuy, mało tego prochu i też jakoś nie powala smakiem. Film "W ciemności" też oglądałem i też byłem zadowolony, konkret w chuy.

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 12:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To trochu lipa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 12:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenia diety redukcyjnej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piję 2l wody dziennie to nie wystaczy? :D. Wiórki zamiast orzechów na śniadanie mogą być czy lepiej orzechy?. I trochę lipa, bo podobno po tym drążku robią się wgięcia w futrynie ;>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-01-28 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietetyka-studia opis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to lipa... trzeba bedzie sie uczyc %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2012-01-28 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka laweczkę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przecież chciałeś osobne stojaki.... poczytaj opinie o niej, chłopaki pisali że lipa... I tak wgl chcesz ławkę prostą czy regulowaną? Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-01-28 19:40:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2012-01-28 19:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Lipa...

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWO W UK

    Post
    Doping

    [...] oczywiscie odplatnie 100f ) ze moga zaklasyfikowac to jako upomnienie ( jednak w tym przypadku bedzie bardzo ciezko ) moga zaklasyfikowac to jako posiadanie - tu byloby jeszzce ok jednak najgorzej jak bede chcieli przyj**ac probe handlu - wtedy lipa straszna ... Poza tym jak juz wspomnialem oni maja chyba ewidencje z dhla co i kiedy szlo do mnie

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 19052 Data: 2012-01-28 20:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma czego żałować, młodość ma się tylko jednną %-) Lipa tylko z tym zatruciem...

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, dzieki. Sog nie wchodzi. Co do trenu to do czego to mozna porownac? Bo ludzie mowia/pisza, ze lipa sie czuja, spac nie moge, czuja sie okropnie. Do tego irytacja i agresja. Da sie to jakos zniwelowac? Nie mowie zeby na rolkach czy innych xanaxach caly czas na trenie leciec%-).

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2012-01-29 13:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnilosz- cel SIŁA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej. A jezeli moj trening to lipa to co powiecie na ten? A -przysiady -wyciskanie na plaskiej -martwy ciag -uginanie ramion ze sztanga -wyciskanie francuskie B -przysiady -pompki na krzeslach -wioslowanie w opadzie -wyciskanie w staniu -wyciskanie wąskim chwytem Pon A sr B pt A i na przemian

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2012-01-29 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięso i później przejść na mete ale na mecie progresu nie zaliczysz jedynie utrzymasz mięso zdobyte na antku u mnie tak przynajmniej robią chłopy i działa :) Dla mnie lipa, w 4 tygodnie zrobic wszystko i potem utrzymywac zamiast leciec z progresem. Tez zawsze myslalem ze antka daje sie na poczatku cyklu, ale nie kazdy i nie zawsze tak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2012-01-29 19:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja eevcii

    Post
    Ladies SFD

    [...] już się starałam lepiej ale ciągle brak apetytu :-|. Trochę z odżywką zaszalałam ale cieszyłam się mogac wypić to niż wmuszać w siebie kolejną porcję mięcha. Z warzywami lipa bo opornie mi idzie teraz ich jedzenie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8325f2845746403baed788ce2de2bee5.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a761e8bb76344539c27682529b00edb.png [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10724 Data: 2012-01-29 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która lepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chimera nie wiem gdzie ty to widziales.. na Sklepie Sfd jest za 199zl i to chbya najtansza opcja.. Skoro ma białko pszenne to lipa ( tego nie wyczytalem). Anubis tylko odżywki Olimpa sa dosyć drogie a ja mam budzet do 200zl i chcialbym za ta kase troche tej odzywki brac a nie 3tygodnie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-01-29 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm back , tylko nie wiem na jak długo, bo mi się dalej net yebie , formata wczoraj zrobiłem ,alE nadal lipa %-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 09:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borocek/Ćwicze bo lubie ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    DZisiaj łapy ;) ze wzgleów finansowych troszke z dieta lipa i np na sniadanie tylko jedno jajko a na kolacje zamiast jajek chleb z masłem pójdzie %-) 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ 8x90kg 8x90kg 8x90kg 7x90kg :( 2 Superseria skos górny hantle + rozpiętki na płaskiej 10x25kg+ 10x10kg 10x25kg+ 10x10kg 10x25kg+ 10x10kg [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2012-01-30 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron na parze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wlasnie dzisiaj próbowalem to robic na swoim parowarze i lipa strasznie twardy a sprawdzalem co 5min konsystencje nie wiem jak go ugotowac, ryz normalnie ugotowalem w tym pojemniku od parowara, Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2012-01-30 21:23:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2012-01-30 21:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na feriie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bierz FBW, mięśnie potrzebują częstszej stymulacji niż raz w tygodniu. Jak masz zamiar tylko przez ferie ćwiczyć to lipa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-01-30 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie TYLKO dla profesionalistow KTO JEST ZA WALKA ROBERA ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Obawiam sie ze Robert juz wiele stracił. Ale jako ze zaczął przestawac juz wzbudzać takie zainteresowanie jak kiedyś może postanowił sie znowu pokazać jako ze ,,lipa,, TVN turbo sie juz skończyła ale myśle ze nie tedy droga. Nie potrzebuje nakarmić trola.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 01:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawalczyc na najwiekszych galach, a tym czasem okazuje sie, ze ida w strone KSW, czyli walki freekow. Najman vs Burneika - Celebryta vs kulturysta - %-) Przeciez to jzu jest smieszne, a co dopiero bedzie w ringu. POMPA i tyle. Nie jestem za nikim, ale bedzie wielki smiech jak przegra Burneika - i nie wiem czy mu to nie zaszkodzi .. lipa jeest %-)

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)