SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Bo mi ponad połowę wypowiedzi zabrało... To że jakiś sens jest walenie jakiegoś undera który jest lipny przypuśćmy e7d i narzekać że jest lipa i test wychodzi ponad 20 tylko jak można codziennie walic cypio i mieć testa ponad 100 tak jak kolega powyżej na zdjęciu gdzie norma jest od 2 do 10 naprzyklad tylko czy to jest bezpieczne? A jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2016-08-08 08:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Obwód w barkach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    116 cm - to faktycznie lipa :-D Nikt ci nie powie ile ci się uda przybrać w barach, no może po za OzzyMG :-D Zgadzam się z anubis84, powinno się podawać 2 wymiary, obwód w barkach i szerokość w barkach, tak samo w pasie, wtedy daje to najlepszy obraz "naszej sylwetki".

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2016-08-14 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kluczem dla sukcesu będzie dieta bez niej lipa z tego wyjdzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-08-17 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • No ladnie to czuje ze lipa po calosci...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2016-08-23 10:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pull, push, legs do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko parę serii przysiadów ale ostro i to na wystarczyło fakt nie mam rzeźby bo masuje ale w rok 74 w udzie i ponad 210 siadam wiec uważam ,ze nie ilość a jakość podobnie biceps teraz mam 12 serii ale cały rok od 3 do 6 serii chyba tylko chwilę więcej i z 39 na 47. Teraz juz lipa z postępach wiec dokładam serii ale póki co postępu nie widze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2016-08-26 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Krwawa iniekcja

    Post
    Doping

    A teraz zeby nie zakładac kolejnego tematu to mam pytanie na temat iniekcji w udo. Golicie uda przed zastrzykiem. Chodzi mi o to co sie stanie jak przebijemy igłą owłosienie i malutka jego czesc razem z igłą poszybuje w mięso? Chyba bedzie lipa? Wiec chyba lepiej podgolic miejsce iniekcji?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-08-31 23:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To jednak lodzianin przestawiles się na fat, co taka zmiana ? Pisałeś kiedyś ze tłuszcze dla Ciebie lipa jak dobrze pamietam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2016-09-02 22:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • W twoim t3 jest malo t3 :-) podbij dawke bo ft3 powinno byc duzo nad widelkami.a tak to lipa przyblokowalas swoja tarczyce i nic wiecej nie dostarczasz.stoisz w miejscu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2016-09-07 15:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy "uciekają mi ręce"? Jeżeli na maszynie pchasz "35", to przypuszczam, że na klatę dźwigniesz sam gryf i nie dużo więcej. Wypełnij pełną ankietę działu, napisz jak trenujesz i jak jesz. Bo czuję w kościach, że w każdym aspekcie jest lipa. Pomożemy, ale daj pełne info.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2016-09-08 01:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Masa czy Redukcja SkinnyFat?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest związany z regeneracją mięśni (bez niej nie ma wzrostu). Wysoki testosteron też ułatwia spalanie tłuszczu (stąd archetypowe sylwetki męskie są dobrze wycięte), więc lipa jest podwójna do kwadratu. Obserwuje ludzi z sylwetką skinnyfat i mam wrażenie, ze sa bardziej zestresowani, weź poprawkę, że moze to przypadek albo moje wyobrażenie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2016-09-10 02:19:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • ze myslisz ze walek? w labie dokladnego wyniku nie dali, ale jest duzo ponad norme Myslalem ze test lipa bo nie czulem go libido takie jak zawsze ogolne samopoczucie bez szalu bardziej lenistwo mnie ogarniało . Siła waga w gore ale myslalem ze od mety . Skutkow ubocznych typu wypryskow czy oleistej skory nie ma procz podlania twarzy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2016-09-11 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja na powrót po latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mają rację ja głównie kiedyś trenowalem św i trochę siłowni ale to było ponad 5 lat temu wiec tak na prawdę to trening od zera. Zacząłem swoje treningi od razu od kreatyny głównie ze względów na psychikę. Kilka razy chciałem zacząć ćwiczyć poszedłem raz ,dwa i lipa a tu jak juz coś brałem to chodziłem. Minolta rok i nadal trenuje wiec jest ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2016-09-12 09:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1Cykl Enan+Metka?

    Post
    Doping

    Dieta Jest/Trening jest napewnno :) 8tyg masy, Moze byc metka solo 8tyg czy musi byc te 6? ? Meta 1-8 ed 20-30?czy Jakas rampa? Oslonki 70g Sylimarol ? Slyszalem ze do metki lipa. Starczy Na odblok Clomid 1-2 25mg? Co z badaan wypadaloby zrobic?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2016-09-13 12:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 38 GP Pepa ,Opava 2016-10-29

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2016/10/28/68446c764e1644bbb51727f96d2abf38.jpg Lista startujących po weryfikacjach Startovní listiny GP PEPA Opava 2016 Kulturistika mužů do 80 kg • 1. Richard Čaja (Slovensko) • 2. Jakub Richter (SK Moog Brno) • 3. Viktor Rieger (Hop´s Fitness Gym Jaroměř) • 4. Marek Šajnar (Fitness AVE Přerov) • 5. Daniel Švach (Kubík fitness Ostrava) • [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2016-10-28 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochę lipa bo ja planowałem tak od stycznia robić mase zeby na lato jakoś wyglądać a tu nwm czy w marcu zaczne ...

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9589 Data: 2016-11-20 10:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no u mnie z realaksem to lipa ;/ a co do snu staram sie spac 7-9 godzin i czasami z 40 minut w dzień ale wiesz jak to jest szkoła,siłka,prawko, znajomi dziewczyna itp i jak tu być spokojnym :D

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9589 Data: 2016-11-21 20:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Test P + Tren Ace

    Post
    Doping

    bez hcg będzie lipa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2016-12-02 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zel i guma to lipa kup matowa paste do wlosow ;) Sory za odp w starym temacie, nie zauwazylem pozdro. Zmieniony przez - RSNS w dniu 2016-12-05 12:33:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pomoc w diecie (posilki)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z 40 kg zrobilem to ale jadlem same smieci przewaznie i lipa sie troche zrobila :( /SFD/2017/1/1/90760695bde24be28f4a622b480adc6d.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2017-01-01 22:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Melatonina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wlasnie zastanawiam sie nad okularami%) bopracuje wiekszosc dnia przed monitorami i troche lipa czasem jest, nawet chodzi o ogolne samopoczucie, czasem mam wrazenie jakby ktos mi ingerowal w mozg%-) hehe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2017-01-15 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)