SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Odżywka na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typu spalacz które mają na celu poprawę pracy metabolizmu u utleniania kwasów tłuszczowych ale jest to tylko dodatek do diety, jeżeli nie masz pojęcia o diecie to lepiej nie zabierać się za takie wspomagacze. Jeżeli jesz praktycznie sam nabiał to jakaś lipa, a z rybami bym nie przesadzał szczególnie tymi hodowlanymi, skup się na dobrej diecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-06-28 00:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kilka pytań o Johimbinę

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to lipa faktycznie. musisz pokombinowac by nabierac jak wszystko "lata" zanim pojawi sie korzuch

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2016-07-11 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja (waga spadła, tłuszcz został) :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie nie dam rady robić masy mięśniowej gdyż w ciągu 2 miesięcy mam 2 turnieje i muszę być w wadze 56 kg. Czyli lipa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2016-07-23 20:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Trening do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytałem i każdy pisze co innego. Nie wiem jak ułożyć prawidłowy trening. Mogłbym prosić o pomoc? Byłem u trenera na siłowni to lipa, stwierdził że trening jest ok.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2016-08-03 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening to same maszyny - dlaczego taki wybór?? No i dieta to niestety lipa - i białka mało i tłuszczu mało. Ogólnie mało kalorii.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2016-08-09 10:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trochu lipa z terminem Panowie ...pewno nie zauwazyliscie ale termin mistrzostw Polski w WW sie zmienjil na 24 i 25 wrzesien....szkoda

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2016-08-09 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Troche pytań z zakresu ćwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest to raczej bol kosci a napewno nie bol miesni. Pojawia sie w trakcie cwiczen czesciej MARTWY CIAG, rzadziej przy przysiadach. Moze sie to zdarzyc i nie martwic sie czy lipa? Dodam ze troche mam tam nie okej z kregoslupem dlatego sie zastanawiam,jakby nie to to bym nawet sie nie oddzywal. Ból przypomina jakby skurcz ktory utrudnia wykonanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-08-15 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hades Hegemony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ktos probowal hades hegemony yohimbinke? Nigdy nie bralem yohimbinke to dokladnie nie wiem jak klepie. Ale chyba nic nie czuje. jak stosujesz 20mg i nic nie czujesz to lipa, był temat na sfd o tej firmie http://www.sfd.pl/Hades_s_Hegemony_kolejne_oszustwo_-t1124928.html Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2016-08-16 23:09:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2016-08-16 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ankieta działu a cykl lipa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2016-08-20 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta (redukcja) do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siedziałem ostatnio troche czasu w tym liczeniu kcal i chyba masz jak piszą poprzednicy stanowczo za mało (nie schudniesz) ja zaczałem przy wzroście 172 i wadze 98 kg ilością 2500 kcal i waga ruszła się wcześniej lipa jakieś tam podjadanie w ciemno nic nie dało... dzisiaj rano 91,4 i jade dalej...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2016-08-20 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta (redukcja) do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ustaw sobie 3000 kcal i poczytak inne fora sporo jest ciekawych informacji dla osób początkujących. Takimi wartościami będzie się wyniszczał a nie chudł - LIPA :) Dołącz produkty kasze, ryże, opiwka z oliwek, ryby - makrela, WARZYWA - nie widać ich

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2016-08-20 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestawienie supli - dobre czy zle???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak pełen goryczy ale działa klamra na kluka, głęboki wdech walisz grzdyla i szybko zapominasz xD Skoro 9 kreatyn to lipa chodź kupiłem bo trec w katalogu polecał to jakie inne mono proponujesz pamiętaj ze z podatnością u mnie na suple niektórego sortu moze byc cieżko.. Jakie mono polecasz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2016-08-22 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rozwijana lista stron

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ani na innej przeglądarce, ani po odświeżeniu, nie mam opcji wyboru. Lipa, sprawdzę na innym kompie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2016-08-28 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Albo towar lipa, albo sam lucyfer maczał palce przy moim poczęciu.. Minelo 50min od wbicia 2ml i nic.. Jedyne co czuje to 'przytykanie', tzn. Nie moge odetchnąć pełną piersią i musze brać taki głeboki oddech dosyć często. Chyba powinno być odwrotnie ;>?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2016-08-29 13:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rozwijana lista stron

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ani na innym kompie (w pracy-Dell na Linuxie, o ile to pomoże), ani na innej przeglądarce. Szukałem przez ctrl+F bo może ślepy jestem i tego nie znalazłem gdzieś w kąciku strony. Po prostu za cholerę nie mam opcji rozwijanych stron ;) Lipa. jest jakiś sposób żeby to w kodzie strony znaleźć, sprawdzić czy ja to w ogóle mam?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2016-08-29 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • test jest nisko , jaki był przed cyklem ?? lh i fsh dadzą odpowiedź prolka i progesteron też wysoko stawiam że lipa z pct wyszła Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-08-31 19:17:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2016-08-31 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Winstrol na odbloku

    Post
    Doping

    [...] i zobaczymy jak sie to sprawdzi u niego. Bo takie są realia. Każde forum, każdy kraj jedzie na utartych schematach. Jak coś nowego się pojawia z "zewnątrz" oda razu że lipa, bzdura, nie ma prawa działać bo działa tylko to co jest tutaj. Najwidoczniej tak nie jest, doping amatorski a zawodowy jak widać to 2 różne sprawy. Mnie również to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2016-09-01 13:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy dobrze dawkuje suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 tematów zapytam się tutaj, chociaż to bardziej dział dieta. Zawsze robiłem trochę masy i potem redukcja ale nie lubię robić redukcji bo spada siła spada łapa i jest lipa ogólnie. Mam pytanie czy mogę sobie robić mase oczywiście na dobrej diecie ale wiadomo troche sie otluszcze np. przez 1,5 roku? Przytyje 15 kg i wtedy dopiero walne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-09-08 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sprzet do domowej siłowni

    Post
    Trening w domu

    To faktycznie lipa. Cześć można samemu zrobić ,zlecić z firm polecam mario ,kelton chociaż ostatni podniosły ceny tak przynajmniej twierdzi kumpel

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2016-09-10 09:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sprzet do domowej siłowni

    Post
    Trening w domu

    A co powiecie na to http://kelton.pl/product-pol-276-Kelton-HEAVY-Silownia-Spartan-I.html czy ogolnie zestawy to lipa i lepiej skompletowac osobno?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2016-09-10 13:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)