lipa

Hunter, tren i master mocne polaczenie. Do tego razem konczyc tren i master? Chyba lipa raczej. Ja bym wolal wino z masterem, master tydzien krocej od propa, wino tydzien dluzej.

Lipa jak by zakonczyl wszystkie 3 srodki naraz a tak idzie jeszcze prop,wino+master tez mocne polaczenie dla lipidow Moze byc bez mastera sam tren+prop albo bez trena prop+master

[...] Także troszkę się zmachałem ale tak sobie przycupnąłem i sprawdziłem, i ledwie 4 wyciągnąłem :) porażka z mojej strony bo taki gangster był ze mnie przez kabel a tu co lipa ;D ale będę walczył o lepsze wyniki i zaczyna w pon od zera :) ziomka i Ciebie nie dogonie za ch*ja ale będę w pościgu :) wiec lepiej żeby Was jakieś chorubsko nie [...]

lipa nie ma wszystkich aktonów/partii niektore cwiczenia za cięzkie jak dla poczatujacych

no ciebie bo staz na silowni masz to i o tym pojecie tez mozesz miec jesli nie to ok bo chwala tego boldka a jedni ze juz nie ma dobrych ze lipa sama i c*** wie

wywal ramę i sosy chinski juz chyba pisałem bo jest lipa ww obetnij o 200kcal w stosunku do masy i warzywa!

Obliczyłem ile teraz mniej wiecej jem i wyszło coś takiego: Dzień treningowy: 2546 kcal 192g białka 104g tłuszczu 212g węglowodanów Dzień nietreningowy: : 2307 kcal 196g białka 107g tłuszczu 140g węglowodanów Jest lipa? dodam, że głodny wcale nie jestem, nawet w DNT wpycham w siebie.

Siema, sluchajcie... połamałem się i wypadam na 3 tygodnie. Jak teraz jeść? Znając mnie to bez ćwiczeń bede jak ekstremalnie mało ponieważ nie bede mógł tego "wepchnąć" w siebie. Jest lipa.

no to lipa bo po mecie wypadaja wszystkie wlosy nie tylko na głowie ten typ w avantarku wyglada jak eczka mlodszy niepelnosprawny brat Zmieniony przez - -siergiej- w dniu 2006-07-15 18:15:36

****a tez to mam spadelm 5 kg a cykla wlasnie skonczylem 3 dni zygalem apetyt prawie zero czysci lipa i boli ******le choroby

z czym do ludu, nawet 15g bialka na 100g. nie ma. wegle pewnie malto i proste. produkt typowo pod sezonowcow dobre zagranie marketingowe dla kumatych lipa z miodem Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-19 21:34:56

a wiecie jak z wpływem na mase miesniowa antybiotykow? edit: "hamuje synteze bialek w rybosomach" (z ulotki) czyli jednym slowem lipa.. bede caly czas na katabolizmie pewnie. co radzicie panowie? przerwac branie? Zmieniony przez - dennis82 w dniu 2008-12-26 19:47:58

antybiotyk ma kapsulke taka jak essentiale forte albo esseliv. rozciecie tego to lipa nie mała! ile ci sie to goiło?? poki co dzisiaj 1 raz oblozylem mascia ichtilowa. a antybiotyk biore jeszcze 5 dni. poki co niby sie zmniejsza ale i tak czuje drobny bol. nie mogew poki co wycisnac..

tez jestem tylko wszędzie te 6g i 6 g lipa z 6 g

poszukaj jakiegos bardziej skroconego FBW i dopracuj diete bo moze byc lipa to ze dla sportu rzuciles palenie i picie dobrze swiadczy

hmmmm straszna lipa ten twoj plan propnuje przy takim zaawansowaiu act lub trening cykliczny(wybierz sobie grupe I). Zalezy Ci na masie ale najpierw trzeba zbudować podstawy fundamenty tego na czym oprze sie poznijesze twe umiesnienie. I tak porponuje zacząc od tego np.. 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w [...]

Może będą niedługo... choć z walkami z ROTR zawsze była lipa.

Lipa troche bylo.

[...] tak mi syfów w ciągu 3-4 dni wyj**ało, że bałem się w lustro patrzeć, wzrosła też agresja. Metyltest ? Przeszedłem na listek LOT40 ale wtedy właśnie poczułem, że chyba lipa jest, bo czułem się wyj**any, zero chęci do wszystkiego, spałem po 12h i czułem sie dalej zmęczony. Ale syfy momentalnie zeszły. Wziąłem inny listek z LOT40 i dopiero [...]

[...] to żeby prowadzący wyłapywał błędy trochę szybciej .Ja nie mam nic do sposobu oceniania przyjętego przez ojana ale jak by zareagował przy mojej poprzedniej próbie gdzie miałem dokładnie tak samo ugięte ręce to bym bardziej wyprostował . A jak bym nagrywał ja 6 kwietnia to lipa pełna brak możliwości poprawy . A teraz to nie chcę ale muszę :-D