Chyba będzie Panowie lipa, k***a dziś mała gulka na drugim pośladku wyskoczyła, po poprzednim strzale(środa), wbiłem w to i naciągłem 0,5ml ropy jak huuj..;/( a tu już nie możliwe żebym iniekcje sp******ił, bo higiena była jak zawsze, do tego wj**ałem konkret domięśniowo ) i k***a takie cyrki niech huuuuj strzeli;/ Niby gorączki nie ma bo spadło [...]
[...] proste. Trochę lipny przykład bo filmik kręcony niedawno gdzie jeszcze w trakcie rehabilitacji byłem ale prawy prosty można porównać do łokcia. Wiem że technicznie boksersko lipa ale nie boksowałem półtora roku i wyszedłem z wprawy.. http://www.sfd.pl/Ted_Wong_JKD_vs_Bruce_Lee_JKD-t628215.html [...]
nie no wlasnie tyle biore a lipa z obwodem :( hehe luz dokladnie to robie 1 seria hantla(12kg)8x 2 seria hantla (14kg)8x 3 seria hantla (18kg)6 x -ostatni trening bo chcialem zobaczyc czy dam rade i tylko 6 dalem na lape a tak to wczesniej machałem w 3 serii 15-16 8 x Ogolnie z hantlami bawie sie od poltora tygodnia bo z tym [...]
Kto CI to wymyślił? FBW robisz maks 3 razy w tygodniu a nie dzień po dniu. Więc już na początek lipa. Druga sprawa dobór ćwiczeń. Maja być podstawowe ćwiczenia wielostawowe a nie jakieś tam rozpiętki, prostowania, itd... Jaki w ogóle cel tego treningu.
[...] jest najlepszym piłkarzem świata jest bez sensu !!! można mówić o najlepszym na świecie na danej pozycji ale o najlepszym na świecie w ogóle to już jakieś przegięcie. prosty przykład gdyby messiego wystawić na środku obrony lub na bramce to podejrzewam że lipa by z tego była tak samo gdyby np. casillas miał zagrać jako playmaker lub napastnik
tak, ale dasz za mało kcal, za bardzo poleci, potem dasz troche więćej kcal i wtedy będzie niestety lipa jak Cie podleje.. mnie też łatwo podlewa, i też głupio za nisko zaczynałem, ale już do tego doszedłem że to bezsens i nie ma co tak nisko dawać Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-06-05 21:35:07
[...] zgrzyt w barku i nie wygodnie się ćwiczyło gdy unosiłem sztangielkie bogiem w górę 9kg hantlem czułem jakiś dyskomfort przerwałem tą serie- nie chciałem złapać jakiejś kontuzji mimo że dobrze się rozgrzałem ...Dzisiejsza micha Waga wskazała 0.2kg mniej ehh ma być masa a tu lipa chyba 3,5k kcal trzeba będzie ustalić albo obniżyć ilość aero
[...] 1 dan. Pomyślałem "no dobra, w końcu to przecież to samo". Sam chodziłem, do niego na zajęcia ale jakoś nie wiele one wnosiły do pracy która sam wykonywałem. No to lipa trza szukać dalej :) W firmie w której pracowałem zgadałem się z jednym chłopakiem, że też trenuje i może byśmy razem trochę sie pooklepywali. Znowu miałem wrócić do [...]
[...] sie do instruktor: Sebastian Ślęczka I DAN, Adam Wargal I DAN ul. Bujaka 15 (sala 6d). Taka sekcja na Kurdwanowie to jest bardzo blisko mnie. IRRA ty tez trenujesz TKD ??? (ponoc sa to dobrzy trenerzy). W Krakowie mam 4 rozne kluby : -dwa w hucie -ten do ktorego ide na kurdwanowie -i jeden w Wieliczce ale ponoc ten w Wieliczce to lipa :)
Przeczytaj autorze ten temat http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html Mówisz, że wszystkie tematy przeczytałeś? ZNASZ JE NA PAMIĘĆ? Musisz być bardzo odporny na przypływ informacji. Twoja dieta, to jedna wielka lipa.
[...] tego czasu niskie jak nie wiem , czy to może być przez problem z gęstością krwii ? Dodam że chyba w upusty nie bede sie bawił to nie jest tego warte bo pewnie problem powróci.Po prostu czuje jakby całe cisnienie mi do łba szło a cały od pasa w dół lipa nawet bardzo często mam zimne stopy, czy ktoś pomoże przeprowadzić wzorowy odblok od A do Z ?
[...] sie nie dowiedziałem nie mowie ze wszyscy sa w jednym worku ale znajdzie sie taki co psuje takie strony.Musze pisac na priva zeby sie konkretnie czegos dowiedzec bo tak lipa wole 6 razy zapytac i to wziasc niz brac bez głowy.moze mi ktos potwierdzi jak wziasc hcg i clomid po takim cyklu z deca i tesciem mam clomid 2 listki gonasi hp 2000 3 [...]
moze byc np prop, ogolnie enana tam napewno nie ma, zreszta zazwyczaj nawet propa tam nie ma.poszukaj posty ktos tam robil badania i kompletnie nic nie klepal ten enan z ta seria co ty masz. Sam wbilem kilka ampulek na probe i lipa