SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • [...] testa i lecieć co 4 dni strzał hcg 250stężenie? Tylko będzie problem bo HCG jest u mnie w dawkach 5000 jednostek to co to rozrobić i naziągnąć mniej a resztę trzymać w lodówce? Czemu mam takie objawy że jak wezmę testa krótkiego już od drugiego strzału faja dobrze nie chce stanąć ? co temu można zaradzić bo cały cykl na wiądze to lipa 8-)

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 06:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Właśnie kiedyś kupiłem pro sd z dragona i lipa ale może miałem pecha :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 09:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • DT wasdina

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli na lekkim skosie 10,9,9,9x24,5 (dobic do 10rep) wycisk hantli 4x10x17 (spoko, mozna 18) Wyciskanie wąsko 2x10x42,5 (ciezar ok) Triceps, wyciąg 3x10x28 (zostaje) sklony tulowia(wyciąg) 4x20x38 (ok) brzuch bokiem 2x15x22 (hantle lepsze niz wyciag) jadlem jakies 20 min przed treningiem, mimo ze zjadlem 20 min pt. to lipa. musi byc >1h.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9699 Data: 2013-04-12 09:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] paramaribo2 (s.27)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    lipa z treningiem :/ miałem za pół godziny zaczynać, a tu telefon, że mam jechać na uczelnie... Może jutro jakoś wpakuje lekkie nogi do barków/tricepsa. Co myślicie o sushi? robione własnoręcznie w domu, zamiast świeżych ryb łosoś wędzony na zimno. Będzie dobre? Ponoć nori zawierają bardzo dużo minerałów

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 14:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Wendeta*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    No w mc niestety ciągniesz garbem nadal. Pierwsze repy całkiem ok-później już zaczyna się lipa. Ściskasz brzuch? Bardzo ci chwyt puszcza? Reszta całkiem ok.Wiosło 40kg sztangielką to już nie tak źle:-) Niższy przedział powtórzeń i 50 spokojnie zgasisz.A wtedy to już grzbiet będzie musiał być większy. W żurawiu spokojnie możesz dokładać ciężar i [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 15:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ze odswiezam. aktualnie jestem w 5tym tyg. i lipa straszna. odebralem dzis wyniki badan i dokladnie takie jak na off!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2013-04-12 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pewnie, ze bana! obiecał, wszyscy czekamy a tu lipa :(

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fajny szybki trening dzisiaj :-) Bareczki w miarę lajtowo. W pierwszej serii na łapy też spory zapas, w podciąganiu mogłem dowiesić ze 3kg. Za to potem już lipa, w modlitewniku odcinało prąd %-) Do pewnego momentu idzie lajtowo, i raptem koniec, zero mocy %-) Ściąganie chociaż ze sporym zapasem jeszcze. Na filmikach koszulka [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 16:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x aeroby ?

    Post
    Trening dla początkujących

    lipa będzie jak zrzucisz za dużo. oblicz sobie zapotrzebowanie dzienne na kalorie( na potreningu.pl znajdziesz kalkulatory) i staraj się być na lekkim deficycie do tego trzymaj zdrową dietę no i oczywiście treningi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2013-04-12 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A u mnie huya, nikt nie dzwonił, moze jutro bedzie :-( bo lipa, dzis klatke robilem zamiast kopyt, nogi jutro %-)

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Was o podanie mi ćwiczeń (skutecznych) na mięśnie brzucha i pleców. Chcę jak na razie osiągnąć chociaż lekki zarys mięśni brzucha, aby jakoś ten brzuch wyglądał a nie taka lipa :) Dodatkowe informacje: Ćwiczę 2x w tygodniu MMA + za tydzień dokładam biegi (jest to na razie początek w MMA). Zdjęcia aktualne (robione wczoraj): [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2013-04-12 18:30:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Płatność Paypal ? Help me, please.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aha to lipa, bo za każdym razem będe stratny, na wymianie. No chyba ze się kurs zmieni na - Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2013-04-12 19:13:34

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2013-04-12 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] więc podejrzewam, że można nie tylko po treningu. Miska miała wyglądać inaczej tj. skład ten sam, ale rozbita na 4 posiłki, ale zapomniałam do pracy soczewicy z oliwą no i lipa wyszła. Pół dnia na głodzie...ale za to później jak wchłonęłam tą podwójną porcję to aż miło na żołądku %-) Trochę mi świruje potreningu z kaloriami przy tym rozkladzie [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatność Paypal ? Help me, please.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z konta niemieckiego w euro to czy samoczynnie waluta zostanie zmieniona na zł po obecnym kursie? czy zostanie na koncie PP w euro? bo jeśli się zmienia samoczynnie to lipa, bo np. obecny kurs to sprzedaż 4,16zł a kupno 4,07 więc jeśli wpłacę np. 100euro to zostanie to zamienione na 407zł a jeśli będe coś kupował w cenie euro, to z tych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2013-04-12 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo dobrze mimo sporego oszukiwania zadziałało. Trening okej,pomimo zawiasów jakie dzisiaj przez cały dzień miałem,albo zacznę się w końcu wysypiać albo będzie lipa. Jutro ostatni trening 1 tygodnia,będzie robiony o późnej porze ze względu na zajęcia. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 1.1. Baton proteinowy 2. [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehh pizza pękła:D... k***a ale bebzon mi wywaliło hehe na wadze 107 z groszami... :D.. lekkie ciencie zanim wejde na antka bo moze byc lipa:D...

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 18218 Data: 2013-04-13 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry, wartościowy artykuł. Niestety nie znalazłem bezpośredniej odpowiedzi na moje pytanie, ale na podstawie kilku postów wnioskuję, że w ogóle nie można trzymać rozrobionego hcg poza lodówką. Lipa %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 08:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory teraz z prohormonów dobrze klepie ? moj kolega kupił mass pro rx je i jest zadowolony szczerze mowiąc widziwłem go po 2 tyg i niezle to wyglada ale nie chce syfu pchać :D a m drol 2013 słyszałem ze lipa co polecacie ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 09:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ocena hantli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j.w. lipa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-04-13 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego twierdzę że w rodzimych produktach raczej jest jakaś lipa bo znam chłopaków co jedli 30-40 mg i szału nie było

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2013-04-13 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)