[...] low fat jest zayebiste ale tak jak to w tym roku zrobiłem ze spróbowałęm po redu bo wtedy ta wrazliwosc insulinowa dobra wiec i wegle ok ale jak sie fatu zaczeło dodawac to lipa i teraz chociaz jak pewno bym uciał fat to i tak by była lipa;d i podobnie jak u cv że jak fatu było minimum to masa nie szła, teraz niby minimalnie cos chyba ruszło [...]
Też się zdziwiłem bo towar chwalony a przy tej ilości powinno go ruszyć nawet jak był gorszy nasyp, koleś lekko zmartwiony bo pierwszy cykl i taka lipa. Zobaczymy jak te większe go nie ruszą to już nie wiem o co kaman.
[...] ma poszlo 4 kg ale najbardziej chodzi mi o pas a tam stoji b2g dzien w3,5 t1,5 aero 4razy po 30min w tyg co moge do tego dodac zeby lepiej szlo wino ?czy spokojnie czekac ten tydzien pozniej 2 of i 2 razy tak samo co radzicie sila odziwo po mecie nie spadla wogole trening fbw 5 10 5 niby jest wiecej zyl na rece ale brzuch dalej lipa co radzicie
[...] się tłumacze dlaczego w mojej diecie cigle widoczne są te kanapki z szynką i serem. Otóż wczoraj próbowałem przeżucić się na mięcho, włożyłem pierś w kanapki i okazała się lipa, sucha pierś + sucha buła to połączenie ciężkie do zjedzenia ;-) Także jakbym miał brać mięcho do szkoły to jedyne rozwiązanie to pojemniki a ten temat już był poruszany [...]
Co sądzicie o ciuchach z oficjalnej naszej? %-) Z 3 lata wstecz koszulka za 40zł jakość lipa rozmiar L(dobra). Później zamówiłem XL to się okazała taka, że miałem rękawki za łokciami i to mocno %-) dobrze ,że poszła na autografy. Teraz zamówiłem L materiał dalej lipny a rozmiar za mały %-) Jakość ciuchów tragiczna, co chwile inna rozmiarówka by [...]
sory ze post pod postem i jeszcze od tego super dila mialem hcg i na ciążówce lipa wałek i tyle wiec pewnie wszystko takie same jak i on ale przyjże sie mu.
Pumóc tobie to ktoś musi z ortografia. Jakieś zawody, w jakimś mieście, nie wie kiedy, przez kogo organizowane, ale trener coś tam mówił itd, i chce wystartować.. panie.. lipa mi to śmierdzi na kilometr. Wymiary to też trochę z pały podałeś (zwłaszcza bic i talie).. ale jesteś już "dorosły" wiec powinieneś wiedzieć co robić i nie krzyczeć mama! [...]
albo dieta lipa, albo środki, mozliwe tez ze opcja posrodku jest blizsza prawdy - srodki zanizone a i dieta taka sobie. Jesli susta byla ok i enan jest ok nie musisz czekac na rozkrecenie enana. Pomyśl na logike zwykłą......
remi jak nie masz aparatu, to napisz nr tego testovironu i susty co byla lipa? i jakie hcg wyszlo lipne? Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-11-08 21:19:13
[...] do treningu 1.Niestety przypadkiem usunąłem filmik}:-(. Ogólnie tak średnio, będę musiał chyba zmniejszyć ciężar, bo sztanga mi się na boki przechyla czasami. 2.Tutaj lipa, ponieważ musiałem wymontować drążek na rzecz poręczy i jeszcze nie zamontowałem go, dlatego improwizowałem z jakąś belką na dworze, ale strasznie lipnie to szło. W [...]
[...] ciekawie tylko wolałbym żeby miały więcej tych "klasycznych" ćwiczeń a przynajmniej takich, z którymi miałem styczność. I ten od Radka taki był no ale skoro mówisz, że to lipa to ok, nie będę go robił. No chyba że można go tak "zmodyfikować" żeby wszyscy byli zadowoleni?? :) Zmieniony przez - sfdrr w dniu 2012-11-09 12:51:31 Zmieniony przez - [...]
[...] że to była pierwsza tego kickboxera przegrana.Kurcze nie wiem jakim cudem mnie to omineło,dzięki Steven0. Sok nie wlazł"głosowałeś na ten temat bla bla" ale tenX. Faktycznie lipa ta walka.W 2 rundzie jedynie parę szybkich uników u CC,a tak to tragedia. http://www.youtube.com/watch?v=nagpGfyMPmw zobaczcie jaki on ma kurva tiki.Na tym filmie [...]
Witajcie, obecnie jest jak na załączonym zdjęciu. Czyli wielka lipa, po ponad 1,5 rocznej przerwie od sportu. Mój staż to praktycznie brak stażu, jedynie wspomaganie od czasu do czasu się siłownią przy treningu innych sportów, w szczególności tenis ziemny oraz kiedyś judo. Mój cel - redukcja ze 100 do 88-85 kg oraz wzmocnienie ogólne. Dieta [...]
Z 80g białka za dużo, tłuszcze nawet ok dorzuciłbym węgli. WPC całkiem zbędne. szynka z indyka lipa o 18:00 daj sete ryżu i po treningu też wrzuć sporo węgli.
Jeśli dobrze zrozumiałem Twoją sugestię Kuro, to wtedy zakładam sobie dźwignię na kolano i to i tak lipa %-) Generalnie to po prostu takie osobiste wyznanie %-) Stawiałbym na to, żem przyzwoicie rozciągnięty. Mam swój zestaw, którym się dociągam samemu i jest ok dla mnie. Reszta to przeszkadzajki :-)
Są różne szkoły, dla mnie punkt 3 jest kompletną abstrakcją, natomiast 4 też lipa (fruktoza z owoców odnawia tylko glikogen wątrobowy) natomiast reszta jest dyskusyjna :) To że prowadziłeś 5 osób nie świadczy o tym że to uniwersalne podejście i zawsze skuteczne :)
Tak, z własnego doświadczenia piszę, a próbowałem prawie wszystkiego ;] A pewny jesteś, że to na pewno grzybica? Paraprotex dla mnie lipa, w ogóle cała ta Calivita mi się średnio podoba (lepszy marketing niż działanie produktów). Probiotyki jak najbardziej mogą być, chociaż też bym nie przesadzał. Lepiej zbierać florę ze świeżego jedzenia np. [...]