lipa

trenik lipa, klapki na silke klasa

ja lipa od wrzesnia nie cwicze praktycznie wcale chcialem tylko 2 tyg zrobic se przerwy ale z lokciem mam problemy kiedys za mlodego mialem skomplikowana operacje na lokiec wstawki powkladane i teraz cos tam sie to wszystko pokruszylo i dupa

a chu.j niech strace wiem ze lipa jest wiec nie cisnac za bardzo Panowie bardzo mlody jestem, wszystko przede mna. jak na razie rozne testy szly i meta.. edit; ponad miesiac off to za dlugo acha, edit2; nie dam rozbieranego bo po prostu uwazam ze formy brak, dzikiem nie jestem. bede dzikiem dam foty .. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-12-08 [...]

[...] jak sprzed 2-3 stron gdzie nadaje sie na 'galerie zdjec' to sorry jesli ktos wie ze jest wiorem to chyba sam bedzie wiedzial ze nie nadaje sie do tego tematu - dlatego rozbijaja mnie posty typu ' wrzuc swoje fotki' albo ' ja twoich fotek nigdzie nie widzialem a z profilowej widac ze lipa' - pewnie dlatego sam nie wrzucil, bo wie ze wstyd :)

[...] 2700 z universala i otwieram i sie koorwa wystraszylem jakie te tabsy sa wielkie masakra w planie moialem lyknac 5 ale lyknolem 2 a przy drugiej stanela mi w gardle i sie malo nie udusilem jak tak ma myc codziennie to dziekuje macie jakies sposoby na takie dupne tabsy ??? ja pamietam ze kieedys ciolem na 2 czesci nozem ale lipa troche pozdro

Klata faktycznie też lipa a nogi widać że coś tam się starasz.

GREG wiesz z checia zobaczył bym twoją klate tak po 16 seriach po 12-16 powt.... dasz rade ha ha może i ja cos dam dzis w koncu ale na razie jest lipa :) poczatek cyklu i to jeszcze na wy***kach :)

gora przyjemnie na lato, nogi lipa max

tu lepiej wygladaja, ale i tyraj. ogolnie dobrze jest, lap soga kg trza dobic jeszcze sporo, ale masz na to lata, mlody jestes tyle, ze fotki od lustra to lipa. najlepiej niech ktos zrobi, albo samowyzwalacz, w klasycznych pozach, to bedzie widac ile miesa gdzie jest

może się załapie . na pompie bo każdy daje takie hehehh nie no bez niej wyglądam jak bym wogule nie ćwiczył zresztą bez różnicy i tak lipa. 1,5 tygodnia cyklu jeszcze mi zostało wiec walczę do końca Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-04-14 21:04:54 Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-04-14 21:05:18

Krac super kosteczki cały rok forma plażowa i o to chodzi Greg lipa jakosc wyszła mogłeś powiedziec to bym wrzucił w lepszej jakości. A żałujcie ze nie widzieliście B50 za fitnesa hehehe wrzucę fotki z ost dnia cyklu i z małej zabawy. ładowanie słabo mi wyszło wiec może trochę płasko woda nawet w miarę zeszła. mysle ze to był mój szczyt formy [...]

ale lipa w spamie co sie stalo ze tak jest?

aa to spoko;) ja mam teraz zaliczenia w szkole;):P bo juz koniec roku prawie;) bo w maju na praktyki i lipa straszna

to na którą byłes w kosciele ??a co do pogody to dzisiaj za piekna to nie jest .. czekam na śniadanie tak samo ale kurde nic sie dzis ciekawego nie dzieje lipa straszna

atlas trochę lipa ale można coś zawsze pokombinować tylko czytaj wyżej artykuł ;-)

NO bo lipa tak na sucho, na prawko 1,5 tygodnia czekalem

Co tak slabo spamujecie? Ale dzis cieplo... Z jedzeniem wogole lipa,na rano 2 bulki troche salatki i fh** wody. Teraz szamie przedtreningowy zupka chinska + 4 jajka + chleb Pipek zamiast 737 wez kup ryzu + chociazby ostrowia miksujesz ryz bialko mleko i wyjdziesz lepiej na tym Chociaz pamietam jak mi kiedys po pol kilo bodajze paczki byly tego [...]

Siema Żal jak te SFD muli burza znowu się zbiera i taka lipa... a co u was ??

taki wlasnie do mnie dotarł złożylem pare min temu siedzenie na maxa do góry dałem a i tak za nisko dla mnie regulacja obciążenia troche lipa opór przy jezdzie nie jest do końca płynny ide zrobic godzinke aero na nowym nabytku Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-07-02 11:45:50

uu to lipa... trzeba uważać na te *****ki.