sledze TCHP juz od paru lat, pamietam kiedyś miales problemy z "rozwinieciem" klaty.. po prostu nie mogles jej ruszyc.. a teraz wyglada konkretnie.. mozesz napisac co wplynelo na to ze w koncu zaczela rosnac i nabierac pelnosci, masy itp. ? bo mam podobny problem jak Ty kiedys.. pewnie opisywales gdzies swoj trening na klate itp. ale nie moge znalezc.. jakbys mogl to napisz chociaz w skrócie jak to wyglada u Ciebie, ten trening
ogolnie sylwetki kozak, może za pare lat tez cos wstawie od siebie.. pzdr
Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2011-02-11 12:01:17
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)