lipa

też tak robiłem i lipa zaraz jak ci przejdzie zjesz i odpał :-))

no ale bardzo duży plus bo jak bym już nie mógł jeść to lipa na maxa i nie czuje sie aż tak źle ale taki jestem przymulony troche jutro i pojutrze zrobie sobie wolne od treningu i sie wykuruje rutinoskorbin , cholinex i abtybiotyk już leci tak wiec jak szybko zareagowałem to szybko powinno przejść :-))

dzisiaj w pracy?? to lipa max

Wie ktos z was czemu jak klilam na tel w link ktory dostaje na maila ze sa nowe odp w tym temacie to mnie przenosi na str glowna forum a nie do tematu? Wczesniej bylo ok i tylko w tym temacie jest lipa. Wku* mnie to juz.

dziala wam safe? u mnie działa ale tylko na lapku bo na fonie lipa ....

ok dzieki chlopak ibo u mnei tez lipa... coraz czesciej cos z tym safe . heh kumpel wpadl i mowi ' ale mam kozak srodek na cykl na silce mi powiedzieli.. ' ja pytam co takeigo a on ' test w tab' i strombafort jakis podobno megaaa najlepszy z orali na swiecie . wkrecili mu 45 tab stromby bo wzial na pol z kims i cos jeszcze TEST w tab ale nie [...]

http://ewf.sm/img/harbinger-1310-bioform-wristwrap-lifting-gloves-blackblue_98450_500.jpg http://ecx.images-amazon.com/images/I/51D3-oj0WEL._SX300_.jpg bez usztyniaczy tez lipa cwiczyc nadgarstek obrywa . ktore?

Nadgarstki cię bolą, bo zapewne za duży skok ciężarowy zrobiłeś i stawy nie wytrzymują. Nie bagaetizowałbym tego i zloozował z obciążeniem na 2 tyg - jeśli to tylko bóle przeciążeniowe, to powinno przejść. Usztywniacze tylko maskują problem, a ćwiczenie w nich ciągle to lipa, bo kościec się nie wzmacnia.

Suplement. Doszła mi jazda rowerowa (ok. 50 minut) aby wysłać totolotka (i znowu lipa - ale trzeba grać aby wygrać). Potem jednak: wyciskanie sztangi wąskim chwytem 5x10p podciąganie na drążku chwyt równoległy na szerokość barków po 8p Potem 10km na ścieżce rowerowej. Jak widać - realizuję trening tych samych grup mięśniowych każdego dnia. Czy [...]

zjadlem dzis garsc platkow z olejeem. lipa troche. ale cóż, kawa, pluto i jazda. szkoda ze efki inj nie mam :(

Iron pumpy i inne to lipa

ja też będę szedł, coś zjeść trzeba, a jakoś znowu lipa samopoczucie, nie polecam

u nas było podobnie, ale jakoś rok temu się właściciele rozstali i jest kicha. Jak będziesz w Krk spróbuj Szwagra, ale loteria. Raz pycha i sporo raz mało i lipa.

no to lipa no ja spałem ze 22 godziny z przerwami

a tu lipa, od 8 dopiero %-)

lipa

łee lipa

bo w nocy będzie potem lipa

bo potem bedzie lipa

bo właśnie potem cukier spada i jest lipa